女人吃雪糕有什么坏处

1.过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜。而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。

2.过多冷饮的摄入，不仅能引起胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，肠道受冷刺激后蠕动加快，影响机体对营养物质的吸收，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。而且大量冷饮入口后，咽喉黏膜遇冷收缩，抵抗力降低，使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入，容易引起感冒等病。

3.有的人在剧烈运动后，立刻摄入大量的冷饮，认为这样可以“凉个痛快”，其实这样是不对的。因为剧烈活动使全身的血液重新分配，此时大部分血液在四肢，而胃肠血液较少，如遇到冷的刺激，胃黏膜血管收缩，胃肠道血液减少，胃液分泌锐减，导致胃肠功能紊乱，影响食物的消化，严重时甚至可引起呕吐、腹痛、腹泻。

4.孕妇最好不要吃雪糕。由于孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。

现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度，但是雪糕中含糖分较高，吃太多容易引起高血糖。

不仅如此，由于孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

扩展资料：

滥用添加剂

2012年5月7日，有媒体曝出，一支冰糕常温放置24小时后，竟成了一摊胶状物，让市民吃着有些担心。生产厂家称，这是一种新型果冻冰糕，不完全融化属于正常。专家指出，这可能是增稠剂添加过量所致。

市场调查

经有关部门调查发现，雪糕中食品添加剂数量的多少，和雪糕价格有关系。售价三四元一盒的雪糕，食品添加剂数量大都在10种以上；二三十元一盒的雪糕，添加剂数量大都有五六种；而一盒售价27元的八喜雪糕，仅有5种添加剂。

对此，某业内人士指出：在冷饮中，国家允许使用的添加剂不到30种。因为结晶体不同，冰糕、雪糕、冰激凌也有各自的标准。其中雪糕对总干物投放量有要求，雪糕总干物为15%到25%，这里的总干物指奶、玉米淀粉、饴糖、蔗糖。

对于价格低廉的雪糕添加剂较多的现状，这是企业降低成本的表现。雪糕中如果添加水果、牛奶等，成本压力大。一些企业节省成本又想提升口味，就需要一些香料、增稠剂来“帮忙”。“所以，市民购买冰棍雪糕时，尽量不要购买过于鲜亮的。”

专家说法

质监部门的工作人员表示，根据国家标准，黄原胶、卡拉胶、刺槐豆胶这种添加剂的使用量没有最高量，属于相对较安全的添加剂，食品企业可以根据需要适量添加。

对此，有教授表示：根据该款冰棍外包装上的标识来看，执行的是SB/T10016标准，这是一个商业推荐性标准，但冰棍中的食品添加含量多少必须要符合国家食品添加剂使用标准(GB2760_2011)。

目前关于食品添加剂的标准仍不够具体详细，尽管每种食品添加剂都在规定含量内，但仍可能存在一些问题。比如，冰棍中同时添加了多种防腐剂、色素，“多种增稠剂的叠加含量就有可能超标了，但关于食品添加剂叠加含量应控制在多少，国家目前并没有具体的标准。”

参考资料：百度百科-雪糕

1、造成胃肠功能的紊乱。在炎热的夏天吃大量冷饮，会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃，胃内的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎症。

2、降低食欲。冷饮中主要成分不外乎糖、奶类，这些物质会有较高的热量，可以补充人体对热能的需要，但其他营养物质却比较少。因而，大量吃冷饮以后，孩子的食欲会降低，正常饮食规律势力被打乱，大量甜食入口易造成营养的不平衡。

3、诱发咽喉部炎症。大量吃冷饮，同样使咽部血管收缩，血流减少，使局部抵抗力降低，上呼吸道的病菌会大量繁殖，引起咽喉部炎症。

4、过于冰凉的食物对女性子宫的危害

（1）经常吃那些冰淇淋、冰镇饮料的女性会使自己的胃着凉，造成盆腔的血瘀，从而影响到自身的月经周期。

（2）多吃冰凉的食物容易让女性的子宫受冷，会导致宫寒现象的发生。而且，在夏天，毫无顾忌的吃冰镇的食物，严重的话，很难受孕。

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扩展资料：

五个时期女人坚决不能吃冰：

1、女生生理期间、月经前后一周

要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

寒凝子宫将引起经痛、血块，而且子宫容易发生病变。

2、身体很热的时候

在激烈运动完、大汗淋漓时，若是急速的让身体降温，容易引发各种不适，如头痛、胃痛、肌肉酸痛。

当体温上升时，时大量吃冷饮对消化道是一个强冷刺激，会引起消化道强烈蠕动，产生腹痛、腹泻。同时，冷热的急剧变化会使胃部血管突然收缩，次数多了就会引起消化吸收功能失调，造成消化不良或其他疾病。

此外，如果是剧烈运动后，咽喉可能处于充血状态，过强的冷刺激会引起喉咙疼痛、嘶哑等现象。

3、空腹时

脾胃在空腹时较寒，冰冷将影响脾胃消化，甚至造成消化道溃疡。

对于健康人，饭前胃部已经处于空的状态，而进食冰饮对胃部是一个刺激，久而久之，可能也会造成胃酸分泌较多，甚至引起胃部不必要的疼痛。患胃病的人，如胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者更不宜在空腹吃冰。

4、呼吸道不适

不论是感冒、气喘、咳嗽等呼吸道不适，都不适合吃冰，以免冰刺激气管收缩，导致久咳不愈。

5、头痛、肌肉酸痛时

冰品将让血管与肌肉更为收缩，疼痛加剧。

参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2017/0705/c172848-30423343.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-女子吃雪糕后突患脑结冰夏吃冰应控制

参考资料来源：/fj.people.com.cn/n/2014/0515/c234788-21208225.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-经期吃冰子宫易病变!注意:女人5个时刻绝不能吃冰

女孩子吃雪糕对身体有什么不好处

女孩子吃雪糕对身体有什么不好处，很多人一到了炎热的夏天就会经常吃一些冰的来缓解炎热，当自己吃上一口凉凉的雪糕，顿时会感到满口凉爽，有一种说不出的清凉和舒适，那么女孩子吃雪糕对身体有什么不好处呢？

女孩子吃雪糕对身体有什么不好处1

每天吃雪糕对身体的影响：

1、引起消化能力的下降，因为脾胃喜温恶凉，如果经常吃冰冷的雪糕，对于脾胃的阳气有很强的杀灭作用，进而会引起消化不良、腹痛、腹胀、腹泻情况的发生。

2、引起慢性代谢性疾病的高发，因为雪糕当中含有很多的糖分和奶油，如果每天吃雪糕会造成这两种成分过多摄入，进而会引起能量的超标，而引起超重、肥胖、高脂血症等慢性代谢性疾病的高发而危害身体健康。

女生吃冰淇淋好吗

1、不要多吃

诱人的冰淇淋一直掳获着女生们的心，不过要注意虽然夏天要吃一些凉性的食物消暑降火，但是女生在夏天要少吃冰淇淋这类的食品，不仅是因为冰淇淋的热量很高，吃多了容易长胖，更是因为女生不适合吃太多的冷饮，不然会引发宫寒，导致痛经。

2、经期忌食

女生每个月都有那么几天，在夏天来大姨妈的时候，不要因为嘴馋就吃冰淇淋一类的冷饮，这样不仅会加重痛经，还会让寒气积累在子宫，以后每次来月经都会发生痛经。女生平时就不应该经常吃冷饮，在经期就更加不要吃。

3、食用须知

夏天女生可以适量吃冰淇淋，但是也要注意正确地食用，毕竟冰淇淋属于冷饮，对胃的刺激很大。夏天很容易没有胃口，有的人就在饭前先吃一支冰淇淋，这样不仅会让食欲降低，还会减少主食的摄入，不能补充足够的营养

同时，饭后也不宜马上吃冰淇淋，冷饮会让正在消化状态的胃部收缩，使胃酸的分泌减少，不仅会造成消化不良，还会引发一些严重的胃痉挛或其他的伤害。

女孩子吃雪糕对身体有什么不好处2

1、女生吃雪糕后会使子宫的血管收缩，血管收缩会使血流供应子宫组织氧气的情形不顺，可能使子宫在短暂时间内处於缺氧状态，或使子宫收缩得较强烈，引起腹痛，因此才建议避免吃冷饮的。

2、女性生理期应该禁食雪糕，否则会使得生理期紊乱。

3、雪糕富含糖份，女性食用后会有大量的热量在体内积聚，会引起肥胖症。

4、孕妇需少吃雪糕。由于孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。

5、雪糕里有很多添加剂、防腐剂、香精色素，妨碍女性身体健康。

现在大众化食品中的雪糕，在700多年前，只是王公大臣及贵族才吃得起的美食。据说，雪糕的大众化，始于1904年。那一年，在圣路易斯举行的世界博览会上，首次出现了美国生产的即制即售雪糕机。

后来有人认为，英国比美国更早有雪糕，那是17世纪初，据说英国国王查理斯一世大设宫迁宴席，派人从法国请来“雪糕专家”制作雪糕。据说公元1550年，巴黎一家咖啡馆的食谱上最先出现了“雪糕”这一品名。

其实，最早有雪糕的还是我们中国。2000年的《诗经·豳风》上说：“二之曰？凿冰冲冲，三之曰纳之凌阴。”“凌阴”就是贮冰的室。周朝时，人们已用冰祭祀及飨宾客，故《周礼》说：“凌人掌冰，以供祭祀宾客。”

古代意大利著名旅行家马可·波罗曾到中国旅行，在他的游记中，就有关于他在13世纪见到中国奶冰的记载，可见当时已有人用牛奶造雪糕了。意大利人之所以有雪糕，很可能是从马可·波罗记载的内容中得到启发而来的。

女孩子吃雪糕对身体有什么不好处3

女性夏季吃冰激凌过多小心绝经

由于女性生理的特殊性，每个月来月经则是正常的现象，月经的正常与否则是可以反映出女性身体健康的状况。女性每次来月经的经血，其实是子宫内膜的剥落，子宫在不断收缩的状态下，就会将经血排出体外。

如果在夏季吃冰激凌过多，尤其是在生理期吃冰激凌，会对子宫的收缩程度造成一定的影响，从而就会影响到经血正常的排出体外。

经血一旦无法正常排出体外，就会在子宫内形成淤血、血块，此时就会使得子宫的收缩力度不断加大，继而导致痛经的出现。如果女性朋友在夏季大量的吃冰激凌，就会造成内分泌紊乱，起初的时候可能是经血量的'减少，但是如果不进行改正，最终会造成绝经情况的出现。

女人长期吃冷饮给身体带来的其他危害

1、不利于排汗

夏季天气热，人体会出现排汗的此现象来应对高温。人体正常的排汗有主意将体内的毒素排出体外，如果在排汗的过程中食用冰激凌，就会导致毛孔迅速的闭合

使得体内的汗水无法通过毛孔正常的排出体外，同时也就意味着体内的毒素无法及时的排出体外，从而在体内大量积聚，对人体的健康造成影响。

2、刺激肠胃

人们在吃冰激凌的时候，肠胃的温度也会随之相应的降低，从而对肠胃造成刺激，其次就是会对胃中胃酸、消化酶的分泌产生一定的影响，影响肠胃的健康。尤其是对于本身肠胃就不好的女性朋友，更加要注意避免冷饮的食用。

3、易引起肥胖

我们都知道，绝大多数的冷饮中都还有大量的糖分，大量的食用冰激凌的话，就会在体内产生过多的热量，使得热量在体内不断的进行囤积，从而就会导致人体出现肥胖的情况。

4、身体抗病毒能力下降

如果夏季大量的食用冰激凌，会对自身的血管产生比较大的影响。这是因为冰激凌会对血管造成一定的刺激，使血管内的血流量减少，从而导致机体抗病毒的能力下降。这也就是为什么习惯吃冰激凌的人会经常性感冒的原因。

5、易患牙周疾病

经常性的食用冰激凌，冰激凌的甜味会残留到牙齿上一部分，不仅会对牙齿造成损害，而且还会导致蛀牙和牙周疾病的出现。如果不及时改掉吃冰激凌的习惯，就会导致牙周疾病的反复出现，增加治疗的难度。

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