如何选购儿童牛奶 儿童牛奶的选购方法

在日常生活中，很多小孩都会经常喝牛奶，牛奶是最佳的营养搭档，能补充人体所需的营养物质，增强宝宝的体质，促进宝宝的发育。那么如何选购儿童牛奶呢？下面让我们具体来看看吧！

如何为儿童选择牛奶 选择低温冷藏的

低温冷藏的纯牛奶杀菌温度低，常温下的高温纯牛奶杀菌温度高，所以低温冷藏的牛奶原有的营养成分比较不容易被破坏。为宝宝选择牛奶一定要注意看保质期，超高温奶常表现为保质期超过六个月，虽然也是放在冷柜中冷藏进行高价销售，但是却不是低温巴士纯牛奶。判断是否是低温冷藏的纯牛奶用保质期来看是非常容易判断的。

选生牛乳配料的

为宝宝选择牛奶的时候一定要注意看原料是生牛乳还是奶粉，如果原料是生牛乳的话，那么这样的牛奶才是纯牛奶，如果原料是奶粉的话，这样的牛奶是还原奶，对于宝宝来说，纯牛奶才是牛奶中最好的饮品。判断是纯牛奶还是还原奶可以从包装上判断，还原奶都会显著的表明在包装上，而且保质期也是比较长的，还原奶所含的营养物质比生牛乳生产的要差，所以妈妈在为宝宝选择牛奶的时候最好选择生牛乳生产的牛奶。只要原料不一样营养价值就不一样，但是不能说还原奶是完全没有营养的，如果宝宝本身排斥喝纯牛奶，那么就需要提供还原奶来给宝宝的饮食加一道营养了。

优先选择全脂奶

脂肪、蛋白质、维生素和矿物质是牛奶的主要营养，如果是脱去脂肪的纯牛奶营养就大打折扣了，因为其中没有脂溶性维生素和有益脂肪酸。为宝宝选择牛奶的时候，万不可放弃全脂奶来控制脂肪摄入。牛奶蛋白质是一种优质的蛋白质，原料乳的质量高体现在牛奶的蛋白质含量高。

选本地奶源的牛奶

纯牛奶的运输过程中运输难度较大，如果选择的牛奶不是本地的奶源，冷链比较没有保证，从而会影响牛奶的质量。选择本地奶源的牛奶可以更好的保证牛奶的质量。很多妈咪为宝宝选择牛奶都喜欢选择进口的纯牛奶，其实进口的纯牛奶都是超高温纯牛奶，营养优势并没有巴士纯牛奶高，而且价格更贵，性价比就显而易见了。

可以选择配置强化乳

有些牛奶会显著标志调制乳在外包装上，如高钙奶和AD钙奶，虽这样的牛奶不是纯牛奶却含有高达80%的生牛乳，而且选择性的强化了一些重要营养素。这里要特别注意的是，高钙奶中大量添加了碳酸钙或者天然乳钙，而对于需要补钙的宝宝来说，天然乳钙是能够很好吸收的饮品。

选择香味清淡且挂壁均匀的

很多妈咪为宝宝选择牛奶的时候，存在一个误区，觉得香浓的牛奶就是适合宝宝的健康牛奶，其实真正的好奶是经过均值加工过的纯牛奶，表现为乳香清淡口感轻薄，而且可以均匀挂壁在玻璃杯上，妈咪要警惕口感浓香的纯牛奶。

不在意牛奶颜色深浅

不管是全脂纯牛奶还是脱脂纯牛奶，自然色一般呈现乳白色，但是如果脱脂纯牛奶呈现微微淡黄色是由于含天然胡萝卜素，而脱脂纯牛奶呈现微微淡黄绿色是由于含天然Vb。导致奶颜色存在差异性的主要原因有季节、脂肪含量和饲料，所以选择牛奶的时候，不要去在意牛奶颜色深浅。

乳糖不耐受需注意

如果宝宝是乳糖不耐受者就要选择低乳糖的牛奶，因为纯牛奶是含有较多的乳糖的，防止宝宝出现乳糖引起的腹泻。特别需要注意的是，血糖高的宝宝不适合低乳糖中奶中的乳糖变成的葡萄糖和半乳糖。

不同牛奶营养成分的区分

很多家长在选购时容易混淆儿童牛奶、乳饮料与复原奶，事实上三者的营养成份有很大区别，家长可通过包装上的配方及营养成分表进行区分。

1、由纯牛奶构成的儿童牛奶中，蛋白质含量与纯牛奶相当，约为2.9％，而低于此标准的饮品均不是纯牛奶。

2、乳饮料中含有大量水、果味剂、酸味剂、甜味剂，复原乳则是由奶粉重新液化后勾兑成的乳品饮料，通过观察配料中是否含“水”就能将儿童牛奶与其它饮品区分开。

儿童喝什么牛奶好 鲜牛奶

鲜牛奶中的蛋白质含量比较高，有条件的话，给孩子订购鲜牛奶是最好的。鲜奶一般是采用巴氏消毒法灭菌，在72℃-75℃的条件下将牛奶中的有害微生物杀死，而牛奶中对人体有利的营养物质能得以保留，并需全程在4℃-10℃冷藏，可以最大程度地保留牛奶中营养成分。

常温纯牛奶

这类牛奶一般在超市货架上销售，上面会有醒目“纯牛奶”字样。常温奶采用的是超高温灭菌法，即135℃的高温瞬时灭菌。这种方法在杀死牛奶中的有害病菌同时，也一定程度破坏了牛奶中的营养成分，从营养的角度来说可能略逊于鲜奶。不过，常温纯牛奶也属于纯牛奶，脂肪含量在3%以上，蛋白质含量不低于2.9%。其保质期6个-12个月，无需冷藏。

儿童牛奶

“儿童牛奶”并不是新生词，它的产品类型为调制乳。《食品安全国家标准调制乳》中对调制乳的定义是：以不低于80%的生牛（羊）乳或复原乳为主要原料，添加其他原料或食品添加剂或营养强化剂，采用适当的杀菌或灭菌工艺制成。近年来，儿童牛奶成为液态奶市场中商家主打品种之一，各种产品占据了牛奶货架的醒目位置。

儿童牛奶虽然也含有较高比例的牛奶，但为迎合儿童口味，所含添加剂较多。目前超市里销售的儿童牛奶，最少有4种以上的添加剂，其中包含的一些色素和香精是不提倡在儿童食品中添加的。因为儿童色素和香精过多，会增加儿童肾脏和肝脏的负担。这类儿童牛奶还有一个问题，就是比较甜，孩子们都喜欢甜甜的味觉刺激，但过早过多地给孩子喝一些甜味浓度过高的奶，很容易导致他将来偏好于甜食，甚至出现挑食、厌食的情况，严重的可能导致营养不良。

含乳饮料

含乳饮料是软饮料的一种，其主要成分为水，其次才是奶及各种添加剂（如甜味剂、果味剂）等，其营养成分远不及鲜牛奶。家长用乳饮料来代替配方奶或者纯牛奶，这种做法是不科学的。孩子偶尔喝一瓶含乳饮料解渴、解馋无妨，但如果长时间用含乳饮料来代替奶，孩子体内会缺乏各种营养成分，从而影响正常发育，尤其是孩子的智力发育及骨骼生长。除了营养物质缺乏外，含乳饮料中也存在添加剂过多的问题。

这类含乳饮料含乳很少，通过添加香精、增稠剂的方法，把口感做得特别香浓，比纯牛奶还要像牛奶。那么如何甄别这类含乳饮料？一看包装，它们往往用大号字写着“活性奶”等模糊名称，仔细看时，才会发现旁边还有一行小字“含乳饮料”。二看配料。纯牛奶一般不加其他原料，也有少数厂家给纯牛奶中加糖的。但含乳饮料就完全不同，配料表是按照由高到低的顺序来排列的，所以排在第一位的就是这个食品中含量最多的成分，乳饮料的配料表上，第一位的就是水，第二位是白砂糖，第三位才有可能是牛奶，之后会是其他添加剂。

给孩子选择牛奶要正确，不能只凭味道哦。

一颗旺仔牛奶糖多少g，15g旺仔牛奶糖一袋有几个、多少钱一袋 对于中国的孩子和家长来说，提起旺仔牛奶糖、旺仔小馒头、旺仔牛奶等都会非常的熟悉，对于很多90后家长来说也是一种回忆，现在孩子们很多也都是喜欢旺仔旗下的食品，其中旺仔牛奶糖便是多数孩子的心头爱。那么一颗旺仔牛奶糖多少克呢？15克装的旺仔牛奶糖一袋有几个，且多少钱一袋呢？下面我们一起来了解看看。

市面上，旺仔牛奶糖的规格有很多种，分量有多有少，所以家长们可以根据家中食用的情况选择相应的规格。但是家长们都知道，孩子们食用过多的旺仔牛奶糖对于口腔健康不利。特别是处于出牙阶段的孩子，食用过多的糖果将会影响牙齿的发育，因此家长们需要把控好孩子们食用旺仔牛奶糖的量。

为了有效地控制孩子们食用牛奶糖的量，家长们可以选择15克装的牛奶糖。一般情况下，15克装的牛奶糖一袋的数量为5个左右，会因为产品的批次不同而存在数量的差异。而且15克装的牛奶糖价格适宜，售价为1元钱一袋，同时还可以方便家长控制孩子摄入糖的量。

同时，家长们需要了解一颗旺仔牛奶糖为3克左右，这样一来，家长们能够有效地把控孩子食用牛奶糖的颗数，只要不超过每日所需的糖份即可，便不会给孩子的身体造成太大影响。

旺仔牛奶糖可以做什么好吃的、做的美食有哪些

在日常生活中，糖果是多数孩子都喜欢吃的零食之一。因为糖果的味道偏甜，口感极佳，所以孩子都对糖果爱不释手。市面上糖果的品牌多不胜数，其中以旺仔牛奶糖很受家长的认可。但是多数家长在给孩子食用旺仔牛奶糖时，又会有一份担忧，即孩子食用过多的旺仔牛奶糖不健康，尤其是对牙齿不好，可是自己宝宝又爱吃，所以一些家长就会以旺仔牛奶糖为原材料做成其它美食给孩子食用，觉得自制的相对来说要健康一些。那么旺仔牛奶糖可以做什么好吃的呢？或者哪些美食是可以以旺仔牛奶糖为原材料的呢？

众所周知，孩子们食用过多的糖果其实对他们牙齿的发育是不利的。因为孩子们摄入过多的糖份，若没有及时清理口腔，很容易影响牙齿的健康，造成龋齿等病症，所以不建议孩子过量食用旺仔牛奶糖。不过，家长们也可以将旺仔牛奶糖作为原材料制作成布丁、蛋糕、冰淇淋、蛋糕卷或者牛轧糖，甚至奶茶等。且不仅可以用旺仔牛奶糖，如果宝宝喜欢喝旺仔牛奶也可以加旺仔牛奶，或者别的奶也可以。

但是家长们需要注意的是无论是将旺仔牛奶糖制成布丁、蛋糕还是牛轧糖等等，都需要提前将旺仔牛奶糖进行融化，而且必须要做到完全融化，这样才能保证好的的口感和品质。这样制成的食物相对来说比外面出售的同类食品要安全有保障一些，家长们可以尝试做给孩子们吃。

旺仔牛奶糖热量、图片，旺仔牛奶糖保质期几个月

平时，提起旺仔品牌，多数孩子和家长们都表示很熟悉，也是多数家庭给孩子的选择。然而旺仔品牌旗下有很多食品，包括旺仔牛奶、旺仔米果类食品以及旺仔牛奶糖等。其中旺仔牛奶糖味道非常甜美，而且奶味十足，因此受到很多年幼的孩子和成年人的喜爱。那么人们常常食用的旺仔牛奶糖热量是多少呢？一般情况下，旺仔牛奶糖保质期为几个月呢？下面我们来了解一下吧。

旺仔牛奶糖外包装为传统的红色，内里糖果为奶白色，打开包装后便能闻到非常浓烈的奶味。而且旺仔牛奶糖的口感适中，不硬不软，满口奶香，非常诱人，这也是为什么这么多人对其情有独钟的原因。那么这块小小的牛奶糖热量是多少呢？在这里，以100克旺仔牛奶糖进行计算，每100克牛奶糖中含有425大卡的热量，10.8克脂肪，77.7克碳水化合物以及3.3克蛋白质等，通过数据可以看出，旺仔牛奶糖属于热量较高，碳水化合物含量较高的糖类，需要减肥的人们或者体重超重的孩子们要谨慎食用。

平时，家长们购买旺仔牛奶糖时，除了查看其热量和成分以外，还需要认真查看其保质期。一般情况下，常温保存旺仔牛奶糖，其保质期在18个月左右。若给孩子食用，一定要确保在保质期内才可。

旺仔牛奶可以做什么好吃的，旺仔牛奶做的美食

最近网上流传着很多关于旺仔牛奶的新吃法，其中很多人都拿旺仔牛奶来自制美食，因为这种自己自制出来的美食吃起来比较放心，那么旺仔牛奶可以做什么好吃的？下面我和大家分享几款旺仔牛奶做的美食。

1、旺仔牛奶冻

材料：10克吉利布丁、180克旺仔牛奶、100克淡奶油、20克左右的白砂糖。

制作方法：首先是用冰水把吉利布丁泡软化，泡冰水主要是为了让克吉利布丁软化而不是融化。接着就把旺仔牛奶、淡奶油、白砂糖一起加热到融化，注意不要沸腾，加热就可以了。之后把软化好的吉利布丁放到弄好的旺仔牛奶、淡奶油、白砂糖的混合物中，然后在室温中放置到吉利布丁融化了，最后放到冰箱中冷藏，大约冷藏六个小时左右就可以拿出来切成块了，这样子做美味又健康。

2、旺仔牛奶做蛋挞

材料：准备两个鸡蛋（如果想要味道更浓一些，可以准备四个鸡蛋黄）、80克旺仔牛奶、65克左右的淡奶油、蛋挞皮（半成品）、少量白砂糖。

制作方法：把鸡蛋打到盆里，加入旺仔牛奶，然后加入淡奶油和白砂糖（需要注意的是旺仔牛奶本来就是甜的，所以白砂糖要少加点）。把它们搅拌均匀，然后过一遍筛，把准备好的蛋挞皮倒入，放入烤箱前需要让烤箱先预热200度，放入烤箱烤20分钟左右就可以了。

感兴趣的宝妈可以尝试一下做给小孩子吃，这样自己制作的小零食，安全卫生又健康。

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