1、和心理因素有关
精神过度紧张或者生活压力过大时会导致内分泌失调，由于神经系统分泌腺出现了异常，从而影响了性腺激素的分泌，让人们出现不同程度的症状比如恶心和反胃等。此类人群不必过于担心，要保持积极乐观的心态，以平和的心态来面对一切，多参加体育锻炼或者听听轻音乐以及读书的方式来缓解压力。
2、低血压
当女性出现低血压时会引起四肢无力、心慌意乱、头痛恶心，尤其是月经期间出现低血压会引起反胃。此类人群应该多参加体育锻炼，来提高抵抗力和免疫力。调整好生活节奏，每顿饭不能吃得过饱，不然会影响到血液的回流。
3、经前期综合症
经前期综合症一般发生在月经来临前的一个星期左右，女性情感或者生理上会出现不同程度的症状，比如恶心头痛以及反胃。这主要和卵巢分泌的雌性激素和神经分泌激素有很大的关系，并不会对身体健康带来很大影响，所以不必过于担心。期间患者要保持平和的心态，避免吃生冷的食物，控制性生活，注意个人卫生即可。
4、贫血
在月经期间子宫内膜脱落会引起月经来潮，加重了贫血症状，让人们出现反胃。必须要找出导致贫血的原因并且针对性的治疗。全面的为身体补充营养，多吃一些具有补血功效的胡萝卜红枣，黑芝麻阿胶及桂圆等来缓解贫血问题。
5、患有胃肠道疾病
当胃肠道出现炎症时会对胃肠道黏膜带来损伤，从而引起反胃，女性月经期间加重了反胃症状。胃肠道所引起的反胃必须选择正规的医院做相关的治疗，不能盲目的使用药物，以免延误最佳的治疗时间。
女性经期如何保健
1、要保持外阴清洁。
每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，卫生巾、纸要柔软清洁，透气性好，勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后要从前向后擦拭，以免脏物带入阴道，引起阴道炎，甚至盆腔炎。
2、注意调节情绪，劳逸结合。
情绪过度波动、紧张，会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调，使促性腺激素的分泌受到影响而引起月经不调同时经期应避免重体力劳动和剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多、经期延长及腹痛、腰酸等。
3、进行合理饮食。
要多喝开水，多吃水果、蔬菜，饮食清淡，不可过食辛辣生冷食物，以减少子宫充血，并保持大便通畅。
4、避免房事。
月经期子宫内膜剥脱出血，宫腔内有创面，阴道酸碱度发生改变，防御功能降低，如果进行性生活，容易将细菌带入，导致生殖器炎症。
5、不能乱用药物。
一般妇女在月经期腹部轻微疼痛等不适，经后可自然消失，如遇到有腹痛难忍或流血过多，需到正规医院妇产科就诊。
在经期出现恶心想吐症状时，首先要考虑是否是经前期紧张综合征引起的。其次月经来潮时，雌激素分泌增多导致胃肠功能紊乱，也会引起恶心呕吐的症状。另外，经期情绪紧张、失血过多、脑动脉供血不足、饮食不合理等也会引起恶心想吐症状。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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