为什么有些人不长痘痘

为什么有些人不长痘痘,第1张

这是一个人的体质、饮食习惯、情绪表现等因素不关的。有青春痘的人一般是喜欢吃辛辣煎炸肥腻刺激性食物,且容易情绪郁闷。

加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。这些都做到了则就不容易生青春痘的了。

长痘痘很可能是由于生活作息不规律造成的,也可能是由于平时爱吃一些辛辣刺激生冷油腻的食物造成的,还有就是由于遗传造成的,所以有些人也许是由于自己的饮食比较清淡所以不长痘痘,还有一些则是由于基因比较强大,有天生就不带长痘痘基因。


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