什么药提高免疫力

什么药提高免疫力

什么药提高免疫力，免疫是一种生理功能，它可以消灭外界带来的病毒和细菌，是人体的第三道防线，如果免疫力不足的话，那就没办法提高机体的抵抗能力了，以下分享什么药提高免疫力

什么药提高免疫力1

吃什么药物可以提高人体的免疫力？大致有以下两个方面：

1、中草药或者中成药，对于中草药的选择主要是以补气、补血、滋阴、温阳的药物为主，服用后可以增强人体免疫力，比如野山参、党参、太子参，以及黄芪、白术、阿胶、鹿茸、红景天，能够起到较好的提高免疫力的效果。也可以选择中成药包括百令胶囊、金水宝胶囊，都有很好的增强免疫力的效果；

2、可以选择西药增强免疫力，比较常用的包括匹多莫德口服液、免疫球蛋白、丙种球蛋白，以及胸腺五肽、复合维生素、复合微量元素，都有很好的提高免疫力的效果。

所以通过以上两点分析，患者免疫力低下可以采取中西医结合的治疗方式，选择中药和西药共同治疗效果会更加明显。

免疫力低下的表现症状

1、频繁打喷嚏，容易生病感冒，就是身体免疫低下的重要表现，感冒频率越高，说明自身免疫能力越低。天气的稍微变化就会引起感冒，每一次流行性感冒都不能逃脱，生病时间长、恢复慢也是免疫力低下的表现。

2、身体容易疲劳，经常哈欠连天，很多人在生活工作中，很容易打盹疲劳，这类人群就算保证足够睡眠，白天依旧会哈欠连天，整个人看起来无精打采，此时稍作休息就会恢复精力，可是正常状态不会维持太久，就会再次进入疲劳状态，每一天反复维持这种状态，做一点小事就会感觉到劳累。

3、经常出现打嗝恶心的症状，很多的人出现打嗝、恶心症状，最先考虑的是肠胃问题，很多人都习惯吃一些开胃的药物来缓解，殊不知这种做法是错误的。很大一部分人肠胃免疫功能下降才引起的打嗝、恶心，特别容易出现在儿童和中老年人，一旦出现食欲下降、讨厌油腻气味，就要考虑免疫力下降问题了。

4、伤口流血不止、容易感染，免疫力下降的人群在生活中出现磕碰就会流血不止，伤口难愈合很容易出现感染想象。这是因为免疫力降低，导致血小板凝血因子减少，才会出血不止，伤口难愈合。

5、经常忘事精神恍惚也是免疫力下降的表现，这种情况一般发生在中老年人身上，生活中总会遇到一些楞神的人，似乎忘了前一秒想要做的事，这种现象是因为免疫力下降影响了，身体反应机能，导致了身体和神经系统的不协调。

预防免疫力降低的办法。

1、拒绝通宵熬夜，保证充足睡眠，以免破坏免疫系统正常，睡眠时间在7到8小时，老年人也不能低于6小时。

2、养成每天喝酸奶的习惯，美国有一项研究表明酸奶可以降低胆固醇水平，同时还能补充身体的益生菌大幅度增加免疫能力。

3、加强日常身体锻炼，正常人每天要保证30到60分钟的运动量，不能因为工作生活压力大就忘记了保养身体。

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身体免疫力低怎么办

1、睡眠充足

每天要做到早睡早起，保持充足的睡眠时间，成年人最少每天要深度睡眠8个小时，如果睡眠时间低于8小时就会导致免疫力下降。长期睡眠不足会给身体造成损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下等。

2、交朋友

经常和朋友聊天，倾诉心事可以令人心情愉快。使身体减少分泌一种会对免疫系统产生抑制作用的激素。

3、经常锻炼

现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。

4、培养多种兴趣，保持精力旺盛

可以在平时的生活中多发展一些兴趣爱好，这样不但丰富了自己的生活还可以保持精力旺盛，对新鲜事物的关注也可以提高人体的免疫力。广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。

5、戒烟限酒

经过有专门的医生去实践过，在抽烟的时候对于人体的危害是非常的大的，他会使人体的血管有抽筋的症状，而且对于器官上面，血液的供应会急剧的减少，相对的，营养和氧气也会减少，尤其对于呼吸黏膜的伤害，那是非常大重的，所以，不抽烟，少喝酒是保证人体免疫力的重要手段之一。

6、心理健康

每天要保持乐观的心态，要懂得怎么释放压力，用积极向上的心态面对生活中的问题。

提高免疫力的食物

1、西瓜

西瓜汁中含有蔗糖、维生素C、B和r-胡萝卜素等多种营养成分，具有清热解暑、除烦止渴的功效。维生素A在西瓜中的含最十分可观，每百克大约含590国际单位，比其他一些水果要高。所以，宝宝可以进食西瓜汁，从中摄取天然的维生素A增强免疫功力，但不宜多吃。

2、猕猴桃

猕猴桃果实中的维生素C、镁及微量元素含量最高，可以适量给宝宝添加，但是添加猕猴桃时一定要从少量开始，注意观察有无过敏反应，有些宝宝会出现腹胀、腹痛、腹泻的症状。

3、樱桃

樱桃的维生素C含量很是丰富，日常多吃可预防感冒。应该注意的是，樱桃性温味酸，不可多食，身体阴虚火旺、有鼻衄等症及患热病宝宝应忌食。

4、蓝莓

根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧化物质可以中和自由基。

5、韭菜

0.5公斤韭菜含蛋白质5～10克、糖5～30克、维生素A20毫克、维生素C89毫克、钙263毫克、磷212毫克以及挥发油等。另外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。

6、大枣

大枣性味甘平，尤宜于春季食用。有位英国医生在163例虚弱患者中做对比实验，凡是连续吃枣的，其健康恢复的速度比单纯吃维生素类药物快3倍以上。

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提高免疫力五大技巧

1、保持乐观的情绪，有科学科乐观的情况可以可以产生更多的辅助T细胞，而这种细腻对提高人体的免疫力有着很大的帮助，因此日常生活中最好可以调理好自己的心态，就算遇到了什么不开心的事，也要从另一方面来看待这个问题。

2、充足的睡眠，睡眠不足人体的免疫力就会下降，科学家称如果人的睡眠长时间的不足的话，那么身体的抵抗能力就会下降。因此日常生活中最好可以保持5到8个小时的睡眠时间，而且最好可以做到日落而息，尽量减少夜生活。

3、少吃甜腻的食物，过多的甜甜腻的食物会加重身体的湿气，从而影响人体的抵抗力。

4、保持室内的空气流通，由其是对于一些住于湿气很重的环境中的人来说，更要保持空气的流通。

5、多交朋友，多交朋友可以让我们接触到很多新的东西，更有利于人的心理素质的培训，而人的心理健康了，其实身体的抵抗力也就会跟着上去了。

成人提高免疫力的'食物

1、蛋白质粉

人体抗体的制造需要蛋白质，免疫蛋白具有维持机体免疫功能的作用。蛋白质充足的情况下，当碰到体外异蛋白入侵(比如细菌和病毒)时，身体就会启动免疫系统，制造抗体和白细胞来对抗。而食用蛋白质粉就能保证人体所需蛋白质的充足。

补充蛋白粉还有助于身体向细胞输送营养，维持细胞的正常功能和新陈代谢，调节身体机能，促进疲劳恢复。同时还能促进人体对食物中铁的吸收，从而改善贫血所致的抵抗力低下，防止重症感染的发生。

2、维生素C

维生素C能参与免疫球蛋白的合成，促进干扰素的产生，干扰病毒信使核糖核酸的转录，抑制病毒的增生，多方面提高人体的抗病能力。实验证明：经常补充维生素c可大大降低感冒的次数。

而且维生素C还能促进皮肤胶原蛋白的形成，从而保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑，呈现质感和透明感，能预防肌肤老化的问题牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙、维生素C时易产生牙龈萎缩、出血的症状。维生素C有助于胶原蛋白的合成，能强健骨骼及牙齿，还可预防牙龈出血，长期服用对牙齿、牙龈有利而无害。

3、蜂王浆

蜂王浆的主要原料由有机农场中放养的蜜蜂采集新鲜蜂王浆直接制成的，含有丰富的多种蛋白质、氨基酸、维他命和矿物质。蜂王浆中含有各类蛋白质，能提高机体非特异性的细胞免疫和体液免疫功能，让机体营养回复平衡，对机体的造血和免疫功能有较强的促进作用，能明显的提高免疫力。此外，蜂王浆中的磷质类，可提高人们大脑的记忆力，使头脑稳定，增强活力。

4、大蒜素

大蒜素可以显著提高人体淋巴T细胞，巨噬细胞等免疫系统转化能力，提高机体细胞的免疫功能，从而提高人体免疫力。而且大蒜素还具有较强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌、病毒均有抑制或杀灭作用

尤其适合用于肺、胃部感染及微生物感染大蒜素具有降低胃内亚硝酸盐含量和抑制硝酸盐还原菌、幽门螺杆菌(HP)的作用，对慢性胃炎、萎缩性胃病、HP相关性消化性溃疡有一定的治疗作用，大蒜素还能增强肝细胞存活性，从而提高肝脏解毒能力，保护肝脏。

你知道为什么有的人总是生病，有的人健壮如牛从不生病吗，这是因为每个人的免疫力不同，免疫力低的人是非常容易生病感冒的，因此现在有很多的妈妈都会在宝宝出生后给宝宝补充维生素，只有宝宝营养均衡，维生素达标，免疫力就自然而然的增加了，当然好多人免疫力低也会服用一些药物，那么，免疫力低下吃什么药好呢?

免疫力低下吃什么药

人体的免疫系统主要包括细胞、激素和各种调节因子，防御来自体外的微生物、外来的大分子、异常的癌细胞的生长。

免疫系统分为天然性免疫和获得性免疫两种，提高免疫力的方法主要有，要坚持进行体育运动，进行阻力训练，适当补充抗氧化剂比如维生素C和维生素E，还要养成良好的生活方式。中药当中的党参、黄芪、灵芝都有增强免疫力的作用，西药中的白蛋白、人体免疫球蛋白也都有提高免疫力的作用。

成年人免疫力低下可以服用一些中药。如：党参、黄芪、人参、当归和灵芝等。其中党参通过提高超氧化物歧化酶的活性，增强消除自由基的能力从而提高人体免疫力黄芪能显著增加血液中的白细胞总数、改善巨噬细胞的杀菌能力、增强细胞免疫，促进淋巴细胞转化，从而提高人体免疫力人参能增强人体造血功能、内分泌功能，改善人体新陈代谢，从而增强人体的免疫功能当归主要是用来提高成年女性的免疫能力，当归能促进人体的造血功能，增强人体巨噬细胞的吞噬能力，增加淋巴细胞的活性，从而提高人体免疫力灵芝能提升免疫细胞的功能、促进细胞激素分泌，改善自身免疫疾病，提升免疫系统抗肿瘤的能力。从而提高人体免疫力。

成年人免疫力低下一般不建议吃药。提高成年人免疫力可以通过合理的饮食、充足的运动和睡眠、健康积极的心理状态等。还可以长期服用一些营养品，如：维生素C、大蒜素、紫锥菊等，这些营养剂等有效帮助人体抵抗病菌侵入，补充人体免疫球蛋白，增强成年人的免疫力

吃什么可以增加免疫力

吃下列的食品可以增加免疫力：一、注意增加优质的蛋白质，优质蛋白质可以促进抗体的合成。优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、里脊肉、牛肉等物质。二、再者要注意增加真菌类的食品，比如蘑菇、金针菇、木耳等食品，可以调节免疫功能，增强免疫力。三、另外，可以注意增加橄榄油一类的食品，含有丰富的不饱和脂肪酸。地中海饮食是一种非常推崇的饮食，因为新鲜的初榨橄榄油比较有名气。四、再者可以注意增加深海鱼，鲅鱼、金枪鱼、刀鱼、三文鱼，含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸，增强人的免疫功能。

海参，人参，香菇，山楂，桔子，猕猴桃，西红柿，黑豆，黑芝麻，黑木耳，蜂王浆，瘦肉，鸡蛋，牛奶，鱼类，螺旋藻，燕麦都能增加免疫力。还可以服用转移因子，肌注胸腺五肽，丙种球蛋白。良好的饮食结构及规律的作息也能增强免疫力。平时应注意营养均衡全面，不挑食不偏食。保证充足的睡眠，不要熬夜，多参加户外活动，锻炼身体，增强体质。

免疫力低下吃什么药效果好的快呢?免疫力低下，尽量多使用一些保健药效果会好一些，在日常生活中也要多使用一些新鲜的瓜果蔬菜及高蛋白质食物尽量到营养的均衡搭配，还要注意规律作息，尽量搭配一些适量的运动，能够有效的提高身体素质及免疫力。

免疫力低下吃什么药效果好的快

免疫力低下可以主要吃一些提高免疫力的药物，比如说复方木尼孜其颗粒。另外再配合日常生活饮食上的调理，慢慢就可以提高免疫力了，每天要按时吃饭和睡觉，另外，注意可以适当的进行一些体育运动的锻炼，注意调整，一些时间能力就会有所提升，但是可能会时间比较长。出现免疫力低考虑是由于体质虚弱以及自身的抵抗力差所导致的。建议平时在日常的饮食生活中，要合理饮食，并且要积极的参加体育锻炼，来增强自身的抵抗力，多吃一些有营养的食物。

免疫力低，可以使用一些，增强免疫力的药比如胸腺肽，或者是使用中药治疗，中药治疗，讲究对症难治，必须根据你的具体情况来具体的开药。关键是平时一定要锻炼身体。对于提高免疫力来说我建议你可以使用一些免疫制剂达到效果，建议你可以服用一些转移因子，另外养成好的生活习惯，不要熬夜，饮食注意营养均衡，多补充维生素和水分，多锻炼，抵抗力低下其实就是自身免疫系统功能下降引起，常见的药物有胸腺肽肠溶片、匹多莫德等。这类药物可快速缓解免疫力低下的症状，但没有解决免疫力下降的根本问题。

吃什么能提高身体免疫力

提高身体免疫力可以多喝酸奶坚持均衡营养，如果人出现汛就精神紧张或饮食不均衡的情况，会使人的抗病能力削弱，要纠正这种失衡，必须要依靠养生细菌。酸奶中就含有这类细菌，购买时一定要注意酸奶的生产日期，如果生产日期有些模糊，那就说明被改过，要注意可以多喝开水记住是白开水。

这样能使鼻腔和口腔内的粘膜保持湿润，多喝水还能让人感觉心情充满活力，可以多吃海鲜，海鲜含有丰富的铁、锌、镁、铜等，可以促进免疫功能。经常喝茶，研究发现茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质，它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌真菌病毒。还可以吃点动物的肝脏，动物的肝脏还有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜以及维生素b等，对提高免疫力有很大的帮助。可以适当的补充铁质，及时的补充锌元素等。

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