提高受孕成功率的睡觉姿势

提高受孕成功率的睡觉姿势

提高受孕成功率的睡觉姿势，孕只有有掌握合适的时机，在条件成熟的时候才可能，多了解相关的知识有助于大大提高受孕的成功率，下面我分享提高受孕成功率的睡觉姿势方法。大家可以了解一下。

提高受孕成功率的睡觉姿势1

提高受孕成功率的姿势

1、男上女下是最佳怀孕姿势，但是却是让人觉得乏味的姿势。但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地与卵子结合。

2、 做爱时候女方平躺在床上，这样可以使精液射在宫颈口周围，这样姿势最好。如果想怀孕，做爱后，就应该好好地在床上躺着休息一会儿，这样可以不让精液外流。千万不要马上起来，也不要洗澡，要先等一等。

3、 所有的女性在做爱后平躺在床上时，都会有液体从阴道中流出来，这并不是阴道的问题。这样的话可以试试侧卧，膝盖尽量弯曲。这样也是可以让精液在阴道留下的时间更长的。提高受孕率。

一个受精卵是一个卵子和一个精子结合后形成的，女性的卵子每个月只会排出一个，而男性的精子随时都有。因此，选择在女性排卵期进行性生活，能提高女性受孕的概率。女性在备孕期间，可以通过一些简单的方式来测定自己的排卵期。无论是男性还是女性，拥有一个健康的身体也能提高怀孕的`命中率。在备孕期间，男女双方都要注意养成良好的饮食和作息习惯。

什么时刻受孕最容易

1、以年龄为考虑标准，男性最好在27到35岁完成生宝宝的工作，女方则最好在25到29岁之间。在该年龄段内，不论是哪一方的身体各个方面已经到了发育最高峰，生育功能表现旺盛，在生理上已经做好了当爸爸妈妈的准备，此时生育的后代质量比较高。

2、就一个月经周期而言，最佳行房时间是排卵后的12小时内。这种情况在理论上来说成功率较大，但就可行性而言却不那么容易。无论什么样的方法都不能精准监测到卵子被排出的时刻，最多只能粗略地估计出排卵的日期。

受孕最好是选在男女身体都比较年轻，精力比较旺盛的时候。这样结合出来的孩子身体体质也会更好，符合优生优育的原则。另外就是抓住一些关键的细节问题，在进行房事是采用比较容易受孕的姿势，最好是全身心的放松，不要刻意的去怀孕。

提高受孕成功率的睡觉姿势2

一、同房后什么睡姿容易受孕

仰卧 同房后仰卧睡是最容易受孕的，但是这不是普通的仰卧哦，最好是拿个枕头或者其他软垫垫在臀部下面抬高臀部，这个姿势能让射入的精液向阴道后穹隆处集中，能有效提高受孕成功率。

二、什么人不适合仰卧睡

有呼吸道疾病的人 仰卧睡时很容易导致舌根下坠，阻塞呼吸，所以不适合有呼吸道疾病的人，否则很容易会导致打鼾或者窒息，此类人最好是选择侧卧。

三、同房后怎么做容易受孕

1、不要马上起床 女性在同房之后不要马上起床，建议躺半个小时左右，最好是拿个枕头垫在臀部下面使臀部太高，让精子更好地与卵子结合。

2、不要马上小便 女性阴道与尿道相隔比较近，如果同房后立即小便的话有可能会把精液冲出来，不利于怀孕。

3、不要马上洗澡 女性同房后马上洗澡的话很容易把精液冲洗出来，不利于怀孕。

4、同房后什么睡姿容易受孕-孕妇适合什么睡姿 左侧卧睡 孕妇对睡姿是有一定讲究的，最适合的睡姿是左侧卧睡，这样不会因为肚子要给心脏造成太大压力，也不会因压迫影响身体供血。还能加快子宫和胎盘的血流量，保证更好地供给胎儿的营养物质和氧气。

现在越来越多的人讲究健康的生活方式，性生活在现代中还是非常常见的。对于一些已婚女性来说，她们非常想要一个孩子，她们与丈夫同房的时候肯定不是固定的姿势，但是什么姿势受孕成功率高?如果你感兴趣的话，那就看看下文吧。

什么姿势受孕成功率高

受孕最佳姿势有1胸膝位：女方俯身跪于床上，胸贴床垫，两手置于头部前方，大腿与腿稍屈曲，两大腿分开，男方也跪于床垫上，然后交接这种体位可使精液较好的停留于女方阴道里不易流出。2，女方仰卧，臀部稍抬高，两腿屈起，性交后继续仰卧20~30分钟，使精液不致立即外溢，如此可增加受孕机会，此种方法适用于子宫后位，阴道过短或阴道后穹隆较浅的不孕患者。不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，性交前应养成良好习惯，最好于性交前排解小便。一般性交后不宜立即排尿，以免精液溢出，减少怀孕的机会。

后位式不仅非常容易兴奋，而且容易受孕，不过有一个小小的不足，就是如果同房时丈夫已经射完精，而妻子还保持着原来的站位或跪位时，阴茎就会由于恢复原状而滑落，而如果妻子还不够“尽兴”，可能会责怨丈夫了。

交叉体位采用这种体位的时候，妻子平躺，脸向上并将双腿张开，丈夫则将一只脚伸进妻子的大腿内侧，用腿的力量用力压住妻子性器官，可使妻子达到性刺激的满足。而且，采用这种性爱姿势的夫妻，双手都相当自在，大可好好地抚摩对方的身体，增进情趣。

缓解痛经的姿势

痛经如果明显的话，不能通过姿势进行缓解的。痛经的人大部分是采取的卷曲位，这种位置比站位可能会减轻一点，但是痛经是需要治疗的。因为痛经的原因有原发性的痛经和继发性痛经，原发性的痛经大部分是由于子宫的位置异常或者是子宫内膜的局部前列腺素分泌增高引起的，可以口服止痛的药物，比如芬必得、布洛芬、消炎痛，这些效果都是不错的。继发性的痛经多见于子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、子宫肌瘤。这些疾病的治疗，除了炎症以外是需要手术治疗的，也可以对症治疗。如果有炎症的话，那就消炎治疗。如果是疼痛比较严重，也是可以用止疼药物的。

玫瑰花、月季花各9克，红花3克。将上3味药研粗末，以沸水闷泡10分钟即可，每日1剂，随时温服连服数日，以在行经前几日服用为宜。此茶活血调经，理气止痛，适用于气滞血瘀型痛经，月经量少，腹胀痛，闭经等症。

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