其实眨眼是一种高等动物才有的生理性神经反射，而且其中要数人类发育得最为完善。它有两大功能，首先是涂抹泪液，使泪液能充分发挥保护眼球的作用。你可能会以为，人只有在哭泣或是眼睛受到刺激时才会流泪，但其实泪腺是一刻都不停地在分泌泪液的，只不过平时分泌得较少，我们不易察觉而已。眨眼可以使泪液均匀地分布在眼球前方的角膜和结膜上，保持这些部位的湿润。角膜必须经常浸润在泪液里，否则就会变得干燥、浑浊，使人看不清东西，甚至导致失明。泪液还能起到冲刷眼球的作用，保护它免受空气中的灰尘和细菌的骚扰。其次，眨眼是为了调节视网膜和眼外肌的活动，这两个部位只有在睡觉或眨眼时才能得到休息，如果老是睁着眼睛不闭，它们就会超负荷工作，对眼睛的健康不利。
综上所述，人为什么要眨眼？答案很简单——为了保护眼睛。
如果要问一个人每天做的最多的事情是什么，那一定就是眨眼了。在我们睡觉的时间以外，我们一直都在不停地眨眼，一个正常的人，眨眼频率大概为一分钟十次，所以人们经常会用“一眨眼的功夫”来形容时间过的飞快。那么人为什么要眨眼呢？作用又是什么呢？、
眨眼的作用眨眼属于一种生理性神经反射，是高等动物才拥有的一项技能。在眨眼的时候，眼皮能够划过泪液，从而保护眼球，要知道的是，我们并不是只有在哭泣的时候，或是眼睛在受到外部刺激的条件下才会流泪，我们的泪腺其实是时时刻刻都在分泌泪液的，而眨眼的时候，我们的泪液就会经过眼皮通过眼皮均匀的分布在眼部周围，从而使眼部保持湿润，泪液不仅有保护眼球的作用，还能够保护眼球不受空气中的灰尘和细菌的污染。所以人眨眼的目的便是为了保护我们的眼睛。
眨眼次数过多的原因虽然眨眼能够保护我们的眼睛，但眨眼的次数过多也是一个问题。大部分人眨眼次数过多是个人习惯，而有的人眨眼次数过多，是由于眼部的神经系统发生了病变。对于习惯性多次眨眼的人来说，要注意休息，尽量控制眨眼的次数，一段时间后便会得到好转。若是在眨眼次数过多的条件下，还有惧光、泪液过多等症状，就要及时去医院检查治疗是否有眼部的疾病。
保护眼睛人在长时间高强度的工作下，眼部也会随之疲惫，对于长时间与电脑为伴的人，也会受到电脑紫外线的刺激而更容易疲劳，长时间高强度的工作不仅会危害眼睛，也会危害人体其他部分的健康。这也就是为什么人在长时间玩手机或者对着电脑工作之后，眼部会红肿酸痛的原因，所以我们一定要保护好眼睛，多运动多休息，闲暇时候眺望远方以放松眼睛。
传统的意义上讲，人眨眼睛主要有两个缘由，第一个缘由是经过眨眼这个动作，活泼眼周肌肉，使眼睛放松，降低眼压，第二个缘由是由于我们的眼睛外表需求坚持潮湿，坚持适量的油脂而眨眼能够将我们掩上县内的分泌的这些物质平均的涂抹在眼球上。那如今这个世界的人眨眼睛还有一个另外的用处，恰当的掩饰以及对自我心灵感受的维护。
1.人的眼睛是身体之内含水比例最高的器官。必需要坚持一定的湿度。所以说，眨眼其实是一种生理需求。眨眼时，能够让泪液平均地潮湿角膜、结膜，使眼球不致于枯燥，坚持角膜光泽，肃清结膜囊灰尘及细菌。假如不眨眼，眼球上的泪膜会很快地蒸发，我们就会觉得眼睛干涩不舒、刺痛、流泪。2.人体经过眨眼，能够防止眼球遭到外来物体（飞虫、沙粒）或者强光的刺激，是一种自我维护才能。眨眼的时，可以将泪水平均的散布在角膜和结膜上，坚持眼球的潮湿，防止眼球发作枯燥。当眼睛感到疲倦时，我们眨一几下眼睛就会觉得到舒适一些，由于眨眼睛霎时，眼球和外界中缀了交往，眼睛便得到短暂的休息。
3.维护眼睛，当有东西要伤害眼睛时会自然的维护起来。那是本能的神经反响，比方你想眨眼睛两下，通知大脑，大脑就控制它要眨眼睛了。还有一种就是，非本能的，神经系统遭到损伤或者特别慌张的状态，或者没有休息好，可能大脑想它不眨眼睛，它偏偏眨眼睛，这类的根本上是病。休息好了或者神经状态好了就没事了的也有。
这是为了维护眼睛，潮湿眼睛，清洁眼睛，顺便让眼睛有一个短暂休息时间，假如不眨眼，眼睛会干涩而且汇集脏东西出不来。
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