亲爱的,您好!
如果父母总是无缘无故打骂你,可以这样做:
1、尝试着与父母做深入沟通。不要父母一开始骂你,你就默默地承受了。首先你要表明你的立场“骂我,解决不了问题,只会加重问题。你们可以告诉我怎样做,这样可能效果更好一些。”具体到语言表达可以参照你们日常的相处模式来。
2、转求外援。可以向一些比较亲近的朋友或亲戚(爷奶姑舅等等)述说这些事情,一方面可以倾诉自己的情绪,另一方面也可以寻求精神支持和援助。
3、与自己和解。你的父母可能本身也没有从他们各自的原生家庭学会一些有效的、和缓地与子女交流的方式,他们处理亲密关系有他们各自的局限性。所以他们是爱你的,只是不太会表达。这样想的话,你的负面情绪会得到很大的缓解。
这是一个循序渐进的过程,不要操之过急,相信你会做到并且做好的。祝学业有成,快乐生活!
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