2.与运动量有关系,举个例子,如果胖人和瘦人吃同等量的食物,如果瘦人运动量大,消耗的就快,胖人运动量小,消耗量就小,所以胖瘦就出来了。
人的胖瘦,是有多方面的原因的,主要有:遗传因素,身体状况,生活环境,工作环境,运动,心情。遗传因素。父母都是五大三粗的,孩子们往往肥胖的多,反之则瘦小的多。如果,父母一胖一瘦,这就看随谁了。
身体条件。自幼就身体强壮的,长大后一般会强大粗壮的。从小就弱不禁风,身体羸弱,尤其是到少年青年阶段,还是不壮,想改变就更费事了。
生活环境。家庭生活条件高,每天高营养的物质充分。生活无忧无虑,都有吃胖的可能性。
工作环境。所从事的工作能改变你的胖瘦,生活好,工作轻松不劳累,一般都易吃胖。
运动锻炼。善于锻炼身体的,比如跑步,游泳,登山等,及经常参加体力劳动的,一般都不会太胖的。
心情心态。这一点很重要。你如果是好操心的人,整天心就闲不下来,结记这个,结记那个,心里装的净事,而且都是没办妥的,不碰你心思的事,每天挂头大牛叫你随便吃,你要能吃胖,那就真出了怪了。心里二十四个不在乎,什么事也不往心里去,能吃能喝,能什么活也不想干,能躺下呼呼大睡者,饿你三天也减不了三斤肉,不胖,那才叫怪里。
人一般在成人后就基本上变化不大了。但通过饮食也可有所改变。女性在结婚后孕育期往往会胖起来。男人在戒烟后那一段也容易胖起来。但这跟真正的肥胖不是一码事。待一段时间就不再胖了,有的很快又恢复到原来的样子了。
人论说胖就胖点瘦就瘦点,胖有胖的富态,瘦有瘦的苗条,各有千秋,各有所长。如果不是毛病,叫我说没有必要自己去摆治自己,顺其自然多好。健健康康,心情愉快就好!
原因有很多,体质、生活习惯、饮食习惯等,都是决定身体胖瘦的因素,我简单分析一下: 体质不同,有的人是易胖体质,喝水都胖,有的人是怎么吃也不胖 生活习惯不同,好多小胖子都是因为懒得动才发胖的 饮食习惯,胖子吃饭快就吃的多,有些瘦子吃的慢、不喜油腻,所以瘦 望采纳!欢迎分享,转载请注明来源:优选云