食物相克之奶茶不能和什么一起吃

我们在日常生活中，除了一些比较经常听的食物相克外，其他食物似乎并不在意。对于 奶茶 ，更是没用忌口可言。所以都混在一起吃，但是奶茶和这些东西一起吃，是会引起各方面不适的。

奶茶不宜与以下食物一起吃：

1、奶茶＋香椿：腹胀。

2、奶茶＋糖：奶茶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。

3、奶茶＋菠萝：身体不适。

4、奶茶＋韭菜：奶茶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；奶茶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。

5、奶茶＋番茄酱：降低营养素的吸收率。

6、奶茶＋菠菜：一起吃会引起痢疾。

7、奶茶＋红枣：影响蛋白质的吸收。

8、奶茶＋金针菇：消化不良。

9、奶茶＋猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻

10、奶茶＋米汤：导致维生素A大量损失。

11、奶茶＋钙粉：奶茶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收

12、奶茶＋红糖：使奶茶的营养价值大大降低。

13、奶茶＋巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象。

14、奶茶＋乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗。

15、奶茶＋醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗。

16、奶茶＋橘子：引起胃炎或胃蠕动异常。

17、奶茶＋果汁：奶茶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低奶茶的营养价值

18、奶茶＋橙：影响消化。

19、奶茶＋酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康。

20、奶茶＋西兰花：影响钙的吸收。

21、奶茶＋菜花：奶茶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。

22、奶茶＋雪莲果：不利于蛋白质的吸收。

23、奶茶＋空心菜：影响钙质的吸收。

给自己喝奶茶的时候就不能和这些食物结合一起吃，奶茶里面添加了牛奶的，所以说任何牛奶不能结合一起吃的食物奶茶都是不能的，比如说鸡蛋，在吃奶茶的时候也不要给自己吃鸡蛋，吃奶茶的时候还要注意合理的给自己添加量，避免将咖啡添加太多了。

【结束语】什么时候吃东西，都应该对自己负责，多了解了解各种食物相克，才不会等到哪里不舒服了才后悔。

例如巧克力、薯条、碳酸饮料、罐装果汁、全脂牛奶、方便面、油条以及沙拉酱等。这些食品所含热量特别高，奶茶是高热量食物，这些食物喝奶茶一块吃会加剧肥胖。

奶茶一般是由奶精、茶粉或者一些香精、色素等制成，奶精不是奶也不是牛奶产品，并且茶粉中仅含少量的茶碱、茶多酚，冲出来的饮品不能算是茶。最关键的是奶茶中用了大量的奶精，奶精主要成分是氢化植物油，这是一种反式脂肪酸。

反式脂肪酸容易使人发胖，它让人长胖的能力可是正常脂肪的7倍之多，并且反式脂肪酸进入人体，还会参与人体脂肪酸的代谢。

扩展资料

热量

等于5个便当的热量是有点太夸张了，不过呢依各家浓度、粉圆的数量不同，热量也不同一杯。360mL珍珠奶茶约有250到300卡的热量，相当于一碗7、8分满的白饭，因此建议最好适量饮用。

下面是相关报道：习惯没事来杯珍珠奶茶解馋的人要注意，除了担心防腐剂外营养师指出，奶精其实热量非常高只能偶尔喝一杯，就珍珠奶茶而言，除奶精是高油脂外。

珍珠粉圆本身也属于具有热量的淀粉类，“往往一杯约300mL的珍奶热量相当于一碗白饭”，而且依各家浓度、粉圆的数量不同，热量也不同，更何况很多人点饮料时，往往要点一大杯珍奶，虽满足嚼劲但也吃进更多热量。

参考资料来源：人民网——喝奶茶容易导致肥胖？“减肥不能多吃哪些食物”

你好，奶茶一般没有和什么东西相克，市面上的奶茶中的成分比较安全，一般不会与其他食物发生对机体有害的反应。因此，通常情况下，奶茶没有不能和什么一起吃，可以放心适量饮用。

日常生活中许多人喜欢喝奶茶，而奶茶主要的成分是植脂末、珍珠、果粉、水等。植脂末主要成分为氢化植物油、乳化剂、酪蛋白酸钠，珍珠主要由木薯粉、地瓜粉制成，果粉主要配料是植脂末、色素、水果原粉、香料、葡萄糖等，正常适量饮用对身体没有过多危害。但部分人群可能会对奶茶成分过敏，则不建议饮用奶茶，同时不建议奶茶与其他食物一起吃。以免发生过敏，出现腹痛、腹泻、皮肤红疹、皮肤瘙痒等不适，不利于机体健康。

除此之外，在饮用奶茶时要注意量的控制，主要是与奶茶中含有较多的糖分有关，如果长期大量饮用，尤其是喝奶茶同时搭配其他高脂或甜食，比如奶油蛋糕等，可能会导致机体堆积多余脂肪，出现肥胖等情况，不利于身体健康

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