祝你身体健康
高血压饮食上可以吃一些以下的食物：1，蔬菜上吃一些芹菜、香菇、豇豆、黄花菜等。
2，水果上面吃一些香蕉、苹果、柿子、西瓜等。
3，还可以吃一些水产品：秋刀鱼、虾、鱼翅等。
饮食上除了吃以下的食物，还可以在生活方式中多多锻炼身体，保证睡眠。
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