引起甲亢的原因并不是进食碘盐过多，甲亢的发病过程中有遗传因素和自身免疫因素。一般认为在甲亢的发病过程中，机体针对甲状腺产生了自身免疫性抗体，包括出现了球蛋白抗体、微粒体抗体以及促甲状腺激素受体抗体，这些抗体的出现使得甲状腺组织合成甲状腺激素不可控制，不受促甲状腺激素的调节。所以在甲亢的发病过程中，对碘盐的摄入量并没有特殊的要求，只是在患病期间应严格限制海产品等含碘食物的摄入。
通常甲亢患者发生甲亢危象，出现明显的心慌、高热，需要限制碘盐的摄入。对于普通型的甲亢患者不需要刻意限制，甲亢患者只需要遵医嘱按时服药、定期复查即可。所以甲亢患者含碘丰富的饮食要尽量避免，但并不一定非要吃无碘的盐。
甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加。如果营养补充不足，消瘦会更为明显，因此对甲亢患者而言饮食十分重要，应特别注意营养成分的合理搭配。饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则，每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高热量、高蛋白、富含维生素的食物，尤其是富含钾、钙的食物。年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，维生素和无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C。应补充充足的钙和铁，以防缺乏。由于甲亢是甲状腺激素分泌过多所至，与碘元素有很大的关系，因此应控制碘元素的摄入，禁食海带、海苔、紫菜、昆布、海鱼、海虾、海蛰皮等含碘高的食物。必要时可将含碘盐改为无碘盐。慎用或不用温补和含碘量较高的食疗偏方。少食多餐，不能暴饮暴食。少食或不食辛辣食品（如辣椒、葱、姜、蒜等），尽量不吸烟、不饮酒，少喝或不喝浓茶、咖啡等兴奋性饮料，以免心悸、手抖等症状加重。适当控制高纤维素食物，甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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