由于体内湿热淤积，所以身体中表现为油光满面，同时嘴巴也会发苦，舌苔则是表现为黄腻，脉象则是属于滑数。身体的外在体型则是表现为偏胖或者是偏瘦脸部的皮肤暗沉、发黄，同时也是比较油腻的
嘴唇颜色比较红，但是牙齿更加的黄，牙龈也是发红嘴巴发干，同时也会出现口臭的情况，身体中汗味、体味比较重男性的阴囊表现的比较潮湿，而女性则会出现白带增多的情况，并且白带的颜色发黄，甚至还容易出现外阴瘙痒
舌头发红，舌苔发黄，舌质也是红色的性格也会变得更加的暴躁，更加容易被激怒身体中也更加容易患有热淋、痤疮还有黄疸等疾病如果是属于湿热体质的患者，那么身体更加不能够耐受湿热的环境，特别是夏末初秋这种季节
研究还发现，湿热体质的患者更加容易生病，常见的疾病就有痤疮、脱发、带下病、膀胱炎体味、泌尿道感染、尿道炎等等。另外皮肤也更加容易出现各种皮癣、体癣，还有黄疸等。这种体质的人群还更加容易出现腰酸背痛或者是浑身疼痛的毛病。
这就是我们给大家介绍的湿热体质的表现了，我们可以发现这些症状都是比较特别的了哦，如果我们存在这样的问题，那么就说明我们的身体出现了湿热的问题，对于我们的身体健康影响是很大的了，因此就要及时的解决了哦。
一、湿热体质的症状表现
湿热体质的人主要表现在两方面，湿和热，涉及的脏腑主要是肝、脾、肾。
对于湿而言，一般伴随着脾虚，所谓的脾虚湿盛。临床上可以有以下表现：
① 大便溏泄不成形，次数增多，容易粘马桶，平时稍微吃些寒凉的食物或者啤酒或者受寒后都会腹泻。
② 有湿的人比较容易发胖，肥肉很多，肉比较松弛，而且不容易减肥。
③ 平时没有精神，喜欢懒卧，不爱运动。
④ 看舌头一般是胖大舌，边有齿痕，苔白厚腻。
而对于湿热而言，在湿气的基础上合并了化热，所以病机更加复杂。这时候可以见到：
① 黄腻苔，甚至舌面上有瘀点瘀斑；
② 常常伴有口干口苦，小便黄赤，容易上火，或长口疮等。
③ 男性阴囊潮湿，女性带下异常，有异味；
④ 脱发，面部出油等。
二、湿热体质如何调理呢？
①因为湿邪常常与脾虚相互作用，所以健脾化湿治疗是最基本的，如果热邪不是很明显的话，可以服用参苓白术散，四君子丸，附子理中丸等治疗。
②如果合上热邪的话又分两种情况，一种是湿热在于肝胆，常常表现为口干口苦，两胁不适，小便发黄等，这时候可以用龙胆泻肝丸治疗；如果湿热位于下焦，见到阴囊潮湿，带下异味等可以选用四妙丸治疗。（具体药物请在医师指导下应用）
③除了清热利湿，治疗上还有注意温阳补肾等。临床上要根据具体的情况选择相应的药物治疗，或者几个药物配合着治疗，效果会比较好些。
小结：对于湿热体质的人来说，症状可以表现出很多，治疗疗程也比较长。除了药物治疗外，平时保持心情舒畅，减少思虑；饮食要清淡适量有规律；尽量少吃大鱼大肉，生冷寒凉的尽量少吃；常吃铁棍山药，薏米，五谷杂粮。作息规律，早睡早起；加强运动。这些都是最基本的，把这些做好了，身体恢复就快点。
身体受湿热困扰的症状有哪些？俗话说，"千寒易分，一湿难去"。夏季湿热，人体容易积聚湿气，而湿气过重则容易导致气血不足，代谢能力下降，体内废物难以排出，久而久之，容易引起一系列疾病。因此，识别湿热的症状可以避免湿热对身体的影响。
当湿热侵入人体时，会有头晕脑胀的感觉，感觉自己的身体很重没有精神，有时会感觉到头热，天气稍冷就会感觉很冷，这些都是体内湿热引起的。痤疮会出现在很多人身上，但是痤疮可能是由很多因素引起的，而湿热也会导致痤疮，中医称这些痤疮为青春痘。之所以说湿热主席愠怒，是因为体内的湿热会带来痰盂凝结的血瘀，未能及时清除就会以愠怒的手段扩散，如果不及时调整仍会带来溃烂而出现暗疮。
湿热体质的人舌苔一般较厚，相对于湿热引起的其他症状，舌苔最为明显，往往存在于其他问题未出现之前，观察舌苔必须在刚起床后观察。资料显示，有湿热体质的人总觉得自己口干舌燥、口苦，并伴有口臭的症状，通过口腔的健康状况也可以了解一个人的身体问题，如果口腔中经常出现这样的问题，就要注意是湿热引起的。大便溏薄是湿热体质的人的症状。另一个明显的症状是排便后，粪便会粘在马桶上，很难冲走。即使排便后用纸擦拭也需要大量的纸张。通过以上内容，我们一旦发现身体出现这些症状，就要注意对湿热引起的问题及时进行调理。
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