三岁半的小孩喝奶粉还是纯牛奶好

当然是纯牛奶好

一般而言，儿童适合喝的牛奶主要有三种，即纯牛奶、含乳饮料以及配方奶粉。

1、纯牛奶：我们可以从纯牛奶的产品配料表上可以看到这种产品的配料只有一种，即鲜牛奶。想要鉴别纯牛奶的好坏，可以看一看配料表上的两个指标：一个是总干物质，也就是全乳固体，一个是蛋白质。这两个物质所占的比重越高的话，说明这款纯牛奶的营养价值就越高。

2、含乳饮料：是纯牛奶加水配制而成的。如果仔细看其外包装的成分表的话，就可以看到，里面除了纯牛奶之外，一般还有其他的一些成分，例如水、甜味剂、果味剂等。一般水会排在第一位。国家规定，含乳饮料中的纯牛奶的含量不得低于30%，也就是说水的含量不得高于70%。因为含乳饮料只是纯牛奶兑水添加人工成分而制成的，所以其营养价值和纯牛奶相比较的话，要差得多。

3、配方奶粉：一般市面上出售的配方奶粉都是经过了这样的加工：配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白去除大部分饱和脂肪酸，加入植物油，以增加不饱和脂肪酸加入乳糖，使糖含量接近人乳降低矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成份，使之更接近人乳成份。可以看出，配方奶粉更适合肠胃尚未发育完全的婴幼儿饮用。

以上就是一些比较常见的适合儿童饮用的牛奶制品，各位家长朋友在为孩子挑选的时候，可以根据上面各个牛奶及其制品的特点来为孩子挑选出适合孩子饮用的牛奶，这样有选择的补充营养，对孩子身体才是最为有利的。

新手爸爸妈妈在给儿童选择奶粉的时候总是有很多顾虑，现在市场上的奶粉种类也是非常多，各种奶粉的补充营养效果也有所不同，选择时也要考虑到自身宝宝的情况，那么我们来了解一下，儿童喝配方奶粉好还是纯牛奶好?儿童坚持喝牛奶的好处有哪些?

儿童喝配方奶粉好还是纯牛奶好?

建议你用一下方法试一试：

每天晚上给孩子和配方奶粉。平时就和纯牛奶zhidao，最好是鲜奶。

慢慢习惯了完成可以不喝配方奶粉只和纯牛奶 鲜奶

0--3岁孩子肠道消化弱，小宝宝还是建议喝配方奶粉的，毕竟营养成分更丰富、比较接近母乳呢，而3岁以后的宝宝肠道发专育就比较完全了，也不会再面临难以消化纯牛奶的问题。

这样做的好处：可以锻炼孩子的肠胃，如果长期给孩子和配属方奶粉，孩子肠胃消化功能会弱化。

注意事项：开始时候不要一下子全换掉，循序渐进的给孩子添加。

0-3岁的小宝宝还是建议喝配方奶粉的，毕竟营养成分抄更丰富、比较接近母乳呢，而3岁以袭后的宝宝肠道发育就比较完全了，也不会再面临难以消化知纯牛奶的问题。所以，可以观察宝宝的发育情况再决定噢。如果宝宝没有缺乏什么营养元素、生长发育情况都比较好的话，可以优先喝纯牛道奶的。

3岁以上的孩子还是喝纯牛奶奶好因为纯牛奶是给婴幼儿喝的小孩需要各种营养需从配方中抢取，三岁以上的孩子可以从各种食物及纯牛奶中挖取。

儿童坚持喝牛奶的好处有哪些?

牛奶里面的钙含量很高，而且容易被人体吸收。钙元素是够保证儿童骨骼发育绝对不能缺少的元素。要是缺钙的话，便会造成儿童骨骼发育不良，这会影响到身高，而且还会对骨质密度造成影响，进而出现骨质疏松的情况。

想要提高骨质密度，就必须从小做起，特别是在儿童发育迅速的时期。因此儿童是不能缺钙的，牛奶就是能够强身健骨、补充钙质的最佳饮食品。而且牛奶中的免疫球蛋白进入肠道之后，还会起到增强人体免疫力的作用。

纯牛奶含有丰富的钙源，有助于少年儿童的生长发育，坚持每天晚上睡觉前喝一杯纯牛奶，可以起到安神助眠的作用，而且还具有一定的补钙作用。经常喝纯牛奶，还能提高人体免疫力，减少骨骼疾病的发生。其中牛奶中的镁元素能够改善心脏疲劳，促进心脑血管健康，锌元素，能够使伤口更快的愈合，维生素b能够提高视力，所以说每天喝纯牛奶，对人体健康非常有好处，还能防止动脉硬化的发生。

现在，除了盒装牛奶外，人们也可以选择奶粉，然后自己控制奶粉量来冲泡牛奶。如果不喜欢喝盒装牛奶，那么选择奶粉也是不错的，奶粉的营养价值不输盒装牛奶，人们不用担心。那么，对儿童来说，喝盒装牛奶好还是奶粉好?

儿童喝盒装纯牛奶好还是奶粉好

宝宝三岁以内都应喝配方奶粉。 因为三岁以内的孩子生长发育快，需要的营养素多，而胃肠功能却没有发育完善，消化能力相对比较低。

配方奶粉的概念是以牛奶为原料、以母乳为配方的，各种营养素的配比均接近母乳。对于孩子来说母乳是最好的奶源，母乳中的各种营养最适合孩子的消化和需要。母乳不够或孩子断奶后，配方奶粉就是最好的替代品。

虽然牛奶中的蛋白质比母乳含量高，但多数是酪蛋白，酪蛋白进入孩子的胃中会形成较大的乳凝块，孩子较难消化吸收牛奶所含的钙、磷总量虽高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。总之牛奶是适合小牛犊的，对于我们孩子尤其是三岁以内的孩子来说还是喝经过改良的配方奶粉好

婴儿期至幼儿期(0~7岁)，建议都要用专门的婴幼儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳，但4/5为酪蛋白。其中，必须氨基酸较少，形成的凝块较大，难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收其乳糖含量低于母乳，且以甲型乳糖为主，必须加糖以提高热量。牛奶所含的钙、磷总量高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。

奶粉跟盒装牛奶哪个好

本质上来说，纯牛奶、奶粉的营养价值没有大的区别，而是各具特点。

1.奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。纯牛奶加工成奶粉后，水分由原来的88%降低到2%~5%(瓶装)，蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了。

2.在纯牛奶加工成奶粉后，维生素C遭到破坏，含量极微。奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细，故较牛奶易于消化。 牛奶除不含纤维素外，几乎含人体所需要的各种营养素，并且易于消化吸收，是适合儿童的营养食品。值得提出的是纯牛奶含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。

市场上的牛奶一般可分为含乳饮料和牛乳两大类。含乳饮料的包装上标有“饮料”、“饮品”、“含乳饮料”等字样，其配料中除了牛奶外一般还含有水、甜味剂等，其蛋白质含量一般在1%左右。而牛乳制品才是真正意义上的“牛奶”，它包括巴氏杀菌乳、灭菌乳以及酸牛乳等，其配料为牛奶等(但不含水，复原乳除外)，其蛋白质含量一般在2.3%以上。两者营养成分相差悬殊。

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