为什么宝宝哄睡时会哭

宝宝哄睡时会哭的5个原因

排除太冷、太热、鼻子太干燥有鼻屎了、被子或睡姿不舒服、出牙兴奋、空气中的刺激物等等外在因素外，还有以下几种原因。比如：

大脑神经发育不成熟

人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴幼儿同样，当深睡眠与浅睡眠交替无法调整时，这个期间就会有哭闹或惊醒。尤其神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。

当宝宝无法自我调整深浅睡眠交替时，尤其是在四、五个月时，随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，会出现比小时候睡眠还要差、醒的次数还要多的情况。

入睡前玩得太兴奋

为宝宝制定一个作息并按照此作息安排，准时睡觉。在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境：室温适宜、光线较暗。

缺乏某种微量元素

血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，因此，建议就医查一下微量元素，看是否缺乏，缺乏哪种？另外也要坚持给宝宝补充维生素AD

积食、上火，吃的太饱等

积食、消化不良，上火太饱等都会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，一般宝宝睡前喂一点奶就可以了。

另外很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成宝宝有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

分离焦虑

在宝宝9-18个月时会出现分离焦虑的状况，不愿和父母分开，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强、对外界警醒（表现在晚上醒得多，睡得轻）等。这时只要轻拍宝宝，让他感受到你的存在，及时给予安全感宝宝就能很快再次入睡。

有很多新手妈妈们反映，说自家的小孩经常需要抱着睡觉，当宝宝睡着了之后把他放下就很容易醒或者是哭闹。那么宝宝为什么会出现抱着不哭而且睡得很香，但是放下来之后就哭闹的情况呢？

新生儿的睡眠本来就比较浅

其实这是因为宝宝的大脑还发育的不够完善，在浅睡眠的时候，大脑皮层处于兴奋的状态，所以当妈妈们把他们放在床上的时候就很容易惊醒。 宝宝在妈妈的肚子里是处于四周羊水包裹的环境，与出生之后的环境完全不同，所以出生之后就很容易缺乏安全感，这时候就需要接触到妈妈们的气味声音还有触摸等才能拥有安全感进入睡眠。

其实宝宝的心理活动变化是这样的：两个月的宝宝刚好处于安全感初建时期，这个时期宝宝会因为大人的某一种能够带来安全感的行为而产生更多的需求。当你把宝宝抱起来的时候，他得到了满足，可以安静睡去，当你放下来时候，意味着宝宝的“定心石”被拿走了，他只能通过哭闹来表达内心的不满了。

父母给的安全感对于两个月大的宝宝来说非常重要

这个时期宝宝进入睡眠状态特别需要这种感觉。告别了月子里通过吸吮乳汁来满足欲望的日子，小宝宝对外界的感情需求增多了。爸爸的轻言细语和妈妈温暖的怀抱逐渐成为宝宝与外界建立信任感的一种探索方式，通过这个方式，宝宝可以感觉到周围环境的安全。

抱着睡能够让宝宝更加放松地进入睡眠状态。特别是妈妈的怀抱，妈妈身上的味道、妈妈肌肤接触宝宝的熟悉感，都可以给宝宝提供安全感。

这份安全感可以使宝宝放松对周围环境的警惕，安心地进入睡眠。把宝宝放到床上，周围熟悉的味道熟悉的触觉一下子都消失了，宝宝的不安感提升，紧张的感觉会让宝宝一下子惊醒，然后大声哭闹表达不满。

孩子没有睡熟，所以放在床上很容易醒过来。

很多父母会说，都抱了一个小时了，还会没有睡熟？婴儿的睡眠是深睡和浅睡交替的，一个睡眠周期30-45分钟，也就是说，可能孩子睡了一个小时，但是放在床上的时候刚好是深浅睡眠交替的时候，看着睡得挺香，一放到床上，就醒了。

宝宝吃奶后胃不舒服

就是我们常说的胃胀气，宝宝需要通过哭来引起大人注意，让大人把自己抱起来，拍打拍打，气顺了就舒服了，宝宝就不哭了。

两个月的宝宝抱着可以睡放下就醒怎么办？

其实3个月以内的宝宝，如果有需要都是可以抱着睡的。这个时期的宝宝还没有自己调节入睡的能力，而保证每天14-15个小时的睡眠才能让宝宝的大脑得到充分的发育。

抱着睡可以让宝宝睡得更香更深更是有利于宝宝大脑和身体的发育。不用担心宝宝会养成抱睡的坏习惯，因为这个时候的宝宝还没有记忆能力，这个时候宝宝睡好了，安全感足了，还有利于以后宝宝自我入睡调节能力的提高。

不要抱得太久，等孩子睡熟了15分钟后，就可以逐渐放到床上。放的时候可以让屁股先着床，一点一点把孩子身子放下去。大人可以陪着在到孩子开始有醒的动作，开始用白噪音、轻拍或者安抚音乐，来帮助孩子入睡。

父母不要害怕，孩子抱得多了放不下。事实上，我女儿在3个月前，几乎是我和我妈妈抱过来的，有时候为了能让她睡觉，大人也歇会，会在我身上趴着睡觉，但是孩子过了百天后，睡眠一下就会变得很好，可以晚上睡整觉。

半岁前的孩子不会用哭来威胁成人，所以3个月前的孩子，如果真的是不能放下睡觉，而且各种方法都用了，那么慢慢从抱睡到放床上睡，家长也需要多分耐心，孩子总是会长大的，任何一个阶段都不会太久的。

宝宝在睡觉前会出现各种各样的动作，父母一定要注意观察。第一要看宝宝有没有吃饱，没吃饱的话肯定是不会睡觉的。家长要给孩子冲一些奶粉放在孩子的嘴边进行安抚，孩子吃完之后自然而然就会去睡觉。第二孩子睡眠之前有困倦的意思，会拼命的去闹腾父母。他们也学会着不断的安慰自己，父母可以选择把孩子抱在怀里轻轻的拍一拍。第三孩子的睡眠时间是有规律的，父母一定要让孩子养成三四个小时吃一次奶然后继续睡觉。

孩子在睡觉前总哭泣的话，父母要看一看是生理性的哭闹还是病理性的哭闹。有的孩子睡觉之前总是闹腾怎么哄都睡不着，很有可能是孩子生病了。家长一定要带孩子去医院进行检查，让孩子通过治疗恢复平静。在医生的建议下能够帮助孩子缓解一下疼痛，不会让孩子处于难受的状态下。孩子如果是睡觉做噩梦惊醒的话，父母最好是要给孩子抱在怀里轻轻的安抚一番。

家长一定要定时的带孩子去查一查微量元素，看一看孩子身体里面缺少什么营养。孩子一直缺乏维生素D的话，会出现睡觉前哭闹的现象。可以通过给孩子吃一些猪肝或者是喝一些冲剂，有了这些就能够把孩子对钙量的需求逐渐的补充上来。每天要坚持给孩子喝补钙的奶粉，时间久了之后就能够慢慢的把身体恢复过来。

总的来说家长一定要让孩子睡眠时间比较规律一些，不要总是缠绵在家长的身边。婴儿多多少少都会有一些揉鼻子揉眼睛的动作，父母看到之后就可以给孩子听一些舒缓的音乐。养成规律的作息时间之后，对孩子来讲到点就会让他们按时的去睡。

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