解决办法:如果怀孕之前自身肠胃就不太好,最好去医院看看,看是否是胃病犯了,要及时治疗。
如果是因为孕期肠胃蠕动慢,不消化,平时一定要少吃多餐,餐后适当运动。
我孕后期食欲一直不错,特别爱吃红薯,后来也胃酸不舒服,体重还增加的特别快,后来我就一顿饭只吃半饱,饭后去小区散散步,回来后觉得饿,就吃点水果,慢慢饭量就降下来了,饮食上不要吃淀粉含量高的,难消化的,这样一周左右胃酸的情况就会有所改善。
怀孕39周,总感觉胃酸,很可能是胎儿还没有入盆,子宫挤压肠胃导致的。
我是孕36周以前总感觉胃酸,吃一些就饱了,有时候还会反胃,如果吃韭菜的话,马上烧心,特别难受,但是孕36周以后,胃口突然变好了,也没有胃酸的感觉了。后来才知道,那是子宫挤压导致的。 1.胎儿未入盆。
题主目前孕39周,总感觉胃酸,很可能是胎儿还没有入盆,增大的子宫挤压肠胃导致的,此时子宫把肠胃挤压成薄片,肠胃蠕动减慢,消化不良,不仅出现胃酸的感觉,还会出现食欲不振,胃口不佳,恶心不适,呼吸不畅的感觉。
此时饮食一定要清淡为主,少食多餐,增加适量的运动,能够帮助肠胃蠕动,有助于消化。
2.胎儿已经入盆
如果题主此时胎儿已经入盆了,很可能是饮食不当导致的。虽然胎儿已经入盆,对肠胃的挤压减缓,孕妇恶心不适的感觉消失,胃口特别好,但是此时临近预产期,胎儿随时有分娩的可能,肠胃也会比之前更加脆弱,如果饮食过度,或者吃了刺激性食物的话,会刺激肠胃,导致胃酸。
此时饮食仍需要清淡,少食多餐,切勿暴饮暴食,刺激性食物不要吃。
最后,题主不要担心,日常注意清淡饮食,吃一些好消化易吸收的食物,不要暴饮暴食,更不能饮食刺激性食物。
怀孕39周已经接近分娩日期,一般这个时候不会存在妊娠反应,而且胎儿也已经入盆,孕妈胃口应该变好才对。
可是,有的孕妈每次吃完饭后,会觉得胃不舒服有灼烧感、胃酸过多,甚至还影响了睡眠,这到底是怎么回事呢?
其实,孕晚期胃酸过多的主要原因是内分泌发生变化,胃酸返流,刺激食管下段的痛觉感受器引起灼烧感。
另外,胎儿增大对胃的压力也大,胃排空速度减慢,胃液滞留时间过长,胃酸返流,所以就能感觉到胃酸过多,胃难受。
那么,如何缓解胃酸过多?
如果说想要完全避免胃酸过多,那是没办法了,毕竟这是妊娠期生理现象,只有等分娩后才能完全消失。
1.少量多餐
整个孕期都要秉承少量多餐的原则,因为孕妈一次吃太饱的话可能会引起各种不舒服感觉,特别是对肠胃的负担加重,导致胃酸过多、呼吸不畅、消化不良等。
2.避免吃些高脂肪、高热量食物
高脂肪、高热量的食物非常难消化,孕晚期的肠胃负担本来就重,孕妈如果再吃这类食物,就会直接导致消化不及时,胃酸过多,时间长了就引起便秘。
3.吃些缓解胃酸的食物
孕妈胃酸过多难受的时候可以嚼几粒生花生米,或者吃点苏打饼干、喝点苏打水。晚餐不要吃太多,煲些小米粥喝即可,睡前2小时喝杯温牛奶也能缓解胃酸过多。
以上就是我的回答,希望能帮到你!
怀孕39周,有胃酸的感觉,以前并没有这个症状,说明是正常的生理现象,不用担心。
39周马上接近预产期,宝宝已经变得很大,子宫比之前膨大了1000倍,肚子的空间越来越小,胃部、肠道都被挤压,胃酸被推回食道,就感觉胃部反酸。等胎儿下降入盆后,这种感觉会自然消失。
1、少量多餐
吃饭的时候减少食量,每次只吃一点,如果感到饿,增加吃饭的次数。这样可以使胃部不至于过度膨胀,减少胃酸的返流。睡觉前2个小时不要吃饭,吃饭后半个小时不要躺下,要适当的活动一下,让食物得到更好的消化吸收。
2、食材选择要注意
饮食注意清淡,适合吃新鲜的蔬菜水果,不要吃太油腻的食物,促进大肠蠕动,有利于消化。
不要吃一些引起胃肠不舒服的食物,如碳酸饮料、巧克力、酸性食物、辛辣食物、油炸食物等。
3、吃饭时注意速度
吃饭时注意保持愉快的心情,速度放慢一点,注意细嚼慢咽,减轻胃部消化负担。不要喝大量的水,以免胃胀。
4、注意睡眠姿势
睡觉时垫高上半身,使胃酸停留在胃里,防止返流到食道,胃酸的感觉就会减轻了。
5、穿宽松的衣服
注意穿宽松的衣服,让腹部和腰部有缓冲的空间,促进食物消化。
很多孕妈妈在怀孕了之后会经历反胃酸烧心、烧喉咙的感觉,这种症状在孕中后期的时候比较常见,如果孕妈妈本身肠胃没有什么问题,那么很有可能是这些原因引起的。
①孕晚期胃灼热的主要原因就是孕妈妈体内的内分泌发生了变化,使胃酸倒流引起的。
②孕晚期胎儿已经长大到一定程度了,孕妈妈的子宫也随之增大,增大的子宫就会对孕妈妈的胃部形成较大的压力,也容易出现胃酸反流的现象。
从饮食方面入手
孕期反胃酸是正常的生理现象,所以孕妈妈们不用太过分钟,分娩了以后这种现象就会随之消失了~
你好,首先根据临床症状来看,怀孕晚期出现胃酸是正常的。
1.怀孕后期子宫内膜增大,会对胃部造成压迫,同时会造成内分泌紊乱,从而加重胃酸情况。
2.怀孕后孕激素使平滑肌的蠕动减慢,胃排空时间延长,导致胃酸分泌过多。
等你看到我的回答宝宝都出生了。
孕晚期宝妈老是胃酸,对胎儿会不会有什么影响?1.如果在妊娠早期出现反酸,是正常的表现。在此期间,雌激素和孕激素会增加,这将导致反酸。正常情况下,不需要用药物治疗反酸。可以适量吃苏打饼干或喝苏打水,可以合成胃酸,缓解胃酸反流,孕早期妊娠反应严重,会出现恶心呕吐,不影响胎儿健康。如果孕晚期出现反酸现象,说明胎儿增大,子宫增大,压迫到胃部,导致胃容积变小,引起食物反流进入食道,造成这种现象。平时尽量少吃多餐,不要暴饮暴食。
2.孕妇胃酸反流的发生与妊娠后孕酮和雌激素水平升高有关。如果孕妇适当调整一些生活习惯,可以改善:避免吃容易产生酸性水的食物。怀孕后,体内激素发生变化,导致唾液、胃液和内分泌发生变化。每个孕妇的体质不同,所以情况也不同。孕期胃酸主要是胎儿发育和内脏压迫引起的。尽量少吃酸味的东西,选择更容易消化的食物来缓解肠胃压力。一般对胎儿影响不大。
3.建议饮食清淡,可以适当调整一些生活习惯,避免吃一些容易酸水的食物。少吃,多餐,少吃太甜、太辣、太黏的食物。胃酸是孕期常见症状之一。怀孕后体内黄体酮水平会明显升高,黄体酮可以抑制胃肠蠕动。因此,孕妇的胃肠蠕动一般会减慢,可能会导致胃酸反流,反流到食管上部甚至胃部,出现反酸、烧心的症状。
4.孕期胃酸不是病理问题。在严重的情况下,可以通过服用改善胃酸的药物来缓解症状。但是,胃酸增加与胎儿的发育没有直接关系,不会对胎儿造成影响。孕晚期胃酸反流是正常现象,通常是体内激素水平升高引起的。孕妇平时可以吃一些山药、花生等食物,这样有利于缓解孕妇的不适症状;它还能为孕妇提供所需的营养,如维生素、蛋白质、矿物质等。
一方面是因为孕妈妈体内的绒毛膜促性腺激素上升过快,另外一方面是因为宝宝压迫胃部导致胃部消化速度变慢,从而出现烧心的现象。孕妈妈在怀孕期间经常会出现胃酸烧心的情况,别说是正常吃饭了,就连喝水都变得极其困难,那胃酸烧心究竟是怎么回事呢?
一、绒毛膜促性激素生长过快
在孕妈妈怀孕初期体内的绒毛膜促性激素会不断上升,直到怀孕12周之后才会逐渐下降,这段时间孕妈妈会出现恶心、呕吐、烧心等问题。如果孕妈妈在这段时间确实吃不下饭也不要勉强自己,可以少食多餐,或者吃一些蛋白质含量较高的食物来保证营养。
二、孩子压迫胃部
随着宝宝在孕妈妈体内越来越大,子宫会开始压迫胃部,这时候胃部的消化速度就会变慢,食物在胃部滞留的时间较长,胃酸很容易反流到食管下端,从而出现烧心情况,这种情况通常出现在孕晚期。
三、科学缓解
孕妈妈在怀孕期间的饮食应该尤为重要,胃部不舒服时可以多吃一些粥类、面条类软糯的食物,一方面是为了补充热量,另外一方面也更容易消化。可以多吃一些富含维生素a、b的蔬菜水果,减少烧心情况。最好可以做到少食多餐,如果一次性吃太多食物会导致上顶横隔膜,尽量在午餐时吃主食,睡觉前不要吃太多食物,吃饭时不要喝太多水,这样会导致胃部消化功能变弱,加重胃酸烧心的情况。女性怀孕期间确实非常辛苦,虽然胃部不适,但也一定要保证营养均衡,以免影响到宝宝的营养吸收和健康发育,如果胃部不适情况非常严重,应该及时去医院就医,通过药物来进行缓解。
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