第一，中药当归。患者可以去药店买些当归来泡水喝，当归是一种比较常见的中药材，它里面有丰富的雌性激素，可以起到活血化瘀，可以修复子宫内膜。
第二，补佳乐。补佳乐是我们生活中比较常见的一种药物。这种药物可以调整我们体内激素，增强孕激素和雌激素，可以增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状。但是比较长时间的使用，否则会对肝脏造成损伤。
第三，豆类。最常见的就是豆腐或者豆浆，里面有丰富的大豆异黄酮，它是天然的雌性激素，可以改善子宫内膜薄的症状。
多吃含雌性激素的食物是帮助长内膜的，含雌性激素的食物有，黄豆，腐竹，黑豆，黑芝麻，豆浆，豆腐，蜂蜜，红薯，红豆，南瓜，红薯，芸豆，银鱼，芦笋，枸杞，胡萝卜，葡萄，红枣，板栗，葡萄干，木耳，海带，樱桃，板栗，菠菜，香菇，等，都是可以帮助长内膜的食物。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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