孕妇低血糖的常见症状

低血糖是指血糖浓度较低,是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。那么孕妇低血糖常见的症状有哪些呢?接下来我带大家了解一下吧。

孕妇低血糖症状

1、怀孕后发生头晕、眼花是孕妇低血糖的常见的症状。也会有头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、全身乏力、视物模糊等症状。低血糖较轻的孕妇会出现头晕眼花、步伐不稳的情况严重者在突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清,甚至晕厥，也可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷,危及生命。孕妈妈如果低血糖反应严重,建议及时就医。

2、低血糖的普遍症状

低血糖早期症状主要表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等,通常在饥饿和运动后出现,也可在午餐或晚餐前发生,多起病缓慢,患者病情由轻渐重。

3、较严重的低血糖

常有中枢神经系统缺糖的表现,初期表现为精神不集中,思维和语言迟钝,头晕、嗜睡、视物不清、步态不稳可有幻觉、躁动、易怒、行为怪异等精神失常表现。若病情进展,列出现神志不清、肌肉震额及运动障碍,甚至癫痫样抽掐、瘫痪,并出现病理反射。最后陷入昏迷,体温陷低,瞳孔对光反射消失。

孕妇低血糖的预防 措施

1、少吃多餐,保证早产营养

怀孕女性要预防孕期低血糖,就要注意三餐的营养,尤其是早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、 蛋糕 等高蛋白和高碳水化合物的食物,必要时可吃第四餐、第五餐。在两餐之间适当加餐是预防低血糖发生的最有效方式。

2、随身带零食

孕妇应随身携带苏打饼干、糖块、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

之前服用胰岛素或者降糖药的孕妇,应该遵医嘱合理服用药物。

3、定时检测血糖

自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率,每次产检时应注重血糖的测量,如发现偏低,应遵医生意见进行治疗。

4、注意休息与运动

注意适量运动,不要进行过于太过劳累的工作,注意休息。

5、多吃高纤维食物

高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。

防治低血糖的 方法

1.合理使用降糖药

餐前服用的药物，服药10--30分钟一定要吃饭，餐中嚼服的药物应与主食一起吃下去，餐前的降糖药不能拖到睡前服。

2.按时定量进餐

尤其老年人常常忘记或推迟进餐从而诱导低血糖发生，如果因为特殊原因不能按时进餐时，应该预先吃些饼干、水果等。

3.运动

避免过度劳累及剧烈运动，做大量运动前适当进食，或在医生指导下将降糖药物减量或及时加餐。

4.自我血糖监测

自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率。有些患者病情不稳定，常发生夜间低血糖，因此睡前应监测血糖，如果血糖偏低，可在睡前适量加餐。对于无症状地低血糖患者应加强血糖监测，及时降低胰岛素的剂量，调整饮食和运动治疗方案。

5.戒烟酒

戒烟，少量饮酒或不饮酒，禁忌空腹时饮酒。

6.外出自带食物

引言：孕妇如果出现血糖低在早期，可能会出现面色苍白，头晕，头痛，手抖，冒冷汗，打冷战，过度饥饿的症状。也会出现视物不清，步态不稳，皮肤感知异常，认知障碍严重的话，也会导致出现昏迷。最常见的就是眼前发黑，双腿无力，走路不稳，甚至会晕倒。如果严重的话会出现记忆力不集中，语言迟钝，行为怪异，情绪暴躁，严重的话会导致神志不清等症状。

导致低血糖的原因

孕妇出现低血糖是因为在怀孕之后体内新陈代谢过快，所以会导致胰岛素非常旺盛，如果一直处于偏高的状况当中就会导致血糖偏低，从而引发出冷汗，头晕头痛等症状，再加上由于孕期会出现呕吐的情况，这个时候进食是比较少的，身体损耗是比较大的，从易出现营养不良也会加重低血糖的症状。如果孕妇在怀孕前就患有低血糖这类型的症状，那么在怀孕之后可能症状会加重一些。

孕期低血糖应该怎么办

那么在孕期患上低血糖之后，一定要注重饮食均衡营养的摄入，坚持少食多餐的原则，早餐是一定要吃的，而且一定要吃好，可以多吃一些牛奶鸡蛋等高蛋白质的食物，平时随身还可以携带一些小零食，如果感觉到头晕，马上吃一点补充一下能量。平时避免吃一些单糖类的摄入，少吃一些加工品，也避免食用糖分过高的果汁，平时还可以常备一些葡萄糖，如果感觉身体不适一定要及时补充。

最后孕妇在怀孕期间一定要做好定期检查血糖，这样是能够明显减少血糖发生的概率，而且平时在做产检的时候也要注重血糖的测量，如果血糖含量过低的话，可能需要在医生的指导建议下进行治疗。

许多孕妇在怀孕时经常被医生告知，他们应该警惕妊娠高血压和高血糖症，但他们没有注意低血糖问题。事实上，孕妇低血糖并不是一件好事。如果不注意，不仅会影响自身健康，还会威胁胎儿的发育。为了预防低血糖症，孕妇需要在日常生活中有规律地饮食和生活。最好每天监测血糖。孕妇在医生指导下可能需要服用降血糖药物的时期。在怀孕期间，胎儿对营养有很大的需求。如果孕妇饮食不均衡，经常饱餐和饥饿，也容易导致低血糖。一般来说，怀孕期间，最好每天吃5-6顿饭，多吃富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙和其他营养素的食物。

患有低血糖症的孕妇应始终在家中摄入葡萄糖，因为葡萄糖溶于水，更容易被身体吸收。每天服用1-2汤匙葡萄糖粉，用温开水冲洗，每天服用三次，可有效缓解低血糖症状。孕妇怀孕时，身体代谢加快，胰岛血流量增加，胰岛生理功能旺盛，身体消耗量大，特别容易发生低血糖。孕妇低血糖的症状是头晕、心悸、视力模糊、冷汗和握手。孕妇严重低血糖也会导致昏迷甚至胎儿死亡。孕妇低血糖昏迷和晕厥后必须立即送往医院。如果治疗时间超过6小时，会导致脑损伤甚至死亡。妊娠期低血糖可有效预防和改善。建议孕妇在怀孕后定期进行产前检查，注意血压和血糖，保持血糖在正常水平，以避免低血糖并发症，确保自身和胎儿健康。

孕妇有明显的晨吐。许多孕妇会表现出食欲减退，但不会进食。那么只有少吃多餐才能保证营养。早餐可以多吃牛奶、鸡蛋、粥、蛋糕、糖水、面条等高蛋白、高脂肪、高碳水化合物的食物。如果一些母亲方便，她们可以随身携带一些零食、糖水、水果等方便食品，以便在出现上述低血糖症状时立即食用，及时缓解头晕等低血糖症状。

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