打嗝就很尴尬、很头疼,按摩哪些穴位快速止住打嗝?

打嗝就很尴尬、很头疼,按摩哪些穴位快速止住打嗝?,第1张

1、内关穴

打嗝时,可用手指捏内关穴。内关穴位于手腕内侧6至7厘米处,即第一横线下约2指。最好用大拇指按内关穴5到10分钟。

2、翳风穴

翳风穴位于耳后耳垂水平。如果只是偶尔打嗝,用双手食指指指向这一点,力量应该是柔和的。穴位应产生酸胀感。反复按1分钟以停止打嗝。如果是顽固性呃逆,应顺时针旋转按压此点。技术一定很重。不要怕疼,继续转几圈。

3、耳垂点

用双手拇指和食指紧紧握住左右耳垂。同时用双手拉下耳垂。刺激耳垂根部是明智的。动作要慢,以免拉耳垂。多次重复这个动作后,可以停止打嗝。

4、刮眉棱骨

双手大拇指放在两侧太阳穴上,然后弯曲食指,然后从眉毛侧面刮下食指,由内而外,注意用力一点,就能感觉到最好的酸痛。

5、中指

捏中指,用左右手指捏中指顶部,大约1到2分钟后可以停止打嗝。

6、少商穴

打嗝时还可以按摩上少穴。打嗝时,可用手指和拇指按压少商穴部位,使其感到酸痛。然后它可以通过按压半分钟来停止打嗝。

7、天突穴

天突穴位于颈、中线、锁骨间和胸骨上窝。右手大拇指置于天突穴。然后,将穴位从光到光摩擦0.5到1分钟,就可以停止打嗝。

打嗝是一种正常的生理现象,这在生活中是众所周知的。然而,打嗝是非常尴尬和头痛的。吃饭、喝酒和工作时打嗝既尴尬又无助。要怎么处理打嗝,下面提供几种穴位按摩方法来帮助您快速停止打嗝,让我们迅速地摆脱这种尴尬,大家可以跟着来试试看。

想要止住打嗝时,可以用手指摁住内关穴。内关穴的位置在手腕内侧六至七厘米的地方,即在第一个横纹下大约两个横指。最好用拇指按压内关穴五到十分钟就好。翳风穴位于耳后,与耳垂齐平,偶尔只能打嗝几次,只需用双手食指按压穴位即可。强度应该是温和的,在穴位产生酸胀感是最合适的。重复按压一分钟可以停止打嗝。如果是顽固性呃逆,顺时针按压此点,操作一定要重,不要怕痛,坚持旋转几次。

用双手拇指和食指紧紧握住左耳垂和右耳垂,同时用双手拉下耳垂。力量应该是这样的,耳垂根部受到刺激,运动应该缓慢,以避免拉耳垂。重复这个动作多次后,打嗝就可以停止了。将双手拇指按在两侧太阳穴上,然后弯曲食指,然后从内到外将食指从一侧眉骨部分刮去,注意使用一点力,你能感觉到最好的疼痛。

捏住中指,用右手和左手的手指用力捏住中指的顶部,大约捏1-2分钟后打嗝就会停止。取一个薄棉签,放入病人口中。将拭子的软端压在软颚中线上硬颚和软颚连接处正后方的一点上。一般来说,打嗝可以通过按摩一分钟来有效控制。打嗝时按摩烧伤穴也可以预防打嗝。打嗝时,用手指和拇指按压烧伤穴部位,使其感到疼痛,然后持续按压半分钟,即可达到打嗝的预防效果。


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