经期失眠多梦是怎么回事?

经期失眠多梦是怎么回事?,第1张

第一种:多跟精神紧张压抑等因素有关的。第二种:与雌激素的急剧下降有关系。部分女性在经期表现出身体不适感,如情绪变化、失眠等症状很正常。第三种:月经期间,女性机体抵抗力低下,盆腔充血会导致其腹部胀痛,从而会产生紧张、焦虑的情绪。

女性经期会出现什么症状

女性在每个月都会有那么些天会出现情绪容易波动,免疫力低下的情况,甚至有的人在经期会出现一些异于常人的症状,其实也并不需要太惶恐,只需要做好自己身体上的调理,这些症状就会消失,那么女性经期具体会出现什么症状?来看看吧!

女性经期会出现什么症状1

1、月经牙齿疼痛

在月经期间部分女性会出现牙龈红肿以及充血、刷牙的时候流血,因为身体中的雌性激素浓度明显升高,让牙周膜以及牙髓血管处于扩张以及充血状态,对局部神经带来压迫,最终诱发牙齿疼痛。

2、月经性的精神病

部分女性月经来临前会出现口干舌燥,头痛头晕,睡眠多梦、没有任何食欲以及手脚发凉。也有部分人群出现烦躁不安、异常的兴奋、过度惊恐以及心思敏感和幻想,一般持续一个星期左右,不需要做特殊治疗。

3、月经性的关节炎

部分女性月经期间可能会出现关节疼痛,关节有轻度的僵硬感和肿胀感,尤其是下楼梯的时候疼痛感加剧,这主要和身体里面的激素分泌有很大的关系,紊乱了水和盐代谢。大量的水盐聚集会引起腹胀乳房疼痛感以及关节肿胀。

4、月经性的气胸、哮喘

月经来临时可能会出现胸口闷痛、呼吸变得困难和嘴唇周围发青,尤其是发生在24~40岁左右的女性身上。一般右侧胸腔容易发病,一定要引起警惕。对于体质比较虚弱的女性来说身体比较虚弱,月经来临的时候迷走神经过度处于兴奋状态,从而分泌出乙酰胆碱,让支气管平滑肌痉挛,最终诱发了哮喘。

5、月经性皮疹

部分女性月经来临前身体上没有其他的`症状,但是鼻翼周围或者嘴唇周围出现了一些类似于米粒大小的疱疹,同时伴随着明显的瘙痒感或者灼热感,这主要和卵巢分泌大量的孕酮有关,从而诱发了皮肤过敏反应。期间不能乱使用激素类的药物。

女性经期会出现什么症状2

1、情绪传染

月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天,也会变得脾气暴躁。有学者认为,这是由于女性时高时低的雌激素水平,让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。

2、食欲下降

研究显示,女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%,而且由激素引起的食欲也会下降。

3、月经来前的一周,戒烟更成功

在月经前几天,体内雌激素水平会降低,成功戒烟的几率就会直线上升。

4、口齿不利

月经期间,由于黄体酮的影响,女性可能会口齿不流利,思路也会变得不连贯,这是正常现象。

5、便秘、腹胀

不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要多喝水、多摄入粗纤维食物,以保持正常排便。

6、一起生活工作的女性经期变得靠近

生活、工作在一起的女性,月经期会越来越接近。这一方面是因为女性受到彼此对生理期来临心理性紧张的影响,另一方面在于身体中释放的紧张化学物质会传染。

7、部分女性会腹泻

月经期,体内会分泌某些化学物质,刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以,一旦腹部感到绞痛时,女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。

8、经血有自己的颜色

经血在体内停留时间越长,颜色越暗沉。有些女性会出现黄色、绿色的经血,这可能是阴道炎的前期症状。

“大姨妈”是女性独有的“专宠”,它可以帮助女性排出毒素、加快新陈代谢,可以说它是上天对女人们的“恩赐”,可是这种“恩赐”却也常常惹来麻烦,比如情绪上波动,很多女性朋友在来大姨妈的时候都会莫名烦躁甚至乱发脾气和郁郁寡欢,一点小事都有可能成为情绪崩溃的导火索,今天小编就来为大家解释一下这种情绪背后的原因,有此困扰的小伙伴快来了解一下吧。

一、体内激素在捣鬼。

女性在来大姨妈的时候体内雄激素、雌激素的水平会波动很大,而这些看不见的激素会直接影响人的情绪状态,换句话说就是“内分泌失调”,所以来大姨妈的时候会觉得烦躁是生理上的一种正常反应。

二、身体不适影响状态。

生病不适的人会情绪欢愉吗?答案当然是否定的,虽然来大姨妈不是生病,但是它带来的不适丝毫不比生病弱,比如小腹胀痛、腰部酸痛、乳房肿痛,甚至有的女性还会出现失眠、头痛、拉肚等情况,一系列的身体不适很难让人情绪欢愉,所以在这种不适下心情烦躁也就能理解啦。

三、情绪与子宫共同排毒。

大家都知道女性的“大姨妈”有着强大的排毒功效,而我们的情绪也会跟着大姨妈共同进退,可以说这段时间也是一种情绪排毒,可以将一个月积攒的负能量通通释放,这么看来貌似也不错,是不是呢?

这就是为什么女性来大姨妈会烦躁的原因,主观客观、内在外在综合下才产生了这种情绪状态,所以女性朋友无需过分在意,大家只要在这段时间注意休息、多多补充营养、心态放松就可以很好的舒缓这种情绪了,小伙伴们记住了吗?


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