〖取穴方法〗人体头维穴位于头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。取定穴位时,一般采用正坐或仰靠、仰卧姿势,头维穴位于人体的头侧部发际里,位于发际点向上一指宽,嘴动时肌肉也会动之处(当额角发际上0.5寸,头正中线旁开4.5寸)。
〖解剖〗在颞肌上缘帽状腱膜中;有颞浅动、静脉的额支;布有耳额神经的分支及面神经额颖支。
〖定位〗 当额角发际上0.5寸,头正中线旁,距神庭4.5寸。
你说的位置包括了头维穴的位置。最好自己再用取穴方法确认下。
问题二:太阳穴周围有什么穴 1,下关穴在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。
2,太阳穴由眉梢到耳朵大约三分之一的地方,用手触摸最凹陷处.
3,四白穴位于面部,双眼平视时,瞳孔正中央下约二厘米处.
4,颧骨穴无,只有颧骨而没有颧骨穴.颧骨在眼眶的下外侧,左右各一.
5,印堂穴在两眉中间.
6,阳白穴在前额部,当瞳孔直上,眉上1寸。
7,上星穴在前头部正中线,入前发际1寸处. 下关穴、太阳穴、四白穴、颧骨穴、印堂穴、阳白穴、上星穴向右侧阳白穴
问题三:太阳穴上面一点是什么穴?有时候会疼,特别玩手机的时候? 你玩手机玩多了,就是太阳穴
问题四:头上穴位都有什么? 百会穴,太阳穴,风池穴
问题五:太阳穴在哪个位置?最简单的方法去找到这个穴位。 太阳穴很好找,看这个帖子:zyydq/xw/tbbm/1166
头中九宫,指的是头部九个穴位的位置:一宫风府穴,在头颈后,用手指自头上方顺头后正中线往下摸到凹陷处即是。五宫百会穴,是位于头顶最高点,在两个耳尖连线的中点。九宫神庭穴,在位于前额上方、头正中线入发际半指(指拇指)或印堂穴(两眉中间)直上四指处。四宫(头左前额)二宫(头右前额)分别被称为左右头维穴,位于额角发际直上半指处,或五指并拢成梅花指、将拇指对着太阳穴上面的中指尖往上一点即是头维穴。三宫七宫分别被叫作左右承灵穴,位于耳尖直上四指再往前约一指处,或神庭与头维之中点往头后约四指处。八宫六宫分别是左右风池穴,在风府的两侧大筋外凹处、与风府穴平行。(注意:以上所指位置处的痛点就是穴位)经常按摩头部九宫有以下作用:防治顽固性头痛眩晕,高血压,低血压,失眠,中风,偏瘫,感冒,癫痫,颈项强直疼痛,脑动脉硬化,脑供血不足,老年痴呆等心脑血管疾病。头部是指人体脖子(颈椎)以上的所有器官。头部按摩经络是常用的养生 方法 ,不妨和我一起来了解下头部养生经络图,学会如何给头部养生!头部养生经络穴位图
按摩头部九宫的作用:可有效的防治顽固性头痛眩晕,高血压,低血压,失眠,中风,偏瘫,感冒,癫痫,颈项强直疼痛,恼动脉硬化,脑供血不足,老年痴呆等心脑血管疾病。
头部九穴位置:一宫风府穴在头颈后,用手指自头上方顺头后正中线往下摸到凹陷处即是。五宫百会穴是头顶最高点,在两个耳尖连线的中点。九宫神庭穴在前额上方、头正中线入发际半指(指拇指)或印堂穴(两眉中间)直上四指处。四宫(头左前额)和二宫(右前额)叫左右头维穴在额角发际直上半指处,或五指并拢成梅花指、将拇指对着太阳穴(眉梢与外眼角之间向后一指凹处),上面的中指尖处即是本穴。三宫和七宫叫左右承灵穴在耳尖直上四指再往前一指处,或神庭与头维之中点往头后约四指处。八宫和六宫是左右风池穴,在风府两侧大筋外凹处、与风府平行。
一宫: 风府穴:督脉。行气活血开窍。适应于头痛、眩晕、咽喉肿痛、感冒、中风、癫狂、失音、颈部疾病、半身不遂、精神病。
八及六宫:风池穴:胆经。调理气血,疏风解表,通窍明目。适应于头痛、中风、偏瘫、感冒、暑病、目眩、高血压、颈项强直、失眠、腰背痛、眼耳鼻病。
五宫:百会穴。督脉。阳经之首,醒脑、升阳、镇静,调理脏腑。适于头痛、眩晕、神经衰弱、偏瘫、癫痫、高血压、低血压、脑充血、胃及子宫下垂、久泄、脱肛。
九宫:神庭穴。督脉。活血止痛,安神养脑。适应于头痛、泪出、眩晕、癫痫、昏睡、失眠、惊悸、鼻流清涕、呕吐、精神病、躁狂。
四及二宫:头维穴。胃经。头痛、眩晕、眼痛、中风、癫痫、鼻塞。
三及七宫:承灵穴。胆经。头痛、眩晕、目痛、鼻病、脑病、恶风寒、喘息不利。
简要按摩法:晚11时至上午11时由一宫开始按一二三到九的顺序按摩,其余时间由九宫开始到一宫的顺序按摩。按摩次数是凡单数(13579宫)是9的倍数,要顺时针旋转,2468宫是6的倍数逆时针转(按摩哪时想着在那挂着一块表),九个穴位按摩后,再在一宫处加按9次,最后在五宫(百会)处双手叠压顺转36次、逆转24次。按摩结束后要搓手欲面,在家时要用热水洗手。
按摩手法:五指并拢成梅花指,这样按摩面积较大、很容易按摩到穴位上,要稍微用力、但不可用蛮力、有账、痛、酸、麻感为好。
五、注意事项:自我按摩要每天坚持两次。头有外伤或皮肤病及幼儿不宜按摩。为他人按摩效果极为明显。
眼部经络养生九宫按摩法
按摩眼部九宫的作用:以眼球为中心进行“米”字型按摩可激活眼睛周围(四面八方)的组织细胞、打通相关经络、促使眼部血液循环畅通,坚持每日两次按摩,可有效的预防眼部的多种疾患长期坚持按摩眼部穴位对已患的眼病可起到缓解及部分治疗作用。按摩后感觉眼睛明亮,可明显的消除眼睛的疲劳。
眼部穴位(及6、8、9按摩点)及防治眼病的机理:
1、鱼腰:经外奇穴,眉毛中点。主治:角膜翳,结膜炎,眼睑下垂,眉棱骨痛。
2、四白:胃经,目正视、瞳孔直下一指,颧骨上方凹陷中。主治:目赤痒痛,目翳,口眼歪斜,面神经麻痹。
3、睛明 :膀胱经,内眼角。主治:目赤肿痛,近视,远视,散光,白内障,视神经萎缩。
4、瞳子髎:胆经,外眼角。主治:屈光不正,角膜白斑,角膜炎,视神经萎缩。
5、攒竹:膀胱经,眉毛内端。主治:视物不清,角膜白斑,流泪,口眼歪斜。
6、按摩点:四白穴外侧约一指处(阿是穴)。
7、丝竹空:三焦经,眉毛外端。主治:目眩,目赤,结膜炎。
8、按摩点:四白穴内侧约一指处(阿是穴)。
9、按摩点:眼球(阿是穴)。
说明:以上穴位及按摩点是按照按摩的先后顺序排列的。以左眼为例,先按摩(米)字型的正的(十)字:1上端、2下端、3左端、4右端。再按交叉的(十)字:5左上、6右下、7右上、8左下。最后转眼球9是(米)字的中心。
按摩方法:
1、按摩由1至8时要同时用双手适当力度轻揉按压双眼并按顺序按摩。
2、按摩1至8时要分别用双手的食指(或中指)按摩。
3、按摩1(鱼腰)、按摩2(四白)、按摩3(内眼角)、按摩4(外眼角)、按摩5(内眉梢)、按摩6(四白穴外侧约一指处的按摩点)、按摩7(眉梢外端)、按摩8(四白穴内侧约一指处的按摩点)时都要用双手食指(或中指)同时按住两眼的穴位(或按摩点)并同时对着先向内转揉36次、再向外转揉24次。按摩9(眼球)时不是用双手手指按摩,而是要同时旋转双眼球、先向左旋转36次再向右旋转24次。按摩完之后用双手掌干洗脸9次(双手掌经鼻翼两侧由下到上经前额再向下),同法双手掌经双耳前由外向内干洗脸6次,最后由内向外用双手搓上额(脑门)6次。
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