如果证实是咬肌肥大,你只要想办法让咬肌恢复正常就可以了。瘦咬肌的第一步就要改掉经常咀嚼坚果、槟榔、口香糖等难嚼的食物,因为这是引起咬肌肥大的根本原因,也可以嚼嚼佳颜果,它含有多种瘦咬肌成分,嚼一嚼可以让咬肌逐渐恢复正常。另外没事的时候也可以多拍打、按摩脸部咬肌的位置,长期坚持也有不错的效果。
你好,这个情况多长时间了呢?晚上是否有出现磨牙的情况?磨牙是咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。较长时间磨牙,就会导致次日脸部咬肌酸痛的情况。晚上可以让家人帮你观察看看的。
祝身体健康!
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