原因一：雌性激素增加，乳腺增生
乳房刺痛与月经有一定关系，月经期间，雌性激素增加，导致乳房增生，导致组织水肿引起乳房刺痛。乳腺增生如果严重的话，乳房刺痛就没有规律了。最后，不管经前还是经后，都会发生持续性疼痛，影响工作和生活。
原因二：乳腺疾病
乳腺专家指出：女性如发现乳房刺痛要及时到医院检查，乳房刺痛很可能是乳腺疾病引起的。其中乳腺增生就是以乳房肿块和疼痛为主要症状。另外，乳腺增生的发病率在乳腺疾病中占在首位，所以，乳腺增生如果得不到及时治疗或治疗不当还会发生癌变，情况十分严重。通常可以通过乳腺红 光治 疗仪这样的家用设备进行治疗，若是所乳房刺痛严重者，长期没有缓解，建议你去医院检查，尽早发现病因。
右侧胸痛，如果只是偶尔轻微的疼痛，可以不作特殊处理，动态观察即可。如果是持续的程度比较重的疼痛，建议到医院及时就诊，行胸片或胸部CT、心电图、腹部超声等检查，予以明确诊断。可能导致右侧胸痛的原因有：一、胸壁的疾病，如胸壁的损伤、肋骨骨折、肋间肌肉的损伤等。二、胸膜的疾病，如胸膜炎、胸膜肿瘤等。三、肺部的疾病，如肺炎、肺部肿瘤等。四、心脏源性的疾病，比如心绞痛、心梗等。五、腹腔的一些疾病，如胆囊炎、十二指肠球部的溃疡、胃溃疡等右胸口出现经常性疼痛，照你相对的部位发生的病因有一定的关系，当右侧胸部出现疼痛的时候，主要考虑是因为心脏或者呼吸系统出现的一些问题所引起的。右侧胸部出现刺痛，如果是经常性的，建议还是到医院作仔细检查为好，因为右侧胸部相关联的器官还是比较多的，包括肝脏、肺脏、肋骨、心脏等建议去医院体检有时候肝病，如肝炎、肝硬化、肝癌等，也可引起右胸痛。胆囊炎、胆道结石、胆管阻塞、胆囊肿瘤等也可引起右上腹痛，可到医院行胸片、腹部彩超等检查，以明确诊断。乳房疼痛有可能是乳腺小叶增生引起的，需要上医院就诊检查一下看看。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。 建议配合用乳乐通乳康贴，坚持一个周期硬块就没有了，没有副作用。
平时要保持乐观愉快的情绪。饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。
少吃油腻过重的食物，少吃狗肉、羊肉等温补食物，少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的“发物”。
少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。
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