拥有两排整齐、洁白的牙齿，是每个人的理想。但是，由于先天的，或者是后天的各种因素，有的朋友的牙齿长着长着就会出现变形，甚至是畸形，特别影响自己的个人形象。于是，很多朋友就考虑矫正牙齿了。牙齿的矫正，是一个相对漫长的过程，在这个过程中，你必须提高警惕、注意保养，否则是难以达到良好的、满意的效果的。那么，矫正牙齿的时候，怎样才能达到满意的矫正效果呢？
首先，医生刚刚给你戴上牙套的时候，你可能会出现牙疼的现象，这是正常的，慢慢会习惯的，千万不要乱吃止痛药。当你刚刚戴上牙套的时候，就像是戴上了紧箍咒，会有疼痛的感觉，每个人都会这样，一般情况下，一个礼拜就适应了，所以不要乱吃药。
其次，如果你已经戴上了牙套，一定要忌口，就不要吃那些硬邦邦的食品了，这样会影响矫正效果的。为了让你的矫正效果更完美，最好就不要吃坚果，比如说大杏仁、花生豆，以及硬糖、排骨等等这些食物。
第三，矫正开始了以后，除了不能吃坚硬的食物以外，那些比较粘牙的食物不要吃了。粘牙的东西，比如说口香糖，还有年糕、软糖等等，这些东西吃了以后，容易粘在你的牙套上面，是不利于你的牙齿矫正的。
第四，假如你平时会有情不自禁地咬牙切齿，或者是爱咬手指甲，抑或是爱咬笔的习惯，一定要纠正过来。戴上了牙套，就要一步一步地纠正你的坏习惯，这些不良的生活习惯，会严重影响你的牙齿矫正，一定要努力地去克制住自己。
第五，如果你不小心，让牙套里面的钢丝给挤了出来，千万不要着急，不要硬来，可以让家人帮你用小镊子塞进去。牙套在佩戴过程中，难免会有一些磕磕绊绊，出现一些意外的情况，复位的时候，一定要小心翼翼，实在是自己弄不了，不妨找医生处理。
第六，在你的牙齿矫正期间，每次吃完食物以后，不要偷懒，一定要勤于刷牙，把牙齿和牙套清理得干干净净。矫正期间，牙一定要刷得勤，不要让食物的残渣留在你的牙套上，而且要很细心地去刷牙，让每个角落都清清爽爽，让牙齿和口腔干干净净，只有这样，才能矫正出漂亮的牙齿。
有时候有一口完美的牙齿可以让我们整个人看起来都更加的漂亮。而且有的人的牙齿是参差不齐的，这样也影响了我们整个人的脸型。
现在的年轻人为了自己的美观，很多人都会去做牙齿矫正的，比如带牙套，拔牙矫正等等这些都是可以矫正的。那么我们一般拔牙的时候，医生都会选择把第四颗牙，这又是为什么呢？
其实我们都知道拔掉第四颗牙的话，我们就算张嘴说话或者是哈哈大笑的时候，别人一般也不能发现。我们去矫正牙齿的目的也是为了更加的美观，如果是把大门牙拔掉了的话，别张嘴别人就能看见，这样就很不美观了。
所以拔第四颗牙的目的很简单，就是为了不影响我们的美观。就算是一些需要拔牙的人，可能也会尽量去拔第四颗牙，因为医生会考虑到一切对我们有影响的因素。
而且这颗牙也不是特别重要的牙齿，其实我们的大门牙是为了咬那些不好咬的食物。我们的牙齿就是为了咀嚼食物，尤其是里面的牙齿。因为平时我们想要磨碎东西的时候都是用里面的牙齿来磨碎，不会用大牙也不会用中间的牙齿。
如果把里面的大牙拔掉了，不能很好地拒绝食物的话，对我们的消化也是有一定的影响的。
话说牙疼不是病，疼起来要命。就是因为我们的牙齿连接了太多的神经了，平时在拔牙的时候都不敢轻举妄动。但是第四颗牙连接的神经比其他牙齿要稍微少一点，所以可以拔掉。
分情况，具体问题具体分析
需要在矫正前拔掉的智齿：
1、本身需要拔牙矫正
牙齿不齐、拥挤，空间已经不够用需要拔牙矫正的情况，首先会考虑拔除智齿或多生牙，具体看患者牙齿情况。
2、智齿不能正常萌出
这一种类型的牙齿，通常埋在牙槽骨的里面，后期继续生长会挤到前面大牙，就需要拔掉。如果已经出现疼痛感，即使不矫正牙齿也是需要拔除的。
3、没有对咬牙
智齿过度萌发，进而影响咬合，损伤颞下颌关节，这种情况建议拔除。
牙齿矫正考虑整体设计需要，或者因为治疗后需要预防前牙再度出现拥挤，不管智齿发育是否良好，都要拔除。对于一些特殊病例，如前牙开合，拔除智齿将有利于其牙齿畸形的矫正。口腔正畸中对于智齿的拔除问题，每个人的病情不同，需要具体问题具体分析。
总之，只要是对牙齿矫正有不良影响的，都会建议尽早拔掉！
不需要拔掉的智齿：
① 智齿正常萌出，萌出后对合良好，建立正常咬合关系，对牙齿矫正也没有影响，可以保留。
② 牙齿稀疏，或者磨牙缺失，智齿能够被牵引出来当作磨牙使用的。
如果智齿生长位置对牙齿矫正暂时没有影响，暂时也不想拔的，可以先不拔。但如果矫正中复诊，发现智齿影响到牙齿移动，就需要拔！
所以做牙齿矫正确定方案的时候，建议要和医生详细沟通，一个好的正畸医生会结合你的牙齿情况给你专业的建议！
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