第一个，在日常生活中养成良好的生活行为习惯，建议患者多喝水，规律排尿，戒烟戒酒，戒除手淫等不良嗜好。
第二个，建议患者均衡饮食，多吃一些豆类制品，肉类制品，少吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些海产品，有利于精子活力提高
精液常规是精液常规检查的简称，可挂的科室为：泌尿外科、男科、生殖与不孕不育科简便普及的化验室检查方法之一。精液的检查项目如下
精液量、颜色、粘稠度和液化、精子活动率、精子计数、精子形态、精液细胞、精液酸碱度、生育力指数、精子功能。由于每个人所处的地区不同，每个地区的消费水平也不一样，因此，即使是同一种疾病、同样的病程，在不同的地区治疗，可能费用也会存在差异。建议最好是到规模较好，资质较老的不孕不育医院做全面的检查，查明病因，才能对症治疗，以上介绍希望能帮到你，祝你健康!
怀孕、生孩子之前很多人做过孕前检查，其中精子检查是最基本的检查。但是因为现在病人比较多，到医院要挂对科室。
现在分科越来越细，一般涉及到生育的检查可以挂男科，也可以挂生殖中心，有计划生育科的医院，还可以挂计划生育，都是进行生育相关的检查。
很多人挂挂泌尿外科，其实泌尿外科主要是处理泌尿外科疾病。以前在分科粗略的时候，泌尿外科把所有内容都包括了，如泌尿系肿瘤、结石、生育都在泌尿外科就诊，但是现在分科比较细，单纯检查精液就不要到泌尿外科挂号，可以挂男科或者挂计划生育科。
如果检查有问题比如静脉曲张，可以到泌尿外科就诊。不要自己怀疑是不是有其它问题，而先去查泌尿外科。通常是先挂男科或者生殖中心进行检查，如果查出泌尿外科病、静脉曲张引起的问题，再挂泌尿外科。
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