打喷嚏、流鼻涕、鼻塞是怎么回事？流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状是因为鼻病毒为了应对入侵感染而产生的反应。注意卫生才能更好地清理鼻子。
预防细菌、真菌、病毒侵入。在人群密集场所或空气质量差的天气里，微生物更容易附着在飞沫或颗粒物表面，通过空气传播。如果进入鼻腔的微生物浓度超过了鼻腔的清洁能力，或使鼻腔粘膜有破损，就可能引起发炎。我们平时说的感冒，本质上就是上呼吸道发炎。这些微生物可能是细菌、真菌，也可能是病毒。
疏通鼻道，防止堵塞。当鼻粘膜上的感受器接收到这些异物刺激时，你就会鼻子一酸，眼睛一闭，本能地打出一记响亮的喷嚏。鼻塞，主要是由于免疫细胞释放的组胺等物质引发组织肿胀或发炎，并引起鼻内血管充血而导致的鼻腔阻塞。堵塞的鼻腔甚至会让你无法吸入足够的氧气，只能用嘴呼吸。问题是用嘴吸入的空气没有经过鼻腔的过滤清洁，长期下来不仅会让人喉咙干涩，还可能导致咽炎甚至肺部感染，引发更多的健康问题。
净化空气，保持鼻腔湿润。比如在冬天，干冷的空气会让鼻腔靠近外侧的黏膜变得干燥脆弱，这时候如果用手抠鼻子或者用力擤鼻涕，就很容易损坏粘膜层，造成前鼻出血。
保持鼻腔卫生，室内通风。不要用手直接扣。因为血管数量多，所以一旦出血，往往会流个不停。这时候你需要坐直前倾，耐心等待一段时间，让血自己止住。鼻腔卫生是一个很容易被忽略的问题，要想让鼻子正常工作，就要好好保护她。
清洗鼻子。洗鼻无疑是一种更卫生科学的鼻腔护理方式。日常用的洗鼻水是浓度为0.9%的生理盐水，喝你的体液浓度相同，能够湿润鼻腔，冲走阻塞的年夜和过敏原等杂质，改善鼻腔内部的环境，并缓解各类鼻腔症状，缓解鼻腔不适。
流鼻涕对很多人不陌生吧！感冒时、哭闹时、吃辛辣刺激食物及冷热刺激不由自主流鼻涕，流鼻涕虽然无伤大雅，但当我们出席一些活动及公共场合时候，对我们的形象总是不太好的。
是什么原因造成？鼻腔里有丰富血液供应，有丰富腺体及肥大细胞，正常人鼻腔一天分泌约700-1000ml液体，目的就是给空气加温及加湿，也可以沾附一些进入鼻腔微生物及异物。鼻腔分泌物大多随着粘液毯及纤毛摆动，向鼻后孔排出，随着吞咽动作，到了胃部。当分泌量增多大于排出量，就出现鼻涕。
下面总结了几种常见的流鼻涕的原因：
首先就是感冒，也就是急性鼻炎，急性鼻炎初期为清水样鼻涕，后期会逐渐转变粘稠脓性鼻涕 。当急性鼻炎超过三个月以上不愈就考虑慢性鼻炎，也可能伴有鼻窦炎症，多为粘液脓性鼻涕。
其次就是过敏性鼻炎，流大量清水样鼻涕，常伴有连续打喷嚏、鼻痒感，可常年性发作，也会季节性发作。
还有很多血管运动型鼻炎是自主神经功能紊乱，当遇到精神紧张、焦虑、冷热刺激、辛辣刺激等等，引起血管扩张及分泌物增多，就有大量清水样鼻涕，血管运动型鼻炎可以说生理性鼻炎，一般不需要处理，避免接触诱发流鼻涕因素就可以了。
小儿的鼻腔粘膜比较敏感，腺体分泌比较旺盛，冷空气刺激到鼻腔粘膜引起鼻涕增多，如果没有其他不适症状，小孩精神状态可以，它是不需要进行特别的处理。
经常流鼻涕就是症状，很多原因可以引起，建议最好到正规医院耳鼻喉科检查一下，医生做鼻镜检查，必要时鼻窦CT检查，有时需要实验室检查，明确引起具体原因，在考虑怎么处理！
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