花胶食用禁忌:
一、别和凉食同吃
花胶本来就是寒性的食物,如果和同是寒性的食物一起吃,就达不到它滋补的效果了,而且可能还会引起身体的不适之症。比如说:冰镇汽水、黄瓜、空心菜等等,都是不能和花胶一起吃的。
二、别和啤酒、葡萄酒同吃
花胶可以酒桌上特别受欢迎的食品,但是酒桌上避免不了酒类。所以,在吃了花胶后,请尽量不要喝啤酒和葡萄酒,这对健康是没有好处的,还会因此而引起痛风症,得不偿失。
三、经期别吃花胶
因为花胶有很强的补充胶原蛋白的效果,所以它修复人体组织的效率非常高。在姨妈期吃花胶,往往会出现坏死的组织还没排出体外,新的组织就长出来了,长期以往,就会形成子宫肌瘤,给身体造成很大伤害。
扩展资料
花胶好处
1、花胶本身含有大量的胶汁,还有活血补血、驱寒等功效,可以提高免疫力,特别适合体虚、贫血的小仙女们。
2、花胶还能帮助促进肠道蠕动,增强肠胃的消化功能,特别适合那些食欲不佳,身形消瘦的小仙女进补。
3、最重要的一点是,花胶含有大量的胶原蛋白,对于缺乏胶原蛋白的女性来说是个很大的补充。
花胶特别适合空腹的时候吃,因为这个时候是吸收最好的时候。在早上7点到8点之间和晚上10点到11点之间,是吃花胶的好时候。
参考资料来源:人民网-缺少胶原蛋白 多吃花胶补回来
鱼胶不建议和牛奶一起吃,因为牛奶含有比较多的蛋白质。花胶不能和什么一起吃
1、高蛋白食物
食用花胶后,不要马上吃高蛋白食品,如海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收,所以要在吃枣一个小时后,再吃高蛋白食品。
2、维生素
不宜与维生素同时食用。食物中的维生素可使维生素k分解破坏,使治疗作用降低。
3、黄瓜或萝卜
不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗热血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏其他食物中的维生素。
4、动物肝脏
不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素,铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。
花胶煲汤的做法
1、鱼胶补肾汤
材料:鱼胶100克,补骨脂20克,盐、味精适量。
炖法:鱼胶与补骨脂一同入锅中,加水适量,放盐煮1小时,加入味精即可。
功效:补肾益精,温阳固摄。
适应症:肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。
2、鱼胶当归汤
材料:鱼胶、当归各10克,红枣10枚。
做法:将上3味水煎。 用法:每日2次,可长期服用。
功效:大补气血。
主治:适用于再生障碍性贫血。
羊肉、花胶可以一起炖汤,但螺肉(海螺)不行。
羊肉、花胶不存在食物相克,羊肉和螺肉(海螺)存在食物相克。
羊肉食物相克
羊肉+南瓜:因为这两种东西都是对人体大补的食物,如果加在一起吃反而对身体没有太多的好处。
羊肉+豌豆苗:会产生黄疸和脚气病的症状,给我们的身体造成一定的负担。
羊肉+南瓜子:对肠胃不好,会引起腹胀、胸闷的症状。
羊肉+半夏:一起吃会影响营养成份的吸收,使我们的身体无法吸收到所需要的营养物质。
羊肉+海螺:对我们的肠胃不好,容易造成腹泻。
羊肉+西瓜:会伤害我们身体的元气。
羊肉+茶:容易发生便秘。
羊肉+豆酱:二者功能相反,不宜一起吃。
羊肉+梅干菜:一起吃回引起胸闷。
羊肉+鲳鱼:影响营养素的吸收。
羊肉+板栗:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。
羊肉+奶酪:二者的功能相反,不宜一起吃。
羊肉+百合:对肠胃不好,容易引起腹泻。
羊肉+赤小豆:一起吃会引起中毒。
羊肉+何首乌:会引起我们身体的不适,给身体造成一定的负担。
羊肉+竹笋:一起吃会引起中毒的症状,可以用地浆水治疗。
螺肉食物相克
螺肉与猪肉:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃。
螺肉与香瓜:有损肠胃。
螺肉与木耳:不利于消化。
螺肉与冰制品:导致消化不良或腹泻。
螺肉与牛肉:不易消化,会引起腹胀。
螺肉与蚕豆:同食会肠绞痛。
螺肉与蛤:同食会中毒。
螺肉与面:同食会引起腹痛、呕吐。
螺肉与玉米:同食容易中毒。
螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服。
不宜与羊肉、猪肉、冬瓜及糖类同食。
吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
花胶食物相克
1、花胶不能和含有大量植物蛋白的食物一同食用,比如豆皮、豆浆等。这是因为花胶内含有大量的生物蛋白,在食用花胶之后,如果再食用植物蛋白,就会造成肠胃的不舒服,甚至有可能导致腹痛和腹泻。
2、花胶不能和含有大量维生素C的食物一同食用,如西瓜、火龙果等。这是因为维生素C具有氧化性,会把花胶内的氨基酸给破坏掉,造成花胶的营养物质流失,使患者无法补充到营养。
3、花胶不能和动物的肝脏一起食用,比如猪肝、鹅肝等。这是因为肝脏内含有许多金属元素,这些元素会使花胶内的蛋白质发生变性,也会造成营养物质的流失。
4、花胶中含有比较高的胶质成分,所以大家在吃花胶的时候,就不要与一些其他的含有胶质成分比较高的食物一起吃。适量的胶质成分可以帮助润滑肠道,但是如果过多的胶质成分,是会导致肠道太滑,会使身体中的营养流失。生活中常见的其他胶质成分比较高的食物有西红柿,木瓜,山药以及猪蹄子的皮。
5、吃花胶的时候,不要与一些胆固醇含量比较高的食物一起吃,富含胆固醇的食物有鸡蛋黄、鹌鹑蛋等。
6、辣椒、花椒、胡椒以及大蒜等调味品,都不适合和花胶一起服用。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云