第一可能由于睡的床比较硬导致了脚后跟这个部位持续的受压，产生了压疮之类的疾病，这是由于足跟这个部位血液循环不足而产生的一些无静息的炎症。
第二可能由于受凉所引起，受凉也可以引起足跟这个部位产生炎症，继而导致疼痛。
第三可能有一些跟腱止点，或者是跟腱周围滑囊的炎症，这些疾病也有疼痛为主要表现。
第四可能有一些骨质疏松或者是骨质增生，这在一些老年人身上比较常见，这类的疾病往往有足跟的疼痛，同时在休息或者是晨起的时候疼痛往往会有所加重，最后，一些运动性的损伤比如像跟腱的部分撕裂或者是有一些跖筋膜炎等等都可能引起足跟这个部位的疼痛。
起床后脚跟痛，主要原因有：第一、跟骨骨质增生，造成足跟和地面的摩擦力增加，从而造成局部炎症渗出，刺激神经末梢引起疼痛。
第二、足底筋膜炎，常常由于身体免疫力下降，感染因素以及剧烈活动等等引起的局部了一个反应性的疼痛。
第三、还要考虑痛风或者其他的病因所引起的足跟痛。
治疗上主要是以对症处理为主，比如局部热敷、针灸、外用贴膏等，严重的情况下可以采取封闭治疗，小针刀或微创等等一些专科的处理。
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