都说女儿是妈妈的小棉袄，是爸爸上辈子的小情人。现代的家庭没有重男轻女的现象，反而有些家庭会特别渴望生一个女孩子。之前老人家常常说生男孩的偏方，那么现在想生女儿应该吃些什么好呢?
想生女孩吃什么
1、女方可多吃酸性食物
如果想增加生女孩的概率，那么女性在孕前的3个月期间就得多吃酸性的食物，这样可以促进身体偏酸性的状态，使得精子和卵子的容易结合。
比较容易生女孩的酸性食物：
强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼。
中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉。
弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
2、女方可多吃富含钙、镁的食物
在怀孕前3个月建议女性要多吃含有钙、镁的食物，这些能够增加生女孩的概率。所以如果想生女儿建议要多吃豆类、奶制品、海带、虾皮、芝麻酱等含有丰富钙的食物，还有多吃大豆、蔬菜、果仁、紫菜等这些含镁丰富的食物。
3、男方可多吃碱性食物
豆类，如：青豆、大豆、红豆、豆腐。
青菜，如：莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带。
水果，如：香蕉、西瓜、枇杷等。
生女孩饮食有效吗
人体中的酸碱性是经过多种的体液和器官调节的，经过调节会控制在一个平衡水平上。所以只是简单靠改变饮食习惯去改变酸碱度是很难的。所以，多吃酸性食物的饮食方法能保证生女儿的作用是很小的。
在备孕的时候，建议夫妻们通过合理化科学化来改变饮食习惯来调理身体，增强体质。同时可以咨询医生的建议，适当补充各种的营养素，要保证荤素合理搭配，按时吃饭，把身体机能调节好，则又可能提高受孕成功率，保证女性生育健康。
生女孩的饮食偏方
1、吃素。研究发现，吃素比较容易生女儿。据研究资料显示，经常吃素的女性和不吃或者少吃素的女性，生儿子和女儿的比例是85：100。所以建议想要怀女孩子多吃素就对了。
2、吃甜食。据研究资料显示，食物能够经过激素作用影响女性生殖系统管道。所以想怀女宝宝，在饮食中建议选择多糖和多脂肪的，这样对宝宝的性别会有可能影响。而且民间也有说，经常喜欢吃甜食的女人容易怀女孩。
但要注意这些方法暂时还没有足够的科学理论依据，效果与否没有办法证实。
生女孩食谱推荐
猪尾凤爪番茄汤
材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。
烹饪方法：将猪尾凤爪洗净、剁块，川烫捞起。然后轻划几刀番茄于表面然后去皮，切成块。
然后将上述步骤的材料放入锅内，加水熬汤，熬至材料软熟，最后加盐调味。
茄汁排骨
材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。
烹饪方法：首先排骨川烫去腥，捞起来。然后轻划几刀番茄于表面然后去皮，切成块。
然后将上述步骤的材料放入锅内，加一碗水，然后加入调味料。大火烧开之后，转小火煮至排骨熟烂。最后加一些番茄酱提味。
生女孩吃什么食物
生女孩和生男孩的方法是差不多的，但方向有所不同。生男孩建议多吃碱性食物，生女孩建议多吃酸性食物。
因此想生女孩就应该吃酸性食物。比如女性可以多吃泥鳅、牛肉、猪肉、橘子、葡萄等酸性食物。男性就建议吃牛奶、茶、海带、海藻、等碱性食物。这样的话，生女孩的概率就可以提高。
备孕常吃水果蔬菜容易生女儿。之前几周的备孕饮食中含有大量的微量元素钙和镁，那么生女儿的几率就能提高。
想生女孩的家庭，可以尝试提高女性血液中的酸度，这样可以利于生女孩。因而女性要经常吃鱼、肉类、蛋白及酸性水果，使得体质偏酸性。
生女孩的饮食控制
对于打算怀孕的夫妻来讲，饮食控制是非常要注重的。许多想要生女儿的夫妻也在尝试各种办法。但是难免有所疑虑，不懂如何去饮食控制时机。
其实靠均衡的饮食来改善身体，是不断积累的过程，因此需要一段时间的适应及调整。
所以夫妻双方都应该下定决定控制饮食，提前计划备孕，在备孕期间就实行生女孩的饮食调理，这样子会更加有效果。
除此之外，除了备孕女性自身的饮食的控制之外，丈夫也应该和妻子一同调节饮食，因为丈夫的身体情况也是会影响孩子的健康和性别的。
容易生女孩的食谱
1、茄汁排骨
材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。
做法：
将排骨热水烫去腥，然后捞起。然后轻划几刀番茄于表面然后去皮，切成块。
然后将上述步骤的材料放入锅内，加一碗水，然后加入调味料。大火烧开后转小火煮至排骨熟烂。
功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女孩的几率。
2、猪尾凤爪番茄汤
材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。
做法：
猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。
番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。
然后将上述步骤的材料放入锅内，加五碗水，然后加入调味料。熬至猪尾、凤爪软熟即可。
功能：这汤可以调节体质为酸性，同时番茄富含维生素，能帮助铁质的吸收，提高造血功能。
现在二胎开放了，对于第一胎是男孩的家庭来说更希望怀上一个女宝宝。女子成双才能凑成一个好字，都是食疗是一种最健康的调理方式，通过上述饮食，希望能对各位生女孩子有所帮助。
备孕生女儿吃什么食物1、酸性食物：如各种新鲜的水果如苹果、葡萄、菠萝、草莓等，鱼类有泥鳅、鳗鱼等，肉类有鸡肉、牛肉、火腿等，蔬菜有西红柿、马铃薯等。
2、甜食：国外有一种“咸男甜女”说法，指的是喜欢吃甜食的女性通常都会生女孩。所以想生女孩的女性可以适当吃一些巧克力、甜饼、蛋糕等甜食。
3、富含微量元素钙和镁的食物：如各种豆制品、牛奶、虾等，镁含量较多的食物有绿叶蔬菜、果仁、紫菜等。
女性在备孕期间想要生女儿，可在饮食中多食用酸性的食物，比如肉类、鱼类、蛋白、醋等食物，同时男士也需要食用碱性的食物。
准备生女儿时，无需禁欲，在排卵日正常进行同房即可。另外多食用钙、镁多的食物，可加大生女儿的几率。建议夫妻双方备孕期间，改变饮食习惯，多吃五谷杂粮、鸡、鸭、鱼肉，补充营养成分，戒烟戒酒，适当运动。
儿童的性别取决于染色体，所有其他方法都没有科学依据。花更多的时间平衡膳食，注意体育锻炼，保持愉快的心情，提高身体素质，为健康的婴儿做好充分的准备。这个说法不是很科学。生男生女都是由基因所决定的，不要相信什么迷信或是什么偏方。但有个说法是，孕前多吃一些酸性食物，可以改变女性卵子的酸碱型，比如多吃多吃泥鳅，橘子，葡萄等酸性食物，让体质偏酸性。男方可多吃牛奶，偏碱性食物。
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