1、油脂分泌比较旺盛通常是导致头皮微生态环境失调，菌群过量繁殖，并发代谢失衡，对头皮进行刺激从而导致头皮屑增多。建议到当地的综合医美机构的皮肤科进行检查，做丝科慕四季头皮护理项目【可咨询机构】，采用丝科慕的春季+夏季+冬季头皮护理液进行头皮护理，可有效进行头皮去角质+控油+补水，还可改善头皮微生态环境。
2、洗护用品不当，使用不适合自己发质或者劣质洗护用品，导致头皮过敏反应引起头皮多。建议更换洗护用品，可使用丝科慕居家洗护组合进行改善。
3、真菌感染，如患湿疹、牛皮癣、头皮癣等皮肤病的人，也较为非常容易造成头屑多。需遵医嘱使用一些药物进行治疗即可。
1、头皮屑出油多，导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖是可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。
2、睡眠不足，充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，要尽量避免熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。
3、辛辣饮食，烟酒无度，辛辣饮食，烟酒无度会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此，要多吃青菜，水果，少吃油腻及含糖高的食品。
4、身体不适，身体不舒服时，也容易出现头皮屑增多的情况，如胃肠功能障碍，营养不均衡，内分泌失调等，常会导致机体很多激素水平的改变。
5、过度清洁，有人以为，头皮屑的出现是因为不够卫生，由此过度洗发，这是错误的。过度洗发可导致头发干燥缺水，反而会加重头皮屑。
扩展资料：
预防方法
1、避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，这些食物会刺激头油及头皮的形成。
2、平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。
3、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水清洗。
4、应养成经常洗发的习惯。勿将洗发水直接倒在头上。因为未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
参考资料来源：百度百科-头屑
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