饭后腹胀一般有以下几点可能，1、腹腔内有大量液体或气体。2、腹内有较大囊性肿物或实性肿物。3、肝脏疾病。4、胃下垂等。
胃下垂
胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低点不应超过脐下2横指，其位置相对固定，对于维持胃的正常功能有一定作用。
胃下垂是怎么引起的?
凡能造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活动力降低，腹腔压力降低，腹肌收缩力减弱，胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等，均可导致下垂。
胃下垂的症状有哪些?
常见症状：空腹时腹部有振水声者、 压痛 、便秘、 腹痛 、呕吐、 腹胀、 恶心 、失眠
轻度下垂者一般无症状，下垂明显者可以出现如下症状：
1.腹胀及上腹不适
患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。
2.腹痛
多为持续性隐痛。常于餐后发生，与食量有关。进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。
3.恶心、呕吐
常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现。这是因为一次进入较大量食物，加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛，随之出现恶心、呕吐。
4.便秘
便秘多为顽固性，可能由于同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢。
5.神经精神症状
由于胃下垂的多种症状长期折磨病人，使其精神负担过重，因而产生失眠、头痛、头昏、迟钝、抑郁等神经精神症状。还可有低血压、心悸以及站立性昏厥等表现。
胃下垂如何鉴别诊断?
1.急性胃扩张
急性胃扩张常发生于创伤，麻醉和外科手术后数小时至一两天内或饱餐后不久出现，患者感上腹胀满或持续性胀痛，继而出现呕吐，主要为胃内容物，量小，但发作频繁，虽吐而腹胀不减，X线腹部平片可见扩大的胃饱和致密的食物残渣阴影，服少量的钡剂可见扩张的胃型。
2.胃潴留
胃潴留多由于胃张力缺乏所致。此外，胃部或其他腹部手术引起的胃运动障碍，中枢神经系统疾病、糖尿病所致的神经病变，以及迷走神经切断术等均可引起本病。
胃下垂应与消化性溃疡、慢性胃炎、慢性肝炎、胃神经官能症、慢性胆囊炎、胃癌、胃扩张、幽门梗阻等病相鉴别。
.在临床上，当有以上症状出现的时候，医生通常都会建议患者进行胃镜检查，来明确诊断，当明确疾病后，才会针对疾病本身治疗。如果光靠着经验性治疗，或者是对疾病的症状来治疗，有可能会延误病情，我这十几年工作中午一直在外面吃饭，天天一到中午都不知道吃啥了，愁的想死的心都有了，之所以这么说是胃病不是一朝一夕就得上的，是长期的饮食不规律所造成的。经常饮食不规律可引起萎缩性胃炎。
吃一点东西 肚子就发胀 这属于胃肠道消化功能不良导致的，非常道消化功能不良食物在胃内不能够充分的消化吸收而引起 食物在腹部进行酵解产生气体 导致胃部发胀，要想彻底解决这种情况 要进行以下几方面的注意事项既然吃了难受就暂时一餐二餐不要吃东西，喝点热开水，等肚子实在饿了再吃一点，荤的食物暂时不要吃了，是不是消化不良引起的，吃了什么不该吃的东西，不妨吃一下黑木耳和海带放在一起煮透应该会有效果
肠胃不好菌群失调，建议可以口服调节肠道菌群的药物进行治疗，比如益生菌或者双歧杆菌，平时要注意饮食的卫生，多吃温热且易于消化的食物，饮食要清淡。如果是慢性胃炎引起的，建议可以口服奥美拉唑进行药物治疗。一吃东西肚子就胀一般有两种因素，第一种可能性是消化不良，那吃了东西以后，胃内的食物长时间不能被消化，不能进入肠道，就会出现胃内的撑涨感，在这种情况下，需要服用一些山楂丸之类的，促进消化的药物。
脾主运化，输布饮食物精微，升清降浊，为生化之源，具有益气、统血、主肌肉四肢等生理功能。胃的主要功能是受纳和消化饮食物，由于胃需要把消化后的饮食物下输到小肠，所以胃气的特点是以下降为顺。
饭后肚子胀是因为饮食结构不合理，饮食习惯不良，吃得过多，吃得过饱，尤其是晚饭。吃晚饭后运动量减少，食物不易消化，容易产生胃胀的情况，注意三餐定时定量，避免暴饮暴食。
另一种原因就是胃肠蠕动慢，胃动力不足，可能是自身的免疫力低下，有细菌病毒感染，或由于胃肠道功能紊乱所导致。平时可以多吃健脾开胃的食物，例如山药、山楂、苹果、胡萝卜、土豆等，药物可服用吗丁啉、健胃消食片等。
扩展资料：
注意事项：
1、有人吃完饭后喜欢松一松裤腰带，认为这样肚子很舒服。但是饭后松裤腰带，会使腹部内压力下降，消化道的支持随之减弱，致使消化道内负荷大大增加，使肠胃蠕动加剧，容易发生肠扭转，不但对消化不利，海水发生腹绞痛，呕吐，也容易形成胃下垂。
2、饭后不要急于喝茶：有人认为饭后一杯茶利于消化，恰恰相反，刚吃完饭，胃中装满食物，茶水会使胃酸浓度减少，冲淡胃液，很不利于消化。此外茶叶中含有咖啡因和鞣酸，前者会兴奋神经引起失眠，后者会与食物中的铁质和蛋白质结合，形成不易被消化的沉淀物。
3、饭后不要急于吃水果：饭后吃水果有害无益。饭后吃水果，会使水果停滞在胃内很久，会形成胀气，长此以往，会造成便秘，导致肠胃消化功能紊乱，对消化很不利，吃水果最好在饭后2到3个小时之后，或者在饭前半小时到一个小时内食用。
参考资料来源：人民网-吃点东西就肚子胀胀得难受该咋办
参考资料来源：百度百科-胀肚
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