母乳喂养和奶粉喂养，哪个更轻松，各有什么优缺点？

好不容易等了十个月，宝宝终于出生了，出生之后就要考虑宝宝的口粮问题，一般情况下妈妈都会选择母乳喂养，但是也有一些妈妈因为条件限制需要给宝宝吃奶粉。

那么母乳喂养和奶粉喂养，哪个更轻松？

其实不管是母乳喂养还是奶粉喂养，对于小月龄宝宝，照顾都是要非常细心的，所以并不存在轻松这个说法。但是各有各的优点，也各有各的缺点，只能说哪个更合适，合适的方法会让爸爸妈妈变得更轻松。

母乳喂养和奶粉喂养各有什么优缺点？

1.母乳喂养

▶母乳喂养的优点

①母乳的营养价值相当高，富含400多种营养物质，是最适合，最安全，最天然的婴儿食物，而且母乳含有很多免疫球蛋白，宝宝都吃母乳，身体都会变得更强壮。

②母乳携带比较方便，都是随身携带的，不用另外准备物品，只要宝宝需要随时随地都能喝上新鲜的母乳。

③母乳喂养还省钱。其实随着宝宝日渐长大，对奶水的需求会越来越多，但是母乳非常智能，会随着宝宝需要而变多，不用额外去买奶粉，宝宝一个月四五罐奶粉，每罐奶粉几百块钱，一年下来就要花一到两万块钱了，母乳喂养其实省了好多钱。

▶母乳喂养的缺点

①如果是母乳喂养那就只能是妈妈的工作，别人是代替不了的，所以宝宝无论什么时候吃奶，吃多长时间都是妈妈的事，没有人可以分担。

②母乳喂养的妈妈在外出的时候经常会遇到一些尴尬，比如说宝宝会在公众场合想要吃奶，或者奶阵忽然就来了，宝宝又不在身边，衣服被打湿了，别人看到真的会非常不好意思。

2.奶粉喂养

▶奶粉喂养的优点

①他人可以代劳。奶粉喂养的宝宝妈妈相对要轻松一些，因为给宝宝喂奶粉的时候不一定非要妈妈动手，孩子爸爸完全可以参与。

②外出免尴尬。奶粉喂养的宝宝外出的时候帮妈妈免去了好多尴尬。如果是吃奶粉，不管是在什么场合，只要冲给宝宝喝就好，绝对不会有“有伤风化”的行为。

▶奶粉喂养的缺点

①花费大。奶粉可没有母乳这么便宜，奶粉宝宝每年最少要花费1万多，三年就要四五万了，如果是母乳喂养起码能省下一大半。

②功夫多。喂奶粉看着比较方便，其实后续的功夫也多，比如说要经常洗奶瓶，消毒奶瓶，经常要检查奶嘴的大小等其他问题。而且出门的时候需要带的东西特别多，热水，凉水，奶粉，奶瓶等等一大堆，随便忘记一样都很麻烦。

③奶粉不一定安全。关于奶粉的问题，相信很多妈妈都会比较担心，担心买不到好的奶粉，担心奶粉被掺假了……

只不过，有些妈妈确实不方便母乳喂养，比如说职场妈妈，背奶又太辛苦了，完全可以考虑奶粉喂养，只要宝宝能健康长大就好。

给宝宝长期喝有机奶粉是不错的，有机奶粉里的乳脂给宝宝提供了生长发育所需的能量，并且吸收好。如果乳脂中含有脂肪酸-棕榈酸分布在sn-2位置上，可以降低皂钙的产生，促进钙质的吸收，帮助宝宝消化。

研究表明，有机牛奶含有比传统牛奶更多的Ω-3脂肪酸，包括更加对宝宝有益处的长链Ω-3脂肪酸EPA、DPA和DHA。

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贝拉米奶粉选择全球1% (1)珍稀有机奶源，含有机全乳糖，拒绝麦芽糊精，香兰素以及其他蔗糖类。

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