月经过多如果没有及时调理，那么可能会出现贫血的现象，女性朋友们一定要注意，可以尝试吃下面介绍的粥，效果还是比较好的。
麦冬红枣小麦粥
材料：水发小麦90克，红枣15克，麦冬少许。
做法：锅中注入适量清水烧开，倒入洗净的红枣、麦冬、小麦拌匀，烧开后用小火煮60分钟。关火后盛出煮好的粥即可。
不过平时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意个人卫生，勤换洗衣物，饮食上也要注意不要吃生冷辛辣的食物，比如冰淇淋、冰镇饮料以及一些性凉的食物，这些都会影响到女性身体，或者可以服用益母颗粒来调理。千金益母颗粒具有活血调经，行气止痛的功效，相对于雌激素和镇痛药物治疗具有副作用小、不易复发的优势，效果也是非常不错的。女性朋友一定要重视起来哦，月经过多如果严重的话可导致不孕的情况发生，及时调理治疗是非常重要的。
一般而言，女性月经周期是28天到30天，也有少部分的人经期时间稍微偏差，但只要有一定的规律性，也都还属于正常的经期，而一般正常的经期量大约是50ml,常在30ml到60ml之间，有些女性也许较多，有些也许过少，那么月经量多少才算多呢?
月经量多少才算多？一般来说，女性朋友每月都会在固定那几天来“大姨妈”。如果您在经期发现，原本正常的月经突然绵绵不绝了，这可怎么办?月经过多是月经不调的常见症状表现，女性朋友一定要提高警惕哦!那么，月经多少才算过多?月经过多的原因有哪些呢?有哪些方法可以有效防治月经过多?
1、正常的卫生巾用量是平均一天换四五次
2、很多女性朋友都会遇到月经量比平时增多的情况，但是每个人的判断标准都不一样，到底月经量多少才算多?医生认为，正常的月经出血应为20-60毫升，超过80毫升为月经过多。
3、如果以量来算，很难测量，我们可以根据卫生巾的用量来换算。大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过2包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。当然，月经过多除了量多外，还指来的天数多和一个月来的次数多，这也是需要警惕的月经过多情况!
以下原因可能导致月经过多：
1、异常阴道出血、异常妊娠如果您的月经月经之前都挺正常的，突然却无缘无故地迟到了一个多星期或十几天，之后量很大，像开了水闸似地哗哗流个不停，还夹杂着比平时更多的血块或组织物出来，时间也比平时更久些。这可能是成熟女性的异常阴道出血，有时也与妊娠合并症相关。
2、内分泌功能失调如果您经常出现月经不规律，经量时多时少，经期不定，经前点滴出血等症状，又找不到其他显见的原因，那么很可能就是功能异常在作祟。其实，很多女性的月经过多有时并不是病理性的，比如进入更年期时，月经发生了紊乱，这时就该考虑是否存在功能失调的可能了，很多人常常提到的雌激素紊乱就是这种情况。
3、避孕方式不当如果您的月经量突然增多，而且月经周期突然缩短、经期延长，这很有可能是跟您采取的避孕方式有关。最常见的“麻烦”莫过于子宫环了。尤其是新一代带铜离子的活性子宫环，在提高了避孕效能的同时也增加了月经出血量。如未按照处方资料进行服用，漏服或错服等，也可能导致机体内的生殖激素水平紊乱，子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血。
4、卵巢雌激素分泌过多由于卵巢雌激素分泌过多,或较长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度,因此脱落时出血量增多.如无排卵性功能性子宫出血。
5、过度劳累精神因素,劳累,产后,宫内节育器等也可以引起月经量多，不过还是建议楼主到正规医院妇科检查清楚后进行治疗。
月经不调的症状？女性最害怕的就是月经不调，不管经期提前还是经期推迟，都是不健康的表现，月经不调的女性皮肤老化的非常快，有可能是卵巢功能出现了问题，应该引起女性的重视，早点到医院去做检查，针对月经不调的病因，通过一段时间的调理之后，月经就会恢复正常了。
1、经期提前。月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，但月经量正常。属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。
2、经期延迟。平时月经规律，月经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低无排卵者，基础体温单相。
3、经期延长。月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。
4、月经失调。月经先后不定期、月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。
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