奶阵和哺乳动作有着很深的联系
所谓奶阵，指的就是女性在哺乳期内，会突然觉得乳房膨胀并伴随轻微胀痛，过不多一会，奶水就会自动滴出，有的甚至喷射而出。由于它出现得比较突然，发生的时间又比较短，所以被命名为“奶阵”，意指一阵一阵地出现。就时机而言，奶阵一般发生在宝宝吮吸前或者吮吸后，也就是说，和哺乳动作有着很深的联系。
奶阵是一种生理反应
为什么哺乳期的女性会有奶阵，这难道不是一种浪费嘛？不可否认，那些滴出来的奶水，确实是浪费掉了，然而这种浪费，宝妈却无法制止，因为奶阵是一种生理反应，是不受人控制的。哺乳早期，奶阵会很频繁，而且反应也很强烈，有些宝妈甚至看着宝宝的脸就能突然奶阵起来，等到哺乳中后期，奶阵频率就降低了，甚至很长时间都不再发生。这主要是因为刚刚生完孩子的女性体内激素水平高，母性较强，从而刺激大脑分泌出过多的奶水，导致乳房过载，多余的奶水自然就流出来了。
有奶阵，说明宝妈的泌乳功能正常，奶水分泌也很充足，因此不必担心宝宝会吃不饱。反过来说，一直没有奶阵，宝妈就应该注意了，因为它很可能预示着你的奶水不足，如果不及时采取措施，宝宝可能会因为营养摄入过低而发育迟缓。
哺乳期内没有奶阵是怎么回事？原因有很多
1.哺乳中后期奶阵变少属正常现象
首先需要明白的是，如果奶阵减少乃至停止发生在哺乳中后期，比如宝宝半岁以后，那就大可以放心。因为经过长时间的磨合，宝妈的大脑已经清楚宝宝每天需要多少奶水了，所以不必超量分泌以保证奶水够吃，自然就不会因为奶水分泌过多而出现奶阵了。这就是为什么同事小王身边的宝妈们大多在宝宝半岁以后不再有奶阵，原因就是宝妈们此时的奶水处于一种供需平衡的状态，宝宝吃多少，宝妈就分泌多少。
2.奶水确实分泌不足
如果是哺乳前期没有奶阵，那就得特别注意了，因为这很可能预示着你的奶水不足。判断的方法很简单，每次宝宝吃完奶或者吃到没奶水后，过一会再尝试哺乳，如果宝宝仍然想吃，就说明他根本没吃饱，同时也说明宝妈的奶水确实分泌不足。针对这种情况，要么采取特殊手段来催乳，要么采用母乳加奶粉混合喂养的办法，总之要保障宝宝的营养摄入，以避免耽误他的成长发育。
大部分哺乳期间的女士都是出现奶阵的状况，出现奶阵表明妈妈的乳汁是十分充裕的，可是很多人通常觉得，没有奶阵可能便是母乳较为少的原因，实际上这全是不合理的，没有奶阵是不可以表明母乳不充裕，日常生活分辨母乳是否足够是有很多要素造成的，要想奶多，最好在医师的具体指导下医治。推拿能够刺激奶阵吗
一般状况下，奶阵易产生在宝宝喝奶前或吮吸十多分钟后，这是由于妈妈在喂小宝宝以前想起小宝宝及其小宝宝吮吸刺激性了乳头。假如小宝宝在勤喝奶的状况下，母亲还是奶水不够，能够考虑到运用推拿来刺激奶阵，产出率大量的母乳。
如何按摩才可以刺激性出奶阵来呢？
刺激性那阵，实际上便是刺激性乳头。一般小宝宝在吮吸乳头的情况下早已给了乳头充足的刺激性，不用再非常刺激性乳头。换句话说小宝宝自身会依据需要生产制造奶阵。可是一些小宝宝吮吸力不强，母亲母乳较少，或是是背奶母亲要挤母乳，它是就需要人为因素地刺激奶阵了。
第一步洗干净两手，让自身轻轻松松地坐下来，并深吸气，渐渐地出气
第二步两手伸开，大拇指放到乳房上边，其他四指呈C状，放到乳房正下方
第三步温柔地上下转动乳头，时常以无名指碰触乳头最前端开发比较敏感处
第四步闭上眼，想像小宝宝正贪欲地吮吸着
第五步如果你感觉乳房忽然越来越挺立或有略微的麻酥感，就表明奶阵来啦。
没有奶阵便会奶水不够吗？
一、“奶阵”界定
可能奶阵这个词对新手妈妈很生疏，但是这个词却很形象。当奶阵来临，会觉得乳房硬，乳头代谢出母乳，这时候假如用吸奶器吸奶，可以见到乳头喷出许多条奶线，这类情况便是奶阵。
二、奶阵刺激法！
奶阵是许多母亲热切期望的，出现奶阵也表明母乳充裕，但是缺憾的是，并不一定母亲都能体会和经历过。可是适度的刺激性可以让妈妈们感受到奶阵，并有利于提升食量，奶阵刺激法的方式 以下：
第一步，清理两手，释放压力人体，让自身舒服地站起或坐着，深吸气。
第二步，大拇指放到乳房上边，其他四指呈C状，在乳房正下方。
第三步，轻揉乳房，上下转动，用手指轻轻地碰触乳头，一会儿你能觉得乳房有略微的麻酥感。这时候能够闭上眼想到宝宝喝奶的场景，提升刺激性。
第四步，当乳房刚开始硬，乳头乳汁分泌，奶阵即使来啦，这时候就可以喂母乳或吸乳头了。
实际上，奶阵刺激法的基本原理非常简单，便是仿真模拟宝宝喝奶进而产生刺激性推动母亲乳汁分泌。一些母亲能够根据这一奶阵刺激法刺激性出数次奶阵，再依靠手动吸奶器把食量快速提升上来。
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