我老婆怀孕两个月左右，呕吐严重，什么都不想吃，怎么办？

孕育生命是女性的本能，没怀孕之前，总觉得别人怀孕特别轻松，一天天的看着肚子大起来，到了某天一看，连宝宝都生下来了，真让人羡慕。可轮到自己才知道，怀孕原来并不是那么简单，根本就没有那么轻松，单单一个孕吐就能让自己跪地求饶。

怀孕为什么会吐？

怀孕之后会孕吐是因为孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素上升而引起的，这种激素在孕妈妈怀孕之后上升的速度非常快，差不多能达到隔天就翻倍。而人绒毛膜促性腺激素却会抑制孕妈妈的胃酸分泌，降低孕妇的消化功能，同时也受其他激素的影响，比如说孕激素水平的升高 ，除了可以维持妊娠，还会影响肠胃道平滑肌的蠕动，所以跟妈妈很容易出现食欲下降，反胃等情况。

除了以上说的这些，这些激素水平的变化还会导致孕妈妈对气味变得异常敏感，如果闻到不喜欢的味道反应会变得非常大，所以很多孕妈妈只要闻到油烟味就会恶心想吐。

&孕吐的剧烈程度也和孕妈个人有关，有些孕妈妈整个孕期都不吐，有些孕妈妈从头吐到尾，简直吐到怀疑人生。这主要是因为:

▶孕妈的体质影响。如果孕妈的体质较好，孕吐相对来说就会轻一些。

▶孕妈的精神状态影响。有些孕妈妈怀孕之后心理上生理上都各种不适应，整天一副萎靡不振的状态，这种孕妈相对来说孕吐就会比较厉害。

▶激素水平的变化影响最大。激素水平的变化越大，越不平稳增长，孕吐就会越剧烈。

▶最主要还是看孕妈的敏感度。如果孕妈妈对于激素水平并没有很敏感，那么上面所说的这些反应就不会很明显的出现在孕妈身上。如果孕妈对于这些变化非常敏感，反应自然就会更大，孕吐就更厉害了。

不过孕妈妈也不需要太担心，通常来说激素水平的变化会在八周左右达到一个高峰，然后会持续十天左右，然后会慢慢下降，到孕20周左右就能持续在一个比较平稳的状态。

换句话说，就是在八周左右开始，孕吐是比较剧烈的，12周左右就会开始慢慢消失，到20周左右基本就能恢复正常，大部分的孕妈妈过了孕早期之后就已经缓解不少了，个别孕妈则需要更长的时间。

孕妈妈孕吐严重，什么都不想吃，怎么办？

其实孕期出现孕吐的孕妈妈还是非常多的，100个孕妈妈中可能有70个左右的孕妈妈会孕吐，其中有少部分孕妈妈是吐得非常厉害的。这里首先要提醒孕妈妈，如果孕吐真的非常厉害，一定要去看医生，该吃药就吃药，千万别以为自己是万能的，什么都能扛。

如果孕吐不是特别厉害，孕妈妈可以自己调节一下，尽量缓解孕吐，增加食欲。

1.舒缓心情

怀孕是一件很值得让人兴奋的事，虽然大家都会怀孕，都会生宝宝，但自己怀孕了也是一件大事啊，应该开心一点，让这种喜悦感把自己不好的情绪掩盖下去。

而且，在孕早期，胎儿需要的营养物质并不多，其实孕妈妈每天只能吃少量的东西，体内储存的营养物质已经足够小宝贝了，所以也不需要因此而有心理负担。

孕妈妈现在要做的事就是尽量让自己开心一些，分散让自己孕吐的注意力。

2.适当走动一下

孕早期其实除了孕吐还会有其他的不适，比如说疲劳嗜睡，腰酸背痛，使得孕妈妈整天都很想睡觉，一动也不想动，但是越不动，这些反应就越剧烈，孕吐也会更厉害。

孕妈妈还是应该适当走动一下的，这样可以刺激一下肠胃蠕动，帮助消化，缓解孕吐，还能分散注意力，缓解其它早孕反应呢。

只不过毕竟现在处于孕早期，还是一个特殊的时候，可以适当走动一下，但不要太过了，也不要弄得自己太劳累。

3.调整饮食

在孕早期，孕妈妈的孕吐比较厉害，不想吃东西，其实也是正常的表现，如果只是轻微孕吐，我们可以顺其自然，能吃什么就吃什么，如果实在什么都不想吃，那就要想办法让自己吃点东西，毕竟就算胎儿不需要什么营养，孕妇本身也要有一定的摄入量才能够维持下去。

▶只要对胎儿无害，比如说活血的食物，会促进子宫收缩的食物等是不能吃的，其他食物都可以适当吃一些。就比如孕妇比较喜欢吃酸的辣的食物，只要不是太酸太辣，其实还是可以适当吃一点的，毕竟只有这样才能更好的刺激食欲，控制好量就行。

▶每天早上起床之前，孕妈妈可以先喝上半杯温水，可以是苏打水，再吃上几片苏打饼干，或者是其他碱性的食物，这些都可以缓解孕吐。

▶虽然说在饮食上要求不是太高，但也不能太重口味，过于油腻，不然还会加重孕吐。饮食变得清淡一些，适当多吃一些蔬菜，并且少吃多餐，不要一下子吃太饱，饿了就吃。

▶这时候胃口不好，孕妈妈可以适当吃一些适合自己口味的水果，比如说苹果，草莓，酸酸甜甜的，说不定能让孕妈妈食欲大开。

4.注意休息

孕早期的孕妇很容易疲劳，孕妈妈如果实在太累了就多休息，没有必要硬撑着出去散步，因为太累了有可能会导致胎儿流产，我们更应该把胎儿的安全放在首要的位置。

5.受不了就看医生

每个人的承受能力都不同，孕吐的程度也不同，所以没有必要学别人硬撑，只要觉得自己太难受了就看医生，医生一般也会开一些可以缓解孕吐的药物，如果有必要还有可能需要挂一些营养液。这没有什么见不得人的，所以不用太抗拒。

懒妈妈在孕期时孕吐也是真的非常厉害，吐到已经影响了正常的生活，然后就去看了医生，吃了一些药，这才好了很多，但一胎一直吐到分娩前一刻，二胎也吐到五六个月左右，直到现在我都觉得自己脑子进水了，居然还敢生二胎。

孕吐真的难受，孕妈妈还有可能会出现情绪变化比较大，容易发脾气等等，如果准爸爸能够及时安慰和帮助孕妈妈，相信也能令孕妈妈在良好的情绪中让孕吐变得不那么让人害怕。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。

大家都是知道的，在怀孕之后，孕妇都是会出现孕吐的反应的，而且是大部分都会出现，有一部分还会比较的严重，都没有办法吃进去任何的东西，所以，就会导致在怀孕初期的时候，孕吐的会特别的厉害，这种时候孕妈妈们的身体真的非常难受。那么，怀孕初期为什么会有孕吐反应?

怀孕为什么会孕吐

孕吐的原因目前为止，医学上是还没有找到确切的原因的，很多孕妈在孕早期的3个月内，随时都会出现孕吐反应，尤其是早晚期间孕吐情况特别明显。虽然原因不确定，但不少专家表示孕吐是由于孕妈体内多种变化发生的共同结果，其中激素的变化在其中起重要作用。

怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素水平的迅速升高，而这个升高的时间和孕吐反应出现的时间非常吻合的，研究发现恶心最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。

专家解释，妊娠恶心剧吐的病因迄今未明。根据现有研究，可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。在妊娠初期（停经六周左右）孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。而案例中准妈妈小美持续恶心呕吐正是妊娠反应之一，因此她不需特意跑医院做特殊处理。

怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，症状轻者对健康没有多大影响，不需要特殊治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息，保证充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，选择清淡可口、营养丰富和容易消化的食物，多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失当然，呕吐严重者需要进行治疗，必要时应住院输液。

由于个体差异等原因，因此恶心呕吐的开始和持续时间、反应强弱等都各有不同。准妈妈小美的情况属于反应较大的人群，虽然孕吐的感觉的确不太好受，但据数据统计，约一半的准妈妈于孕14周时，不再感到恶心。剩下的准妈妈则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。这是因为妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失食欲恢复正常。此后恶心呕吐情况还可能发生，贯穿准妈妈整个孕期。

孕吐什么时候开始

孕吐什么时候开始?孕吐是早孕反应的正常现象，那么孕妈妈具体是从什么时候开始会出现孕吐反应呢?专家临床研究发现，孕吐开始的时间是因人而异的，大部分的女性在怀孕后第5周或第6周开始就会有恶心、呕吐现象，但也有少部分的女性在怀孕后孕吐现象从头到尾都不明显，只是偶尔会感到有点恶心感。

孕吐的反映从具体时间来看，一般是在停经42天左右出现，最初是恶心，然后伴随呕吐现象出现，而且早晚时间段孕吐的情况尤其严重，通常是没有任何缘故就会产生恶心感。

专家表示，孕吐一般不会持续很长时间，有一半的孕妇在孕期第14周时孕吐症状就会消失，当然也有些孕妇要到孕期第18周时孕吐症状才会消失，也不排除有些孕妇整个孕期都有孕吐症状。孕吐什么时候结束，这跟孕妈妈的个人体质有关，因此孕吐结束的时间不能同一而论。

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