黄芪瘦肉汤的做法，黄芪瘦肉汤怎么做好吃，黄芪

配料：黄芪50克，猪瘦肉适量，调味品适量。

制法：将黄芪洗净，与切成小块的猪瘦肉一起放入沙锅内，加葱、姜、，加适量水，先大火，后小火，炖至肉熟烂即可。

用法：每周服两次，连服4周。每次饭前服用。

功用：本药膳有补气固表之用。黄芪能补气升阳，益卫固表猪肉含17%的蛋白质。二者合用可气血双补，适用于气虚所致的倦怠乏力、便溏腹泻，并能增强免疫力，预防感冒。

在上面的文章里面我们介绍了什么是黄芪，我们知道黄芪不但可以药用而且还可以食用，黄芪有很好的养生保健功效，经常吃黄芪有利于我们的身体健康，上文我们采用了黄芪搭配上猪瘦肉做成了黄芪瘦肉汤。

黄精茯苓功效与作用

黄精茯苓功效与作用，相信很多人都是吃过这种食物的，每种食材都有适宜人群和禁忌人群，食物的功效和作用都是有迹可循的，不是所有的食材都适合每一个人，养生就看黄精茯苓功效与作用。

黄精茯苓功效与作用1

黄精能与茯苓泡水喝吗

白茯苓具有利水渗湿，健脾，安神的功效。这个是可以治疗脾虚的，如茯苓粥。黄精具有补脾，润肺生津的作用，二者配合是建议用于健脾的，可以祛湿。

黄精茯苓瘦肉汤

食材：黄精15g、茯苓15g、瘦肉150g、姜适量、盐适量、蜜枣适量

做法：

1、茯苓黄精，蜜枣等用清水过一下备用；

2、瘦肉切适量大小，同姜片一起冷水下锅焯掉血水；

3、洗净，沥干瘦肉，放炖盅；4)加入1备好的配料；

5、加入约8分满的开水；

6、按电子炖盅说明，在外围也加适量开水；

7、盖好盖子，炖约2.5-3小时左右；

8、食用前加适量盐调味即可！

黄精茯苓的功效

黄精能滋肾润肺、补脾益气；黄芪能补脾益气、补肺固表；枸杞既能补肾益精，又可养肝明目、润肺生津；西洋参具有补气养阴、清热生津之功；黄芩具有清热燥湿、凉血解毒之功效；茯苓能渗湿利水、健脾和胃、宁心安神。共同用来泡水代茶服用，具有一定的补中益气、健脾利湿的作用。但在具体应用时，要根据自己的'症状表现，搭配好各药的用量为宜。

黄精茯苓胶囊作用

黄精茯苓胶囊是一种药品，主要用于急慢性前列腺炎、前列腺增生（肥大）引起的尿频、尿急、尿痛、尿不净、尿等待。

【主要成份】黄精、茯苓、山药、桃仁、薏苡仁、蒲公英、油菜花粉

【规格】0.4g*40粒/瓶

【用法用量】口服，每次2粒，每日2次。

【适应人群】急慢性前列腺炎、前列腺增生（肥大）引起的尿频、尿急、尿痛、尿不净、尿等待。

黄精茯苓功效与作用2

1 、汤剂：熟地黄24、枸杞9、茯苓9、干草6、山药12、山茱萸9、菟丝子9、杜仲9 ， 《景岳全书》

功用：滋补肝肾、养肝益脾。温肾壮阳，填精止遗。

腰酸遗泄，盗汗，口燥咽干，口渴欲饮，舌尖红，脉细数。

加减：如肺热而烦者，加麦冬6克；血滞者，加丹皮6克；心热而躁者，加玄参6克；脾热易饥者，加芍药6克；肾热骨蒸多汗者，加地骨皮6克；血热妄动者，加生地6～9克；阴虚不宁者，加女贞子6克；上实下虚者，加牛膝6克以导之；血虚而燥滞者，加当归6克。虚寒严重，加鹿角胶9、肉桂2-3、

方解：

方取枣皮（山茱萸）酸以入肝，使子不盗母之气；枸杞赤以入心，使火不为水之仇；使熟地一味，滋肾之水阴；使茯苓一味，利肾之水质；有形之水质不去，无形之水阴亦不生也。然肾水实仰给于胃，故用甘草、山药，从中宫以输水于肾。方中重用熟地为主，甘温滋肾以填真阴；辅以山茱萸，枸杞子养肝血，合主药以加强滋肾阴而养肝血之效；佐以茯苓、炙甘草益气健脾，山药益阴健脾滋肾。合而有滋肾养肝益脾之效。

2、汤剂：制何首乌12、菟丝子9、豨莶草9、桑葚9、黑芝麻9、金缨子9、旱莲草9、杜仲9、牛膝6、女贞子9、桑叶6、忍冬腾9、生地黄9 《世补斋医书》

功用：补肝肾，益精血。用于肝肾两虚，精血不足而致的头晕目眩，耳鸣健忘，鬓发早白，腰膝酸软。

瘦肉西洋参黄芪汤：此汤补益五脏、补心安神。

西洋参具有益气生津，养阴清热。用于热病伤津耗气、阴虚内热、气阴两伤等症，甘润补气养阴，苦寒清热降火，建议一次放入8~10克昌弘西洋参即可。

黄芪是中药名，而北（黄）芪或者北芪只能说属于处方名。黄芪味甘，性温；归肺、脾经。是一种非常重要的补气药，不但可以补全身之气，而且善补肌表之气，尤其适宜脾气虚引起的疲倦乏力、精神萎靡、食欲不振等人群。

做法：

1、西洋参片、黄芪（北芪）备好。

2、猪瘦肉用开水汆过，洗干净血水；

3、把花旗参和瘦肉一起放进砂锅加适量水；

4、大火煲沸腾后转小火煲两个小时，加适量食盐即可。

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