增大的子宫压在子宫后方的下腔静脉上,回心血减少,子宫的供血量明显不足,直接影响胎儿的营养和发育.
同时还可能会造成下肢及外阴部静脉曲张,水肿等.仰卧还会因为子宫压迫输尿管,影响尿路的畅通,增加孕妇患肾炎的机会,有损孕妇的身体健康。
如经常右侧卧:由于子宫不断增大,使腹内其他器官受到挤压.有时，下腹腔内乙状结肠受挤压,使孕妇的子宫不同程度地向右旋转,从而使维护子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态.系膜中营养子宫的血管受到牵拉会影响胎儿的氧气供应,造成胎儿慢性缺氧,严重的会引起胎儿窒息或死亡.
所以合理的睡眠姿势是左卧.
具体说明如下
妊娠早期（1-3个月），胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
妊娠中期（4-7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。
妊娠晚期（8-10个月），此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位。因为仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状，应马上采取左侧卧位，血压可逐渐恢复正常，症状也会随之消失的。
很多孕妈妈在怀孕之后 ，睡觉就变成了一个难题，怎么睡，睡多长时间感觉都不由得自己控制了，因为怀孕之后根本就没办法好好睡觉，总觉得左边睡不好 右边睡不够，平躺着又不舒服，还每天会担心对胎儿不好，不知道怎么样才能让自己睡好又不会影响胎儿。
孕期时孕妈妈喜欢侧卧，压着半边肚子有什么影响吗？我们首先来说说关于孕妇的睡姿问题:
在孕早期，胎儿还很小很小，就是到了三个月末也大概只有100克左右，身长大约也只有16cm，这个体积对于孕妈妈的睡姿来说完全可以忽略不计，所以就妈妈是可以随时选择自己喜欢的姿势的，只要别趴着睡就行。
到了孕中期，胎儿越来越大，如果总是仰卧，增大的子宫会压迫下腔静脉，影响正常的血液回流，影响胎盘的供血，有可能会导致胎儿缺氧。所以在孕中期孕妈妈就不能长时间仰卧了 ，当然啦短时间是可以的。但这时候孕妈妈选择最多的姿势应该是侧躺，可以左侧卧，也可以右侧卧，要求不会太高。
到了孕晚期之后，我们的小胎儿占据子宫的位置更大了，这时候孕妈妈更应该以侧卧为主，但是因为很多孕妈妈都有子宫右旋的情况，所以一般会建议孕妈妈左侧卧来改善子宫右旋的情况。
因此，其实最适合孕妇的睡姿就是左侧卧，但是也不一定需要随时左侧卧，所以如果孕妈妈喜欢侧卧，其实这个睡姿对胎儿是比较好的，孕妈妈不需要纠结。
然后就说到侧卧会压到肚子的事:
是的，侧卧有可能会压到孕妈妈的半边肚子，但是对胎儿会有影响吗？孕妈妈其实想太多了，侧卧对胎儿一般来说是没有影响的，即使压到半边肚子。因为胎儿在肚子里的时候其实是被羊水包围着的，小胎儿在漂浮在羊水里面，就算孕妈妈的肚子被压到，可是只是压了半边，小涛有自然会选择适合他自己的姿势 ，不会让自己太难受，除非是没有选择的余地，比如说孕妈妈趴着睡。
所以孕妈妈不需要就着这个问题太担心，但如果不放心的话，孕妈妈可以自行想办法解决，比如说在睡觉的时候可以在腹部垫上一个枕头，在腰上面也垫一个枕头，这样腰就没那么痛，肚子也不会被压到。更简单一点的方法就是买个孕妇枕，不管玉妈妈是左侧卧还是右侧卧都可以全面保护到腹部，一点也不用担心会压到肚子，更不用担心胎儿的问题。
不管怎么说，在孕期还是要多休息的，要保证孕妈妈的睡眠时间和睡眠质量，那孕妈妈就不要胡思乱想了，耐心的等待分娩就好。
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