刚生完孩子乳房胀痛怎么办

刚生完孩子乳房胀痛怎么办

刚生完孩子乳房胀痛怎么办，产后的女性朋友们的健康问题要格外的关注，情绪问题也要关注。产后的女性身体比较虚弱，情绪也不是很好，需要特别的关注，下面我们一起来看看刚生完孩子乳房胀痛怎么办

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1、生理性乳胀。

在产后四天以内，乳房开始泌乳，淋巴、血运都非常丰富，会出现充血、乳胀。

这几天乳胀，有些妈妈会有一点点发热，但体温不会超过38度，这个时候的乳胀叫生理性的乳胀。

因此，往往都会建议妈妈们一定要做到“三早”：早接触、早吸吮、早哺乳。

也就是越早接触宝宝，越早出现吸吮反射，越早进入哺乳状态，乳胀也随之早缓解。

如果乳房胀痛未得到缓解，住院期间护士会指导进行热敷以及乳房按摩。

一般来说，普通的生理性乳胀经过热敷、按摩、及时哺乳后多数会缓解。

如果有的妈妈胀得非常厉害、非常痛，医生会根据情况适当给予止痛药。

此外，哺乳期的妈妈一定要记得及时挤奶，让乳房形成良性循环，有的妈妈因为偷懒没有喂奶，可能会再次出现乳胀。

2、乳腺炎

哺乳期如果乳胀非常严重，出现疼痛、高热，乳房局部有包块的情况，应该警惕乳腺炎，要及时到医院就诊。

一般通过对症处理用药情况会有好转，非常严重的情况可能需要进行局部小手术。

对于乳腺炎的妈妈，可争取继续喂奶，尽量先用好的一侧哺乳，患病一侧乳房尽量挤空。

在用药时，用药后在一定的时间后需要把奶水挤出，并且需要过了一定的间隔才可以哺乳，这些细节只要遵照医生的指导是可坚持母乳喂养的。

产后乳房涨的像石头是冷敷还是热敷

产后乳房涨的像石头一样一定要冷敷，不能热敷，如果热敷加快胸部的血液循环促进乳汁的分泌会涨的更加的严重，冷敷可以起到镇静的作用。

所谓热胀冷缩的原理，有利于肿胀的乳腺管回归到正常的状态，这个时候有利于宝宝的吸允或者是通乳师的疏通。

因此当出现乳房胀痛的情况下，产妇一定要采用冷敷不能热敷，同时增加宝宝的`吸允的次数，通过不断的刺激让乳腺管通畅那是最好的，如果不能解决的话，最好找靠谱的催乳师将乳腺管疏通通畅，避免出现乳腺炎的情况。

乳房胀痛怎么处理

一般情况下，预防乳房胀痛需要注意以下几点：

尽量不要带胸罩，更不可带太紧的胸罩，以免胸罩压迫乳房，造成疼痛。

及时给孩子喂奶，保证乳汁分泌量与喂养量的协调，防止奶水滞留乳房而造成疼痛。

经常按摩乳房，最好边喂奶边轻轻按摩感觉到疼痛的区域，以利于此区域的血液与乳汁循环，减轻疼痛感。

及时清洗奶头部位，防止干燥奶汁将乳腺管堵塞。

乳汁过多而宝宝吃不完时，可用吸奶器将其吸出，防止乳汁过多发生胀乳现象。但吸出来的乳汁不要扔掉，可贮藏起来留作乳汁分泌不足时喂养宝宝，但乳汁的冷藏时间不可超过

1 天，冷冻时间不可超过 7 天。

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乳房胀痛怎么引起的

1、经前胀痛

经前乳房胀痛是很多女性都会出现的症状，严重的情况下乳房稍微震动或者碰撞一下就会胀痛难受。这样的情况主要是因为经前体内雌激素水平增高，这种乳房胀痛在月经后就会逐渐消失。

2、病理性乳房胀痛

病理性乳房胀痛和生理性周期大多是没有明显的相关，诊断的时候应该注意区分是乳腺疾病或是乳腺外疾病，常见的情况是乳腺增生或是乳腺炎症等。乳腺增生引起的乳房胀痛是比较常见的原因，这种疼痛是无明显的规律性。

3、人工流产

有些女性出现乳房胀痛的情况是由于人工流产后，体内的激素水平突然下降，就会引起乳房胀痛。但出现这样的情况，一般会自行消失。

4、性生活后引起胀痛

在性生活中，乳房会出现生理性变化，比如充血、肿胀等。如果性生活不和谐，或者是因为某些因素达不到性满足，乳房的肿胀就会不容易消失，而持续充血就会令乳房出现胀痛的情况。

乳房胀痛怎么缓解

1、热敷

热敷是一种常见的传统中医的治疗方法，可以用一些热水袋或者是热毛巾等方式来缓解一些乳房的胀痛。但是需要提醒大家的是，热敷只能暂时缓解症状，但并起不到治疗的作用。

2、多用维生素

维生素是可以降低催乳激素，因为催乳激素会引起乳房的膨胀。因此可以多摄入富含维生素C和维生素B等食物，可以帮助抑制催乳激素的生成。

3、经常按摩乳房

轻轻按摩乳房，可以使过量的体液回到淋巴系统。在按摩的时候可以先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指。然后用手将乳房压入再弹起，这样对乳房不适有着极大的缓解。

乳房疼痛是母乳喂养的一个常见问题，但不同妈妈乳房疼痛的原因和程度可能各有不同。以下是母乳喂养乳房疼痛的常见原因： 泌乳反射 当乳汁从你的乳房中“喷射”出来的时候，你可能会感到短暂的疼痛。泌乳反射也叫乳汁喷出反射，是在催产素的作用下产生的反应。催产素能刺激乳腺周围的肌肉收缩，挤压出乳汁。在产后头几天里，宝宝吸吮你的乳头，催产素就会反应性释放。在这之后，有什么事情使你想到宝宝，或者在给宝宝喂奶时，都会促使催产素释放。在泌乳反射发生时，有些妈妈还会出现漏奶的情况。 对于泌乳反射，不同妈妈的感受也不同的。有些人是觉得轻微的刺痛；有些人除了轻微的疼痛或不适，还会感到巨大的压力；但也有些人没有任何感觉。然而，在产后给宝宝喂奶的很初几天里，大多数妈妈都不会察觉到这种泌乳反射，但她们都会感觉到“产后痛”。 子宫在生产后要收缩到怀孕前的大小，在这个过程中你感觉到的疼痛就是所谓的“产后痛”。这种宫缩和泌乳反射一样都是由催产素所引起的。等到宝宝几周大时，妈妈们可能就会有下奶的感觉了。不过随着时间的推移，等母乳喂养形成规律后，大多数妈妈就会对此越来越不在意了。

1、 乳汁分泌过多 有些乳汁分泌量大的妈妈在给宝宝喂奶之后会感觉乳房深处有刺痛感。如果你的宝宝每次都能够正确地含住乳头，你的乳汁分泌量就会很快降到宝宝实际需要的水平。

2、 鹅口疮 如果酵母菌进入了乳管（这是宝宝患鹅口疮的结果），可能会使你在喂奶时感觉到疼痛。这和泌乳反射造成的短暂疼痛不一样，你会在喂奶过程中一直感觉到这种疼痛，而且通常在喂奶之后会变得更加严重。不过，乳管被酵母菌感染的情况也很罕见。

3、 胀奶 胀奶可能导致乳房中泌乳细胞过度膨胀，造成泌乳困难，这种情况有时也会引起乳房疼痛。

4、 乳腺炎或乳管阻塞 乳腺炎或乳管阻塞会导致乳房的某个地方发红、变硬、发炎和疼痛。 其他可能导致乳房疼痛的因素还有： 1、吸奶器使用不当。 2、 胸罩穿戴不当。罩杯的外侧边缘应该贴合在你的肋骨上，而不是卡在你的乳房上。另外，整个罩杯也不能挤压你的乳房。你可以去大商场或是内衣专卖店，请销售人员帮助你选择合适的尺寸。 3、 经前疼痛。如果你又开始来月经了，你就可能会感受到经前疼痛。在月经期间，这种疼痛会停止一两个星期，但等你排卵之后，又会开始疼痛。如果乳房疼痛和月经周期有关，大多数人都会意识到这种周期性变化。 4、 乳房纤维囊性增生疼痛。很多女性都有乳房纤维囊性增生疾病，也就是说乳房中有很多块状区域，里面可能有积液，感觉敏感和疼痛。

问题分析： 你好朋友：乳头疼痛有可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建议到正规医院的乳腺科检查一下。

意见建议：可以先用温热毛巾热敷一下，注意局部的清洁卫生。祝你健康

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