排便是排出我们身体废物的主要方式，我们摄入的食物经过肠胃的消化吸收之后，残留的废物就会以粪便的形式排出。肠胃消化食物是需要时间的，所以正常情况是不会说刚吃完饭就想上厕所的。那么出现吃饱了就想上大号是怎么回事呢？
吃饱就想拉大便是什么原因这种可能是肠道的蠕动较快，还有些人就是肠道易激综合症的表现，就是进食之后刺激胃肠道蠕动。有些人在紧张，焦虑和压力大时会出现更多的排便。 其中大多数是功能性改变， 建议有规律的饮食习惯并克服焦虑。如果便便异常的话，最好是检查一下比较好。
刚吃完饭拉肚子营养还在吗在这种情况下，如果大便形状正常，就不会引起营养不良。 如果遇到这种情况，就要看便便次数和形态是否正常。 如果正常，一般是不会引起营养不良的。 如有必要，考虑服用乳酸菌片进行调理。
吃完饭拉肚子怎么回事如果吃完饭就拉肚子的话，考虑是因为胃肠功能紊乱导致的，说明这类型的患者胃肠功能是很差的，胃气虚弱，脾胃虚弱。因为脾胃虚弱无法消化过多的食物，此种情况可适当口服一些健脾胃的药物。平常要适当控制饮食，不要一次吃得太多，也不要吃得太辣，太凉。
正常情况下，食物从被人吃进胃中以后需要在消化道中停留1-2天，经过消化吸收后才会通过肠道排出体外，这样才能给身体补充营养。然而，很多人存在一吃完饭立刻就想如厕的问题，这究竟是因为什么呢？
1、肠胃虚弱
肠胃虚弱的人非常常见的一种现象就是吃完饭就会腹泻，对于一些患病刚刚痊愈的人来说，肠胃功能是很虚弱的，在饮食的时候不注意，就会出现腹泻的现象，并且也是很容易出现消化不良的现象。这种情况下要保证合理的饮食，不要吃油腻以及辛辣刺激的食物，情况就会有所改善。
2、肠道疾病
食物进入人体之后是要在肠胃中进行消化和吸收的，一般出现腹泻的现象，可能是进入胃部之后刺激到胃黏膜，出现胃结肠反射的现象，肠胃蠕动加快就会出现腹泻的现象。所以出现一吃饭就腹泻的现象，可能是慢性结肠炎在作怪，这种情况需要加以注意，并且需要及时去医院就诊。
3、精神压力大
一吃完饭就想拉肚子，有时不仅仅是肠胃的问题，有可能精神出现了问题。现在人的生活压力、工作压力都比较大，在强大的重压之下，很容易出现精神紧张的现象，比如焦虑、抑郁等，出现这种心理问题时，特别是出现焦虑的时候，很容易导致一吃饭就拉肚子。这种情况下就需要我们调整好心情，舒缓压力。
对于一吃完饭就想拉肚子的人，在日常的生活中一定要特别注意饮食，不要吃生冷、辛辣刺激、油脂高和一些难以消化的食物，养成良好的饮食习惯。同时还要注意饮食卫生，饭前吸收，对于没有食品安全保障的食物要少吃。除了注意吃，平常还应该注意补水，保证体内水分充足。
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