夏季是诸多人喜欢的季节,但由于温度的升高再加上人们比较偏爱重口味的食物,导致自身总是出现 上火 、牙痛、口腔溃疡、 便秘 等症状,这时 清热解毒 是至关重要的。那有哪些药有清热解毒之功效呢?下面是我为大家整理哪些 中药 可以清热解毒的知识,希望对大家有用处!
清热解毒的中药有哪些
清热解毒药物善于清解热毒和火毒。比较适用于痈肿疔疮,丹毒,瘟毒发斑,痄腮,咽喉肿疼,热毒下痢,癌肿,水火 烫伤 以及时疫热病等。清热解毒药主要包括土茯芩、金银花、连翘、穿心莲、板蓝根、青黛、蒲公英等,具体来看看:
1、土茯芩
土茯芩,双子叶 植物 药百合科植物光叶菝葜的干燥根茎。有解毒,除湿,利关节的功效。主治 梅毒 ,淋浊,筋骨挛痛, 脚气 ,疔疗疮,痈肿,瘰疬。
2、金银花
金银花为忍冬科植物忍冬的花蕾,含绿原酸,肌醇,黄酮类成分等药理试验证明,对 流感 病毒和多种致病菌、皮肤致病真菌都有抑制作用,反映了金银花的清热解毒功效。
3、连翘
连翘, 中医 认为,其性微寒,味苦,功能清热解毒,散结消肿,适用于温热,丹毒,斑疹,痈疡肿毒及过敏性 紫癜 等。
4、穿心莲
穿心莲味苦、性寒,有清热解毒、凉血、消肿等作用,可治疗 感冒 发热、咽喉肿痛、口舌生疮、泄泻痢疾、毒蛇咬伤等。穿心莲能够清热解毒,凉拌吃更能保持其 营养 价值和 保健 功效。但穿心莲性凉,体虚、容易 腹泻 和体寒的人最好少吃。
5、板蓝根
板蓝根,中医认为,其性寒,味苦,功能清热解毒,凉血,利咽,适用于流感脑炎、乙型脑炎、 肺炎 、丹毒、热毒发斑、火眼、疱疹等。
6、青黛
青黛,性味咸寒,有清热解毒,凉血消斑,泻火定惊等功效。其主要用于温病热盛,斑疹,吐血、咯血,咽痛口疮,小儿惊痫,疮肿,丹毒,蛇虫咬伤等。
7、蒲公英
据《本草纲目》记载,蒲公英性平味甘微苦,有清热解毒、消肿及催乳作用,对治疗 乳腺炎 十分有效。此外,蒲公英还有利尿、缓解腹泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英吃法多样,可生吃、炒食、做汤,还可焯水后凉拌。但脸色苍白、无力怕冷、受风易感冒及脾胃虚弱者最好不要吃。
8、夏枯草
夏枯草为唇形科植物夏枯草的花卉或全草,中医认为,其性寒,味苦、辛,功能清肝火,散郁结,降 血压 ,适用于肝火上炎所致的目赤肿痛,目珠疼痛,羞明流泪、头痛、眩晕等用于痰火郁结所致的瘰疠,瘿瘤等。
夏枯草为唇形科植物夏枯草的花卉或全草,中医认为,其性寒,味苦、辛
9、薄荷
刚采摘的薄荷叶清爽可口,有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助 消化 等多种保健功效。薄荷除了用来泡茶外,还可以和豆腐一起烹炒,或者与鲫鱼一起煲汤。需要提醒的是,有夜间盗汗、烦躁不安、皮肤 瘙痒 、吹风容易感冒等症状的人以及脾胃虚寒、腹泻者要少吃。
10、马齿苋
马齿苋有清热解毒、凉血止血、散淤消肿的作用,其嫩茎叶可作为蔬菜食用,也可晒制成干菜。马齿苋可以用来炒鸡蛋,还可凉拌。但其含草酸较多,烹调前最好焯水。马齿苋为寒凉之品,脾胃虚弱、受凉易腹泻的人及孕妇忌食。
5种食物清热解毒
1.丝瓜
丝瓜是夏季的时令蔬菜,营养丰富并有清热解毒和冷血功效。从营养角度来看,丝瓜富含大量的维生素C,可 美容 抗坏血栓,并富含大量的B族维生素和膳食纤维。
而从中医角度看,丝瓜有活血、消肿、止咳化痰的功效,而丝瓜叶子可以凉血,清热。适合夏季容易上火的人群。
丝瓜是夏季的时令蔬菜
2.苦瓜
苦瓜的凉血、 降火 功效几乎被每一个人所熟知。而且夏季多吃苦味食物还可以养心,去燥。
另外,夏季想 减肥 的人群不可错过苦瓜,因为苦瓜中的苦瓜素还有燃脂助减肥的功效。
3.绿豆
绿豆汤几乎是夏季消暑、饥渴的必备品。绿豆在中医看来性味甘、寒,主要用于治疗疮毒、烦热、口渴等。具有降 血脂 和护肝肾的作用。
4.芹菜
芹菜是一年四季都容易吃到的一种蔬菜,芹菜可以润燥、清热,改善夏季烦热、口干、 肝火旺 的现象。
同时,芹菜还有镇静安神、解酒、降压的作用。对于夏季因为温度高出现的心烦意乱很有疗效。
芹菜还有镇静安神、解酒、降压的作用
5.冬瓜
中医认为冬瓜性味甘、寒,可以解暑消热、利水和消肿,适合夏季容易脾湿水肿的人群。而除此之外,冬瓜热量低、含钠低,而富含维生素和多种 微量元素 ,有利于控血压和减肥。
所以,生活中的食物也是良药,只要合理的利用也能发挥出治病的功效。
清热解毒的8个汤
一、冬瓜生鱼汤
材料:生鱼500克,冬瓜600克,赤小豆60克,蜜枣20克,生姜2片,食盐适量。
做法:
1、冬瓜连皮洗净,切成块状,赤小豆提前1小时浸泡,洗净,蜜枣洗净。
2、生鱼清洗干净,烧锅下花生油、姜片,将生鱼煎至金黄色。
3、把适量清水煮沸,放入以上所有材料煮沸后改慢火煲3小时,加盐调味即可。
功效:具有消暑清热、利尿通便、解毒排脓之功效连皮和瓤一起煲汤,利尿效果更佳。适宜汗多尿少、小便黄短、小便不畅、平素热气者饮用。
二、沙葛猪骨汤
材料:3-4人份沙葛,500克猪扇骨,500克眉豆,50克赤小豆,50克扁豆,50克蜜枣,2个姜,2片水,10碗水。
做法:
1、赤小豆、眉豆、扁豆洗净,浸泡1-2小时
2、猪扇骨斩大件,洗净,汆水捞起
3、沙葛洗净,去皮,去筋,切块
4、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐调味即可食用。
功效:清热祛湿,健脾开胃。
清热解毒的12个汤
三、椰子田鸡汤
材料:田鸡500克,排骨250克,椰子肉150克,生姜2片,食盐适量。
做法:
1、田鸡去皮洗净,斩件,飞水。
2、排骨洗净,斩件,飞水:椰子肉洗净,切块。
3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。
功效:具有美容润肤、润肺 滋阴 、止咳祛痰之功效特别适宜烟酒过多、睡眠不足者饮用。
四、百合汤
材料:新鲜百合200克,红枣、冰糖适量。
做法:
1、新鲜百合逐瓣掰开,撕去内衣,洗净小红枣洗净,用清水煮酥。
2、汤锅放在火上,倒入清水适量,下入百合,煮至酥而不烂,加入红枣、冰糖即成。
功效:具有滋阴润肺、止咳化痰、补中益气、清心安神之功效特别适合肺虚 咳嗽 、久咳不止、痰浓气臭、 肺气肿 者饮用。
五、绿豆鹌鹑汤
材料:绿豆50克,鹌鹑1只,瘦肉50克,盐5克。
做法:
1、将绿豆洗净泡发,瘦肉切成厚块。
2、鹌鹑洗净斩成块,与瘦肉块一起下入沸水中焯去血水后,捞出。
3、将所有材料放入锅中,加清水适量,一起煲25分钟,调入盐即可。
六、北杏党参老鸭汤
材料:老鸭300克,北杏20克,党参15克,盐5克,鸡精3克。
做法:
1、老鸭治净,切块,汆水北杏洗净,浸泡党参洗净,切段,浸泡。
2、锅中放入老鸭肉、北杏、党参,加入适量清水,大火烧沸后转小火慢炖2小时。
3、调入盐和鸡精,稍炖,关火出锅即可。
功效:鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病、 神经 炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中还含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏 疾病 患者有保护作用。
七、雪梨猪肺汤
材料:猪肺500克,雪梨250克,川贝母20克,食盐适量。
做法:
1、雪梨洗净,连皮切成块状,去核,川贝母洗净。
2、猪肺洗净,切成块状,飞水。
3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2、5小时,加盐调味即可。
功效:具有滋润肺燥、清热化痰、生津解渴之功效特别适宜咳嗽痰稠、咳痰不易、咽干口渴、上 呼吸 道感染、支 气管炎 等属肺燥者饮用。
八、霸王花猪骨汤
材料:猪骨500克,霸王花50克,南北杏仁30克,蜜枣25克,食盐适量。
做法:
1、霸王花浸泡1小时,洗净,南北杏仁、蜜枣洗净。
2、猪骨洗净,斩件。
3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,加盐调味即可。
功效:具有清热润肺、化痰止咳、清凉滋补、清热解暑之功效特别适宜喘促胸闷、虚劳咳喘、支气管炎、肠燥便秘者饮用。
清热解毒消炎药是我们平时生活中用得最频繁的一种药,但清热解毒消炎药种类繁多,治疗也各有则重,我们不能一看是这类药就随便服用,最好要做到对症下药。如牛黄消炎片、黄连上清片、清絷解毒口服液、抗病毒口服液、复方板兰根颗粒、牛黄解毒片、黄连解毒丸、消炎解毒丸、六神丸、冰硼散(外用),这些药都能清热解毒。消肿止痛,一般上火了,都可以服用这些药。三黄丸、黄连上清丸、香连丸,又偏重于清热泻火,通便开窍。还有专治咽喉的含片,如草珊瑚,金嗓子喉宝,西瓜霜(只适用于轻微咽喉痛)。
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