拉肚子是腹泻一种常见的症状，不论是什么年龄阶段的人都是可能会发生的，其实造成拉肚子的原因还是比较多的，拉肚子这种症状已经严重影响到患者的日常生活，在出现症状之后，每天就在不断的跑厕所，什么事情都没有办法正常的进行，那么经常拉肚子是怎么回事？
1、实证。这是导致总是拉肚子的重要原因，主要是因为平时的饮食不干净，在日常饮食中总是吃一些不干净的食物，或者是总是吃一些变质的东西，再加上外感湿邪就导致了拉肚子症状的出现。脾胃虚弱。脾胃虚弱的人总是会感觉身体运动无力，水湿内停，尤其是肠胃功能缭乱，都极其容易导致拉肚子，这些人在饮食上应该保持清淡，多吃一些身体容易吸收的食物，避免吃刺激性的食物。
2、肾阳不足。阳气不足的人容易引起身体出现拉肚子的症状，这个时候应该进行肾阳补充工作，避免身体总是出现拉肚子的症状。其实拉肚子的危害是比较大的，可能在预示着一些疾病的出现。
3、肠道慢性炎症。肠道在受到感染之后，就会引发炎症，炎症如果长期的存在，就会对肠道黏膜进行反复的刺激，而且肠道的蠕动速度就会加快，这样就比较容易导致拉肚子的症状出现，如果炎症长久不治的话还会导致肠道局部出现息肉，而息肉就很有可能演变成肠癌，所以一定要引起重视。脾胃功能差。脾胃功能差的人，会缩短食物在肠胃中的停留的时间，这样一来就出现了拉肚子的情况，这些人的粪便就会是糊状的，而有一些患者在粪便中就会出现未消化的食物，可以明显的看到，这种病症如果不及时的进行缓解，就会导致患者出现营养不良的情况，对身体的健康是非常大的。
腹泻在日常生活中我们通常称为拉肚子，出现这种病症的原因有很多，比如吃错了东西、患上了某种疾病等等，如果只是一两次也没有什么关系，次数太频繁的话就要小心一点了，最好去医院好好检查一下。那么，最近经常拉肚子是怎么回事?今天就来为大家详细的介绍一下。
最近经常拉肚子是怎么回事最近经常拉肚子很有可能是急性肠炎，建议到医院检查一下，并且进行针对性治疗。
(一) 急性肠炎的病因：
(1) 暴饮暴食，进食过多的高脂高蛋白食物，饮酒、饮冰凉饮料过多，或受凉之后。
(2) 进食腐败、污染的食物，如隔夜食物未加热消毒，臭鱼烂虾，不新鲜的螃蟹、海味，久存冰箱内的肉类食品，发酵变质的牛奶及奶制品。
(3) 个别病人对食物产生过敏反应。急性肠炎夏季节多发，与天气炎热、食物易腐败有关。把好“病从口入”这一关，急性肠炎会大大减少。
(二) 急性肠炎的临床表现：
(1) 腹痛腹泻是主要特点。大多在肚脐周围痛，呈阵发性绞痛，引起排便感觉，排便后腹痛略有减轻。腹泻大多为稀水样便，含有不消化食物残渣，一般每日可排便7～8次，最多可达十几次。经治疗，1～2天内，最多2～3天恢复正常，病情经过比较良好。
(2) 肠鸣音亢进。近病人身旁可清楚听见其腹内“咕咕”作响。
(3) 个别严重病人伴低烧，恶心呕吐，并发生脱水症状。(4) 急性肠炎要注意与其他疾病引起的腹泻鉴别。总的说来，腹泻中较轻的情况一般为急性肠炎。其他疾病需到医院进一步检查方能确诊。
经常拉肚子是什么原因第一，饮食不当是导致经常拉肚子的原因之一。如果一个人吃的太多了、吃的太油腻了、吃的食物太冰冷了、太频繁的尝试新产品了，又或者是吃了腐烂了的、变质了的、过期了的、产生了细菌了的、被毒素污染了的食物，那么都很有可能会出现拉肚子的情况，这是因为人的肠胃受到了刺激。
第二，外部刺激会导致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激、自己的精神紧张或者是情绪不佳，又或者是受到了惊吓的话，很有可能会因为心理方面的一些因素而导致出现拉肚子的情况。
第三，食物过敏引起的腹泻。如果肠胃本身就比较敏感，对一些特定的食物会产生过敏的反应，那么吃了这类的食物就会出现拉肚子的情况。所以说，每一个人都要充分的了解自己的身体，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么。不可以吃的东西就不要吃，否则受伤害的还是自己。
第四，不良的饮食习惯会导致拉肚子。如果经常性的暴饮暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、经常性的喝酒的话，那也很有可能会出现拉肚子的情况。暴饮暴食本身就是一个不好的饮食习惯，对自己的胃部会产生强烈的刺激，在这样的情况下，出现拉肚子的情况也是很正常的。
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