拔罐位置有哪些

拔罐位置有哪些

拔罐位置有哪些，拔火罐很多人都是去做的一个理疗，拔火罐，是一种具有中国特色的理疗方式。而且也是一种普遍流传的保健办法。拔罐可以帮助人体祛除风寒湿。以下看看拔罐位置有哪些及相关资料。

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拔罐位置也是比较广泛的，不同疾病拔罐的位置也是不相同的，目前拔罐位置主要包括了足三里穴和涌泉穴，都可以达到改善自身疾病的效果。

1、足三里穴：足三里穴主要位于脚底，这也是属于人体当中比较重要的一个穴位，在对足三里穴位拔罐的过程当中，主要可以加速脚底的血液循环，并且还可以加快人体的血液流通，对于体内寒气排毒改善效果也是比较好的，有利于体内寒气过重所引起的手脚冰凉以及舌苔厚腻等一些症状得到改善。

2、涌泉穴：涌泉穴拔罐也是属于养生保健的一种方法，能够起到很好的养生功效，在对此穴位拔罐的过程当中帮助体内的.寒气排出，对于寒气过重所引起关节疼痛以及关节受限等一些症状改善效果也会比较好。

拔罐生活当中也是比较常见的，不一样穴道在身体当中也起着不一样功效，所以每个人病情不一样，所以拔罐的位置也是不相同的，但是在拔罐的过程当中需要把握好操作的方式。

在操作不当的情况下，就有可能会导致皮肤上面出现一定的疼痛以及肿胀，拔罐的时候不适合阴天，应该选择晴天的时候拔罐，拔罐以后也不能够马上的洗澡。

拔罐常选取的部位如下：

1、背部的足太阳膀胱经，脊柱两侧旁开1、5寸的背腧穴和督脉平行，拔罐、闪罐、走罐都可以，能通调脏腑阴阳。

2、上腹部位，中脘穴、天枢穴、水道穴可减肥。

3、下腹部位，中极穴、气海穴、关元穴、归来穴可以治疗泌尿系统疾患。

4、颈肩部，肩俞穴、天宗穴、天柱穴治疗颈椎病。

5、臀部、腿后侧，环跳穴，承扶穴、委中穴，承山治疗坐骨神经痛。

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一、足三里

足三里是人体保健穴位之一，古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉。

循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。

二、涌泉

涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛，人体精力充沛，则齿固发黑，耳聪目明，延缓衰老。

三、三阴交

三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源。肾为先天之本，脾为后天之本，先天之精有赖于后天的滋养，后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气，使先天之精旺盛，后天之精充足，从而达到健康长寿。

四、神阙

神阙即是人体肚脐，它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养，所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户，归属于任脉，为经气之海，五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用

五、背俞穴

人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上，在此条线上拔罐，可畅通五脏六腑之经气，调理五脏六腑生理功能，促进全身气血运行，是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐，可通过对脊神经根的治疗，反射性地刺激中枢神经，调节神经系统的功能活动，从而增强机体的抗病能力。

六、百会

百会别名三阳五会，头为诸阳之会，拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著，对脏器下垂有特效。本穴位拔罐时常需要理发，否则密封效果不好，影响疗效。

百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风，清热开窍；升阳益气，醒脑宁神。

七、大椎

大椎属督脉，在第七颈椎与第一胸椎突出正中处，低头时明显，为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上，故为阳中之阳穴，具有统领一身阳气，联络一身阴气的作用。常拔此穴，具有调节阴阳，疏通经络，行气活血，清热解毒，预防感冒，增强身体免疫力的功效。

八、内关

内关为手厥阴心包经的一个重要穴位，位于掌侧腕横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神，理气和胃，疏经活络等作用。常拔此穴，使心包经气血畅通，对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦，对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。

九、合谷

合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经，手阳明大肠经经从手出发，沿手臂外侧，一直到头面部。合谷有清泄阳明，祛风解毒，疏经通络，镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康，也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通，有利于排出毒物、废物，起到养颜、抗衰老的作用。

哪些部位不能拔罐

1、头面部位

一般而言头面部位不建议进行拔罐，因为这样很可能会留下疤痕影响美观。皮肤浅薄不易吸拔，还有就是毛发较多的部位不做拔罐，而头顶就是这样的部位。

2、皱纹处、皮肤松弛等部位

皮肤若有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平时，火罐易脱落，起不到拔罐效果。因此，在皱纹处、皮肤松弛等部位不宜拔罐。

3、重要脏器体表部位

在拔罐的时候要注意避开身体重要脏器相对应的体表部位，因为在这些部位，热力可直达脏腑，可能会对脏腑的生理功能造成影响。如心口、眼睛等位置。

4、肢体末端

在肢体末端，一些神经分布多，直接会很痛，有可能引起脏器的异常活动的穴位，这些部位不建议进行，如：隐白穴。

5、孕妇腰骶部

孕期妇女进行拔罐的时候要特别注意，妊娠期间，小腹部依旧腰骶部是禁止艾灸的，否则可能会对胎儿产生不利。孕妇本身是不建议拔火罐的。孕妇拔火罐可能引起先兆流产。尤其是腹部、腹股沟的位置，更加不能拔火罐。

6、其他禁忌部位

男女的乳头、阴部、睾丸等自然也是不能拔罐的；还有，皮薄、肌少、大血管以及筋肉结聚处(如腋窝、颈动脉处、委中穴等)也不宜进行直接拔罐。

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天宗穴行气消肿

归经：手太阳小肠经。

精准定位：在肩骨部，当冈下窝中央凹处，与第4腰椎相平。选穴：当然垂臂，肩骨下角平第7腰椎，往上数3个锥体即第4腰椎，从而做直线与冈下窝中央相交点处就是。

拔火罐作用：舒筋活血，行气消肿。主冶肩骨疼痛，乳痈等症。

膏肓穴补亏虚

归经：足太阳光膀胱经。

精准定位：平第4胸椎棘突下，后正中心线旁开3寸。

拔火罐作用：补亏虚，理肺气虚，主冶咳嗽，喘气，肺痨，盗汗，咯血，记忆减退，频繁遗-精，羸瘦，虚痨。

至阳穴健脾养胃

归经：督脉。

精准定位：在背部，当后中间网上，第7胸椎棘突下凹痕中。选穴：俯卧位，手臂紧靠人体两边，与锁骨下角齐平的第7胸椎棘突正下方。

拔火罐作用：健脾养胃，清寒湿，主冶黄疸，胸肋涨痛，畏冷，咳嗽，喘气，胸闷气短，胃痛，背脊强痛。

大杼穴清热解毒散寒

归经：足太阳光膀胱经。

精准定位：在背部，当第1胸椎棘突下，后正中心线旁开1.5寸处选穴：大椎穴下第1个锥体就是第1腰椎，沿锁骨里侧端与后正中心线的圆心做垂直线与第1腰椎水准的相交点处就是。

拔火罐作用：清热解毒散寒，强壮骨筋，主冶咳嗽，发热，头痛，肩背痛。

风门穴益气固表

归经：足太阳光膀胱经。

精准定位：在背部，当第2胸椎棘突下，后正中心线旁开1.5寸处。选穴：大椎穴往下2个锥体即是第2腰椎，沿锁骨里侧端与后正中心线的重中之重做垂直线与第2腰椎水准的相交点处就是。

拔火罐作用：益气固表，祛风补虚，泄心中热。主冶伤风，咳嗽，发热，头痛，项强，胸背痛。

肺俞穴宣理肺气虚

归经：足太阳光膀胱经。

精准定位：在背部第3胸椎棘突下，后正中心线旁开1.5寸。

拔火罐作用：清热解表，宣理肺气虚。主冶咳嗽，喘气，咯血，鼻塞，脾虚湿困，盗汗，皮肤瘙痒，瘾疹。

厥阴俞宽胸行气

归经：足太阳光膀胱经。

精准定位：在背部，当第4胸椎棘突下，后正中心线旁开1.5寸处。

拔火罐作用：宁心和营，宽胸行气。主冶痛心心悸，咳嗽胸闷，呕吐。

心俞穴调血气

归经：足太阳光膀胱经。

精准定位：在背部，当第5胸椎棘突下，后正中心线旁开1.5寸处。选穴：大椎穴往下第5个锥体，或寻找肩胛冈的里侧端平第3腰椎，再往下数2个锥体。沿锁骨里侧端与后正中心线的圆心做垂直线与第5腰椎水准的相交点处就是。

拔火罐作用：调血气，通心络，宁心魄。主冶痛心，心悸，闹心，失眠，记忆减退，梦遗，咳嗽，呕血，盗汗。

中医拔罐【人体背部穴位图】人体穴位图

【中医疗法主病症和选穴 】

症状 穴位

感冒、头痛、发烧 太阳106、印堂1、内关31、足三里23、翳风44、合谷102、风池92、大椎89、风门86、曲池52、外关56

气管炎、哮喘、肺气肿 天突4、中府40、膻中5、神阙30、足三里23、太溪19、大椎89、定喘88、风门86、肺俞85、肾俞75

慢性胃肠炎 中腕10、天枢36、气海29、梁丘14、足三里23、胃俞76、大肠俞74

慢性胃炎 中脘10、气海29、太乙16、内关31、足三里23、脾俞77、胃俞76

胃与十二指肠溃疡病 中脘10、气海29、内关31、足三里23、梁丘14、肝俞79、脾俞77、胃俞76、

消化不良 中脘10、气海29、天枢36、足三里23、脾俞77、胃俞76

胃痛、呕吐、胃下垂 中脘10、内关31、梁丘14、足三里23、胃俞76、肾俞75、脾俞77

腹泻、腹痛 中脘10、天枢36、关元28、内关31、梁丘14、足三里23、胃俞76、肾俞75、大肠俞74

慢性结肠炎（五更泻） 中脘10、神阙30、天枢36、气海29、内关31、足三里23、脾俞77、胃俞76、命门57、大肠俞74

慢性肝炎 膻中5、中脘10、阳陵泉97、大椎89、身柱47、肺俞85、肝俞79、胆俞78、脾俞77、胃俞76

高血压 肩井45、血压点90、足三里23、三阴交21、风池92、大椎89、身柱47、肝俞79、胆俞78、曲池52、涌泉108

低血压 天突4、膻中5、神阙30、足三里23、太溪19、大椎89、定喘88、风门86、肺俞85、身柱47、肝俞79、胆俞78、百会94、太阳106、风池92、 膈俞81、印堂1、三阴交21、涌泉108

冠心病（心绞痛） 膻中5、内关31、足三里23、三阴交21、大椎89、心俞83、肝俞79、阙阴俞82

风湿性心脏病 膻中5、郄门33、关元28、内关31、足三里23、厥阴俞82、心俞83、肾俞75、关元俞73

肺心病 膻中5、曲泽35、气海29、关元28、内关31、足三里23、三阴交

21、大椎89、定喘88、风门86、肺俞85、厥阴俞82、心俞83、肾俞75

糖尿病 中脘10、气海29、关元28、中极12、足三里23、三阴交21、太溪19、肺俞85、胰俞51、肾俞75、命门57、痛泉108

神经衰弱（失眼、多梦） 内关31、足三里23、三阴交21、心俞83、肾俞75、谷合102、涌泉108、失眠107

中风后遗症 曲泽35、内关31、百会94、大椎89、肩髃39、曲池52、外关56、合谷102、膀胱经

落枕 风池92、肩井45、大椎89、外关56、合谷102

颈椎病 印堂1、曲泽35、内关31、风池92、肩井45、肩髃39、大椎89、肺俞85、外关56、曲池52、合谷102

肩周炎 缺盆3、足三里23、风池92、大椎89、天宗84、曲池52、外关56、合谷102、大杼91

急性腰扭伤、慢性腰痛、腰肌劳损 承山64、昆仑63、肾俞75、腰眼59、 腰阳关60、关元俞73、委中66

腰椎间盘突出（增生）症 承山64、昆仑63、委中66、殷门67、承扶67、关元俞73、腰眼59、肾俞75

坐骨神经痛 肾俞75、腰眼59、关元俞73、承扶69、殷门67、委中66、承山64、昆仑63、涌泉108

类风湿性关节炎 曲泽35、内关31、膝关节、督脉、膀胱经、肘关节、外关56、合谷102、承山64

膝关节痛 梁丘14、膝眼24、阴陵泉18、足三里23、委中66、阳陵泉97、承山64

强直性脊椎炎 肩井45、大椎89、膀胱、委中66

静脉曲张 足三里23、三阴交21、涌泉108、承山64

股骨头坏死 阿是穴、肾俞75、承扶69、殷门67、委中66、承山64

痛经、月经不调 天枢36、气海29、关元28、中极12、足三里23、次髎31、三阴交21、大椎89、肾俞75、关元俞73

更年期综合症 中脘10、气海29、内关31、关元28、足三里23、三阴交21、太溪19、大椎89、膀胱经、合谷102

目赤肿痛眩晕 大椎89、身柱47、肝俞79、胆俞78、百会94、太阳106、风池92、印堂1、三阴交21、能泉108

慢性鼻炎 印堂1、迎香43、百会94、风池92、大椎89、风门86、肺俞85、曲池52、合谷102

扁桃体炎 人迎2、天突4、曲泽35、孔最32、太溪19、大椎89、曲池52、肾俞75、合谷102

慢性咽炎 人迎2、天突4、曲泽35、缺盆3、大椎89、风门86、曲池52、合谷102

湿疹 血海15、神阙30、足三里23、三阴交21、大椎89、肝俞85、曲池52

荨麻疹 血海15、足三里23、三阴21、大椎89、风门86、肝俞79、曲池52

慢性肾炎 中脘10、水分38、气海29、关元28、中极12、足三里23、三阴交21、太溪19、肝俞79、脾俞77、肾俞75、命门57

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