羊软骨肉又名羊脆骨肉，是可以吃的。羊脆骨肉是羊脆骨上的肉。羊肉中含有丰富的营养成分，如蛋白质，矿物质等，常食羊肉能起到滋补身体，补肾壮阳之功效。羊肉性温味甘，既可食补，又可食疗，为优良的强壮祛疾食品，有益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效。
市面上羊肉串造假也很是常见，也许说不定你上次吃到的羊肉串就是假的。说不定就是猪肉、鸭肉等做成的羊肉串。那怎么鉴别真假羊肉串呢？
1，要串的时候最好拿起来闻闻（羊肉和别的肉闻到能分辨出来吧）
2.就是肉色羊肉的肉红是鲜红，猪肉的是泛白的红
3.就是肉纹羊肉的肉纹细，别的都粗
当然最实惠的用法是第一种。
脆骨的真假，羊脆骨很薄，肉很少，一般造假的脆骨都是猪脆骨，猪脆骨穿好的带很多肉块会比平常大。羊脆骨和猪脆骨的差别就在肉的多少上面，羊脆骨的边缘是白的，非常薄
板筋就不用说了吧，普遍的都是牛板筋，但是说实话羊板筋吃着是最香的大家可以尝试一下。
接下来就是腰子，这个是最好分辨的，真正的羊腰子是一整个的，外面的油和腰花是一体的。假的一般用的是猪腰子和牛腰子这个是暴利呀，分辨假的就看腰子是不是包的。
假的都是用羊网油或者羊尾油包住切好的腰花，这个一看不是一体的就是假的，当然人家肯定会明面上是真的，你就要面上的样品，让烤样品。
以上都是本人自己总结出来的经验，如有不妥请见谅，希望对爱吃大排档的人们有一点帮助，希望大家能吃到货真价实的东西。
羊肋条肉好，肉质软弹细腻。羊肋排是羊的肋条，也就是连着肋骨的肉。将整块的羊排去掉脊骨和胸腹腩，剩余的部分就是羊肋排肉了，肉摊上这种肉比较多，因为有白色的筋膜，所以很容易分辨。这个部位的肉皮脂层比较丰厚，肉质软弹细腻、肥而不腻，膻味比较小，属于羊肉中口感非常好的一种。
很多高档的餐厅常用羊肋排来做菜，像法式香煎羊排、生烤羊排等等，稍加处理羊肉的鲜味便自然而然的散发出来了，虽然肉不多，但吃起来鲜嫩多汁，仔细品尝，连骨头都透着一股股香味。
羊肋排肉适合：煎烤、红烧、焖煮。
羊腿肉是羊身上肉比较厚，比较嫩的部位。羊腿分为前腿肉和后腿肉，这2种肉的肉质还有些许不同适合烹饪的菜品也略有差别。
【前腿肉】
羊在活动的过程中，由于前腿的活动量较大，前腿肉的肌肉比较发达，因此这部分肉瘦肉较多，肉质比较细腻紧实，适合用来做炒羊肉、涮羊肉、羊肉串等，像我们常说的烤羊腿，一般也选择羊前腿。
【后腿肉】
后腿肉由于活动量小，肥瘦较为均匀，后腿肉肉中夹筋，筋肉相连，吃起来特别筋道、有嚼头，喜欢这样口感的朋友就可以选择后腿肉来烹饪。但后腿肉中的肉筋比较多，烹饪起来耗时较长，因此羊后腿大多适合卤制、炖煮。
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