脸上长痘痘是什么原因？脸上长痘痘是比较常见的症状，生活中我们脸上长痘痘的现象太常见了，比如昨天吃了麻辣，今天早上就发现脸上长痘痘了，昨天一宿没睡着，早上又发现脸上长痘痘了，唉，那么脸上长痘痘到底是什么原因引起的，一般来讲脸上长痘痘也要分区域，不同区域长的痘痘对应的情况也不同。
1．额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2． 双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3． 鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4． 鼻翼长痘：
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5． 右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6． 左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7． 唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8． 下巴长痘：
原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
9．太阳穴：
原因：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除
从位置看原因 ：
前额：
多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多补充水份加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足。
太阳穴 ：
多因压力大，肝胆火盛诱发青春痘，这时要舒解压力、放松心情。
面颊 ：
青春时期的痘痘多半长在面颊，是因肠胃不佳引起，容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉，除要少吃油炸食品，以减少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。
口颈部 ：
若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与阳明胃经有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣，若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。
胸部：
多与任脉有关，与长在人中位置的青春痘一样，要注意泌尿与生殖系统问题，要就医治疗
注意生活保健 ：
每天洗脸两次，晚上加强清洁，不要挤压痘疱（最好专业清理），女性脸部严重痤疮，月经失调、不孕等，雄性激素过高须调理月经。不要误信偏方而耽担误了治疗时机，使情况更加恶化。
口颈部 ：
若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与阳明胃经有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣，若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。
胸部：
多与任脉有关，与长在人中位置的青春痘一样，要注意泌尿与生殖系统问题，要就医治疗
注意生活保健 ：
每天洗脸两次，晚上加强清洁，不要挤压痘疱（最好专业清理），女性脸部严重痤疮，月经失调、不孕等，雄性激素过高须调理月经。不要误信偏方而耽担误了治疗时机，使情况更加恶化。
长痘痘的原因，如果角质层不能正常代谢的话，时间一长它会变得厚重，这是皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。我分享脸部长痘原因分布图以及原因，欢迎大家阅读!脸部长痘原因分布图_各部位长痘痘的原因
痘痘的形成过程
痘痘，痘痘，是困扰多少年轻朋友的肌肤问题，被痘痘纠缠多年的你，真的了解痘痘吗，知道痘痘的形成历程么?
之前不知道没关系，下面跟着璐璐老师一起来揭秘痘痘形成的过程吧，找到根源，以后就知道怎么解决痘痘了。
皮囊，皮脂腺，角质层 三者各有各自的工作，相安无事的相互协调着，突然有一天他们中来了个访客，这个访客就是雄激素或者生长激素。这个访客不安分，在身体里游荡，让皮脂腺乱了方寸，喷出一大口皮脂在毛囊中。
而这个时候毛囊并不知道自己的出口那已经拥堵了，那里的新陈代谢还在继续(毛囊内表皮细胞也会脱落下来，正常情况这些脱落的表皮细胞会后流动的皮质一块出毛孔)，现在被堵在毛孔内，加上皮脂腺喷出的皮脂，两者混一块，就彻底的把毛孔堵住了。
被堵死的油脂(死细胞)如果遇上氧气被氧化就成了黑头粉刺，没被氧化的就成了白头粉刺
不管是白头还是黑头粉刺，都不是好人，在毛囊中瞎搞，，毛囊总得想办法把他们来跟这些粉刺对抗吧，于是炎症细胞因子来了。(平常我们说的皮肤有炎症，就是因为皮肤的炎症细胞因子在跟扰乱皮肤的细菌做斗争呢)
炎症细胞因子跟这些白头黑头在毛囊里战斗，这个时候皮肤受不了了，本来不红不痛的粉刺，现在就变成了又红又痒，有时还会刺痛的丘疹了。
我们总是认为痘痘是不清洁造成的，总觉得挤掉脓就好了，甚至是在挤掉那一瞬间是有快感的。然而这么一挤，手上大量的细菌进入，脓也是根本挤不掉的，大量细菌还残留在痘痘里到这个阶段的时候，痘痘不但向上突破，还会向下突破-进入真皮层。
然后就这样进入下个个阶段-囊肿或结节这个时候真皮受损，没能得到及时的修复，炎症拖的太久，所以就形成了，痘疤。
痘痘的形成原因
成因一：上图看出，若是因为油脂的分泌多导致的痘痘，咱就必须抑制皮脂腺分泌过多油脂。话又说回来了：这皮脂腺分泌的油脂是什么呢?每天早晨醒来时，发现肌肤油腻腻。这便是皮脂腺分泌的油脂。油脂的分泌与雄性荷尔蒙(男女体内都有)密切相关，青春期、女性生理期和孕期、升温等会促进和加剧皮脂的分泌。油脂有保温、阻止水分蒸发、防止水和水溶性物质侵入和抑制某些微生物的功能，可是过多的油脂会吸附脏东西，堵塞毛孔。
成因二：过多的油脂容易吸附脏空气、污染物而导致毛孔堵塞，易在油性皮肤和混合性偏油的皮肤中发生。但任何肤质，在25岁以后，自然老化角质的残余不易脱落，堵塞毛孔而引发痘痘。这就是为什么有的肌肤看上去并不油，但也会常常会长痘痘的原因。粉刺多为成因二。
成因三：当皮脂和脏东西堵塞毛孔时，细菌容易滋生，为痘痘的进一步壮大提供了温床。然而，过度的清洁也会促进痘痘的进一步生长，因为过度清洁会破坏皮肤的弱酸性环境而导致细菌滋生。这时候的痘痘就会出现出现红肿。
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