2.大麦茶大麦茶有去油腻、助消化的功效与作用，不必讲究茶叶的等级和季节、泡茶的水温和技巧，所以很适合忙碌的白领。韩国女人的皮肤都比较白皙、光滑，除了气候等因素影响外，还与大麦茶对皮肤的呵护作用有关。
3.荷叶茶荷叶茶可能很多人没听说过，其实荷叶茶是排毒利尿，帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶，效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。
4.决明子茶决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一，因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇，而且决明子茶有利于通便，对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。
5.绿茶绿茶缓解心火肝火，夏末秋初，人的身体特别容易上火。由于经过一个夏天的暑热蒸熏，很多人出现了阴虚火旺症状，根源在“夏耗”、“夏损”。有专家建议，在这种情况下，喝些偏凉的绿茶正好可以帮助缓解肝火和心火。由于绿茶是不发酵茶，所以一般能够更多地保留茶叶内的天然物质，如茶多酚、咖啡碱、茶氨酸、维生素、儿茶素等。
6.乌龙茶乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名，静坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大乐趣。
秋风起，整天口干舌燥。煲汤太费时，糖水又怕肥，还是喝喝“绿色的生命液体”——果汁吧！中医上讲，秋天是养肺的季节，白色食物入肺，因此可以适量多吃些梨、白桃，喝点梨汁、桃汁从应季的角度，秋天的应季水果有苹果、梨、橙子，建议选择。适合秋天喝的4款果汁推荐：
1、枣茶饮料
红枣与茶同泡成枣茶饮料。常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡，对贫血、妇女更年期盗汗等有一定改善作用。
2、梨茶饮料
梨去皮切块与茶叶同泡成梨茶饮料，有保肝助消化作用。
3、山楂茶饮料
山楂与茶叶一起泡成山楂茶饮料，有明显的降胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。还可清淤血、消积食、止腹泻、解毒化痰、辅助治疗小儿疝气。
4、柿霜茶饮料
柿霜与茶叶同泡柿霜茶饮料，对肺热、喉痛咽干、口舌生疮等有疗效柿蒂与茶叶制成柿蒂茶，可治呃逆、百日咳、夜尿症柿树叶制成柿叶茶，可利小便、通大便、稳定血压、软化血管、消炎。
果汁好喝，也有主意
对于糖尿病人来说，果汁含糖量高，喝多了肯定会增加额外能量，因此如果喝，一定要控制量，建议选择低GI(血糖生成指数)水果例如桃、梨制得的果汁。
对于要减肥的人，可以将果汁改为蔬菜汁，因为蔬菜汁含糖量较低，例如番茄汁。
对于胃酸分泌过多的人，建议少喝果汁，以免果汁中的酸刺激胃酸分泌。
皇冠蓝莓为您解答秋天适合喝什么饮品
秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了 养生 。许多因素往往在不经意间影响着您的 健康 ，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季亦应特别重视 养生 保健。
饮品的选择上建议选择蓝莓为主的饮品为佳，蓝莓有以下营养价值：
1、蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管 健康 ；2、蓝莓含花青贰色素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳；
3、蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力；对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。
饮品上形式的选择建议选择HPP技术的饮品，HPP（High Pressure Processing）：超高压冷杀菌技术，让果汁承受600Mpa的高压，在这种环境下，绝大多数微生物无法生存。
技术层面来讲，传统方法榨的果汁，未经过钝化酶的作用，导致果肉细胞破碎时多酚氧化酶等的释放，进而催化多酚类物质发生氧化反应，生成有色的醌类，即褐变。
还有巴氏杀菌和超高温灭菌，虽然是短时间杀菌，但都会使果汁达到一个很高的温度，对果汁造成一定的营养和风味的损失。而冷压技术和HPP都在常温下进行，无疑使果汁的营养和风味损失降到最低。
皇冠蓝莓果汁就是利用HPP技术带给广大群众的秋季最佳饮品。
午后奶茶，华润怡宝品牌的奶茶，1988年，瓶装奶茶——午后奶茶诞生，从此，奶茶便成为一种可以随时随地饮用的大众饮品，让下午茶的文化得到广泛流传。同时，午后奶茶也是中国第一瓶采用无菌灌装方式生产的500ml的PET奶茶。午后奶茶系列分别有原味和巧克力味两种口味。目前还在热卖。
1、乌龙茶。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。乌龙茶作为中国特种名茶，具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能。
2、黑茶。黑茶可以降血脂、降血糖，而且还可以降血压，糖尿病人多喝黑茶很有好处。平时常喝黑茶能够杀菌消炎，治疗肠胃疾病，同时黑茶还能延缓衰老，好处多多。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水，用来泡脚可以除臭消炎，用来洗头可以去屑止痒。
3、铁观音。铁观音所含的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类。安溪铁观音是一种珍贵的天然饮料，具有美容保健功能。
4、菊花茶。秋天是菊花茶收成的季节，在秋季不仅能喝上新鲜美味的菊花季，菊花茶可以滋补肝肾之阴，清肝明目。
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