1、如果经常吃香辣食物，会加重上火症状，导致口腔溃疡，牙龈肿痛，咽喉肿痛，嘴唇干裂等情况，严重时还会导致食欲不振，大便干燥。
2、香辣食物吃多了，不仅会引起上火，便秘，还容易患上感冒，许多摄入过多的香辣食物，会导致血液循环加速，人体也会变得暴躁，心绪不安，缺乏耐心，特别是对男性来说，加上工作压力增大，很容易损害身心健康。另外香辣食物还会刺激汗腺分泌，导致新陈代谢加速。
3、香辣食物具有很大刺激性，如果经常食用，很容易损伤胃粘膜，影响肠道正常功能。许多肠胃病患者就是因为进食过多香辣食物引起的，香辣食物会刺激味蕾，导致胃酸分泌过多，如果熬夜工作还进食麻辣食物，容易损伤肠胃，加重上火，对身体健康十分不利。
4、香辣食物还会伤害人体胃部神经末梢，引起胃痉挛，胃酸过多或者胃胀气，进而诱发十二指肠溃疡。如果患有甲亢，高血压慢性支气管炎或者热病，一般饮食上需要忌辛辣，在这个时候还进食香辣食物，很容易加重病情，影响治疗效果。
5、香辣食物会导致出现便秘，甚至是诱发肛裂。
以上就是香辣食物对人体的影响，生活中应该注意饮食规律，任何食物都不应该过量使用，特别是香辣食物，对人体刺激性较大。
1、长痘
多吃辣会让人上火，而人上火是容易长痘的，所以如果长期吃辣椒会导致脸上长满痘痘，非常影响一个人的颜值。其实脸上长痘痘也并不是辣椒的错，这是因为本身身体内就存在毒素，吃下辣椒之后会加速血液循环，让这些毒素发作出来了而已。
2、刺激胃
吃下过辣的辣椒，很多人会感到胃部的不舒服，这是因为辣椒对于胃部黏膜产生了刺激，导致肠胃受到一定的伤害。有些人甚至会产生无法接受过辣的火锅，回去就上吐下泻的情况。
3、上火
如果长期的吃辣椒，难免会出现上火的情况，并且这种上火的会非常的严重，轻则冒痘，重则出现眼睛红肿、尿黄、牙痛、喉咙痛等一系列不适的症状。
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