对于乳腺癌的预防，世界卫生组织建议通过调整日常生活方式，重视疾病的筛查工作，一定程度上可减少疾病的患病风险。
非乳腺癌高风险人群筛查
20～39岁
不推荐对该年龄段人群进行乳腺筛查。
40～70岁
每年1次乳腺X线检查，对致密型乳腺（乳腺X线提示腺体为c型或d型）推荐与B超检查联合。
70岁或以上
每1～2年1次乳腺X线检查。
乳腺癌高危人群筛查
推荐乳腺筛查起始年龄更早（<40岁），每年1次乳腺X线检查，每6～12个月1次乳腺超声检查，必要时每年1次乳腺增强MRI。
日常生活管理
改变日常生活方式，如健康饮食、限制饮酒、坚持运动等；
定期进行乳房自我检查，实时了解乳房动态变化，如果乳房出现异常迹象，应及时就诊；
为了降低患乳腺癌的风险，激素治疗时尽量使用最低剂量；
对于乳腺癌高危女性，如有乳腺癌家族史或乳腺癌基因突变者，可进行预防性药物治疗（如雌激素受体调节剂、芳香化酶抑制剂等）或手术治疗（如预防性乳房切除术、预防性卵巢切除术等）。
近年来,乳腺癌威胁了很多女性朋友的身体,一旦患上了乳腺癌的话,需要注意的事情是比较多的,比如说治疗方案，治疗后的饮食注意事项等等。乳腺癌的治疗方式现在其实很多，包括手术治疗、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗，中药治疗等。多学科综合诊疗是近年来国内肿瘤诊疗新模式，比如说手术结合化疗，化疗结合中药治疗等，其中中药参百益无论是结合手术还是化疗在应用上都有实际的治疗意义，比如说结合手术治疗可以促进伤口愈合，提高免疫力。乳腺癌患者经过一系列治疗，比如放疗和化疗等，受其副作用影响，消化功能比较差，呕吐恶心导致食欲不振或者是吞咽困难等，所以可以少吃多餐，每天吃五、六顿都可以，每餐吃七八分饱即可，饿了就吃，想吃饭就吃。为了让身体快点恢复，乳腺癌饮食当然也要有一定的条条框框。
乳腺癌最忌吃的食物还真不少，看仔细千万别吃错了，否则酿成大祸
女性患有乳腺癌疾病最忌温热性食物，因为温热性食物容易生热助火，导致病情加重。
温热性食物有：
肉类：羊肉、雀肉、狗肉、鸡肉
水果类：荔枝、龙眼
其他：香莱、生姜、、茴香
注意：手术后，饮食调养可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，促进康复。乳腺癌患者要及时补充足够的蛋白质，患者一定要营养要充足，乳腺癌病人身体一般比较虚弱。
乳腺癌忌海腥河鲜类食物，乳腺癌患者使用此类食物后，会使炎症扩散，不容易控制病情。
海腥河鲜类食物有：鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼
注意：放疗时，饮食宜食用甘凉滋润之品。少食高脂肪、高胆固醇类的食物。饮食上讲究多样化，荤素搭配、酸碱平衡，注意食物的色、香、味。
乳腺癌忌辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物是很多病患忌口的东西，因为刺激性食物不利于各种疾病的恢复，同时还会加重病情。
辛辣刺激食物有：辣酱、芥末、辣油、咖喱、辣椒、大蒜、榨菜等，食用后容易使乳腺炎症进一步扩散，所以应该禁食。
注意：化疗期间的患者，常见口淡、纳差、恶心、呕吐等乃至无法进食。化疗期间要适当增加蛋白质、糖分的摄入。厌食的病人可适当吃一些山楂、萝卜、金橘等健胃食品，增加病人食欲，乳腺癌患者还要做好后期治疗工作。同时化疗期乳腺癌饮食的宜忌更需要注意，因为易出现消化道反应和骨髓抑制现象，可食和胃降逆、益气养血之品。
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