晚餐吃了不干净的东西,比如腐败、霉变的食物,从而破坏的胃肠道的正常菌群,就会引起晚上睡觉恶心呕吐。
怎么办
注意饮食卫生,切记不可食用腐败变质的食物,不要吃隔夜饭菜,最好是采用每天的新鲜食材来做饭。
剩饭
2 晚餐过饱
晚餐吃的太大,在食物还没来得及被肠胃完全消化吸收的情况下就去睡觉了,就可能导致晚上睡觉恶心想吐。
怎么办
晚餐不宜过饱,一般六七分饱的时候就应该离开饭桌。半小时以后,可以散散步打打球,做一些适当的运动,来促进肠胃有效地消化。
饮食
3 睡觉受凉
晚上睡觉由于未盖好衣被,尤其是在寒冷冬季的时候。或者是夏天,过于贪凉,把空调温度开的过低,导致身体受到寒邪侵袭,从而出现晚上睡觉恶心想吐的情况。
怎么办
冬季需做好防寒措施,及时地增加衣物,夏季也不可过于贪凉,以防受凉。
睡觉
4 返流性胃炎
晚上睡觉的时候,人处于平躺状态,就容易引起胆汁和肠胃的溶液倒流,这些具有腐蚀性的液体会对胃粘膜造成刺激和损伤,从而晚上睡觉容易出现恶心呕吐。
怎么办
睡觉的时候可以采取侧卧位,尽量减少出现胆汁和胃液倒流的情况。如果胃炎情况较严重,伴有剧烈疼痛、四肢发凉等症状,最好及时去医院治疗,以免耽误病情。
一般常见原因为消化系统疾病,常见的诱发因素包括饮食、生活作息不规律或慢性炎症病变,导致的慢性胃炎、胃肠功能紊乱或体位性眩晕等。一般治疗上可以口服质子泵抑制剂,如奥美拉唑以及促进胃肠蠕动的药物,如吗丁啉等处理或者改善胃黏膜药物,如达喜,或可以通过中药调理等,如果反复发作建议进行胃镜方面检测明确原因。此外如低血糖、低血压、颅脑方面疾病或妇科妊娠等亦可以导致,因此需要明确原因。饮食生活中多注意少吃辛辣刺激食物,多吃点水果、蔬菜保持大便通畅,但是如果反复发作,建议定期消化内科就诊或排除其他系统疾病。恶心、想吐是各种消化道疾病中比较常见的一个症状,没有明确的特异性特指哪种疾病,但最常见的引起恶心、想吐的疾病,考虑还是以急慢性胃炎居多。由于饮食不当或者受凉导致的急、慢性胃炎急性发作,一天进食之后到了晚上,胃肠道功能下降更厉害,轻度刺激之后会出现恶心、想吐的表现,建议对症治疗原发病,积极缓解症状。另外如果是中老年人晚上出现恶心、想吐,也需要排除有没有心脑血管疾病,比如高血压、脑出血、眩晕症等疾病的一个外在表现,也同样需要警惕以免掩盖病情。恶心呕吐主要是因为肠道疾病引起的一个明显症状,假如没有明显特征指出是哪种疾病引起的,应该及时到医院去做检查;恶心想要呕吐的现象,大多数是和急慢性胃炎有着很大的关联;倘若日常生活当中饮食不当,或者长期吃生冷刺激的食物,就会引起胃炎的情况;人们在白天进食以后,一到晚上胃功能就会出现下降,胃蠕动也会变得很慢,吃一些刺激性的食物,晚上就会出现恶心想吐;人在上了年纪以后,晚上出现恶心想吐,有很大一部分原因是心脑血管疾病引起的,比如高血压眩晕症,都有想吐的表现。,他这个情况还是血压引起的,建议在不舒服的时候测量一下血压,如果高的话就要定期服用降压药了。每天晚上反胃想吐与植物神经紊乱、幽门梗阻、十二指肠溃疡等疾病有关。胃是受到植物神经控制的,部分人会伴随有植物神经功能紊乱,不仅会伴随有失眠、抑郁等症状。同时还会出现肠胃方面的症状,部分人会出现反胃、恶心、呕吐。部分人会因为经常出现胃溃疡,而导致幽门部位出现瘢痕增生,诱发幽门梗阻的发作。幽门梗堵的人白天摄入的食物,因为不能够通过用人排除,所以到了晚上会腐败发酵,不仅会出现胃胀、胃不适等,并且还会通过呕吐的方式,将白天摄入的食物排出以减轻胃内压力。部分人晚上反胃、想吐是在半夜时发生的,与患有十二指肠溃疡有直接关系。十二指肠溃疡的患者在胃酸分泌过多时,胃酸会在高强度的状态下排进十二指肠,从而对十二指肠黏膜造成侵犯,因此会诱发疾病发作,出现恶心、呕吐等症状。一到晚上就恶心、想吐与慢性胃炎、消化不良、幽门梗阻有关。当胃内存在有慢性胃炎时,胃的消化功能会受到损伤,白天时食物摄入过多,就会导致消化系统负担加重,到了晚上时病情会相对比较严重,就会出现恶心、呕吐。部分人会存在有消化不良,吃完的食物不能够及时排除,尤其是在晚上大量摄入难以消化的食物时,食物不能够排空,会对胃壁造成刺激,从而出现恶心、呕吐。出现幽门梗阻时,胃内的食物排出会受到限制,到了晚上的时候,白天一整天摄入的食物不能够及时排空而在胃内积滞、发酵。不少人会在晚上将白天摄入的食物通过呕吐的方式排泄出来,以减轻胃内的压力。晚上的时候经常会感觉到有气血的不同,和身体出现气血不足的现象,尤其是晚上睡觉的时候会感觉到燥热,困,但是却经常睡不着,有的人甚至一到了晚上的时候还会恶心,这种要考虑是气血的问题,或肠胃功能的问题所致。女生每到晚上恶心想吐
患者可能存在一些气血不足的情况,气血不足在中医学上叫气虚和血虚。气血不足的结果都会导致脏腑功能的减退,引起早衰的一些病变。另外可能是胃肠道功能比较弱,脾也比较虚弱,那么我们可以去医院做一个详细的检查,比如说可以做消化道的钡餐或者是胃镜的检查,能够发现消化系统的疾病,那么要尽早的治疗。第二,如果说存在有性生活,那么这种情况也不除外有怀孕了一种可能,那么最好去做一个最简单的就是,做一个尿检看有没有怀孕的情况。如果说尿检是阴性的话,也要去做一下妇科的一个b超看有没有问题。
晚上恶心呕吐是怀孕吗
怀孕首先有停经史,再就是恶心呕吐嗜睡乏力胃不舒服,恶心呕吐一般都是早上比较明显,但个体差异不同,晚上也有恶心呕吐的,这都属于正常的生理现象,持续三个月左右,自然而然好转,不影响工作和生活,可以不做治疗不太紧张,以合理饮食来调节,尿常规有酮体两个加号或者是三个加号,或者是有离子紊乱,建议住院治疗静点药物,否则影响胎儿的发育。
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