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您这个有可能是属于腰肌劳损,同时还有腰椎错位而出现的症状,平常弯腰过多,长期久坐的话,有可能会引起加重的,最好到医院拍个腰椎x光片检查,明确诊断,一般这个可以通过针灸推拿理疗治疗,同时平常要注意保养,不要弯腰过多,不要睡太软的床,还可以多点做拱桥,飞燕运动。需要考虑颈部肌肉劳损,弹响声,可以是韧带劳损后或外伤后导致肥厚,再者小关节退行性改变,劳损,导致摩擦,从而弹响声,如果没有疼痛,可以平时避免诱发弹响声,避免长时间单一姿势,低头,自己多按摩,热敷措施,综合保养,预防加重病情。
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