肾结石是很多人都有的问题，是肾脏方面的疾病，出现肾结石以后通过喝水就可以把一些小的结石排出体外，患者一定要注意好好安排自己的饮食，下面就来看一下肾结石患者可以吃什么食物。
一、柠檬
有肾结石问题的人，适当的吃一些柠檬就非常不错，是一种性平味酸的食物，能够达到清热化痰，抵抗细菌消炎以及健脾和胃作用，对于肾结石患者来说还是非常不错的。
二、赤小豆
赤小豆是一种性微寒以及味甘酸食物，能够达到消肿以及解毒作用，健脾燥湿的效果也很好，赤小豆可以单独食用，还可以和白茅根，鸡内金搭配在一起使用，这样能够达到的治疗效果就会更好。
三、草莓
有肾结石问题的人还应该适当的吃一些草莓，草莓里面的汁水比较多，果肉也很好吃，还含有非常丰富的维生素c，能够让喉咙变得滋润，让胃肠蠕动速度变得更快，对肾结石患者来说就比较不错。
四、黑木耳
患上肾结石以后还应该适当的多吃一些黑木耳，里面含有非常丰富的矿物质以及微量元素，对结石是克星，所以多吃一些黑木耳可以对各种结石产生作用，让结石出现波脱，分化，溶解的情况，这样就能更快的排除身体之外。
五、西瓜
患上肾结石还应该多吃一些西瓜，是一种非常健康的食品，能够让肾结石得到化解，也可以保护肾脏以及清理结肠，可以选择一天什么食物都不吃，就吃西瓜，这样就能够让结肠以及症状更加健康，能够达到利尿效果，经常吃一些西瓜就可以洁净体内环境，吃西瓜的时候最好不要和其他的食物搭配在一起吃。
肾结石与饮食习惯密切相关，近年来人们的食物趋向精细，进食肉类多于蔬菜等纤维素，与尿石的发生有一定的关系，患者应合理饮食，还应注意根据结石成分进行针对性饮食调节。
（1）患者应多饮水、多排尿，有助于小结石的排出和减少结石的形成。
（2）草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类、浓茶等；磷酸盐结石患者避免进食高磷、高钙饮食；尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类。
（3）患者易进食富有营养、易消化、口味清淡的膳食，加强营养，增进机体的抵抗力。
（4）多吃蔬菜、水果，适量摄入低脂乳制品及少量动物蛋白，少进食牛奶等含钙高的饮食。
肾结石的患者，最好多吃水果，比如苹果、西瓜、橘子、香蕉、柚子、橙子等。在肾结石形成的原因中，饮食是一个很重要的原因，也就是吃了某些食物过多，容易形成某种结石。比如，在沿海地区都喜欢吃海产品、动物内脏，或者有些人喜欢喝啤酒，这样的人容易形成尿酸结石；平时喜欢吃肉或蛋类、喝奶的人，容易形成胱氨酸结石；有些人喜欢吃零食，比如草莓、板栗、松子等，这些人容易形成草酸结石。苹果、西瓜等水果，不属于这三类食物，即使长期食用，对身体也没有什么坏的影响，不仅不容易形成结石，而且里面含有的水分比较多，有利尿的作用，能够促进结石的排出。对于这三类能够形成结石的食物，建议肾结石患者平时要少吃。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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